Многие женщины вместо шампуней используют народные средства. Магазинная косметика включает различные сульфаты, которые вредно сказывается на состоянии волос. С их помощью удаляется грязь, но они забирают из клеток влагу, негативно сказываются на состоянии кожи головы. Также от них появляется перхоть, а от этого корни не могут нормально питаться. Вместо шампуня полезно использовать проверенные народные средства. Тем более что их вполне можно создать самостоятельно. Многие методы включают в свой состав желток, соду, хозяйственное мыло.
Преимущества народных средств
Если вместо покупного шампуня использовать проверенные способы, то можно восстановить структуру волос. С такими средствами волосы растут быстрее и лучше. Если выпадают локоны, то такие методы будут незаменимы.
Шампунь был изобретен в 1903 году, а до этого времени люди пользовались простыми средствами. Если сильно выпадают волосы, то лучшего средства не найти. Для этого использовались горчица, сода, яйца, травы, молоко. Сейчас эти способы возвращаются, и ценители народной медицины активно их используют. Каждый способ мытья волос имеет свои преимущества.
- Их применяют, когда выпадают локоны, а также для восстановления кожи от повреждений.
- В клетках кожи не появятся токсины.
- Нет привыкания к одному средству.
- Появляется естественный блеск.
- Устраняется перхоть.
- Исчезают секущиеся кончики.
- Рост волосы становится лучше и быстрее.
Столько пользы не будет после использования шампуня. Поэтому обязательно надо попробовать лечебное средство, например, отвар трав с водой и кислым молоком. Существует много рецептов, но сначала следует ознакомиться с их приготовлением.
Как мыть волосы без использования шампуня
Чтобы волосы стали расти лучше и быстрее, необходимо придерживаться следующих советов.
- Главное, надо вытерпеть время детоксикации, которое по длительности займет примерно 14 дней. Локоны могут загрязняться чаще, они могут выглядеть безжизненными. Таким способом удаляются токсины, которые находились на коже головы и волосах. Не все выдерживают этот этап, ведь хочется помыть голову стандартным шампунем. Не стоит торопиться, лучше проводить ежедневное ополаскивание. У некоторых не наблюдается этапа детоксикации, а результаты наступают после первых процедур.
- Надо выполнять ополаскивание водой с лимонным соком, который добавляется 250 мл на литр. Рекомендуется применять для процедур фильтрованную или минеральную воду.
- Вредно мыть волосы часто, надо делать это реже, пока не загрязнятся. Во время детоксикации рекомендуется промывать натуральными средствами, например, водой с другим элементом. Сейчас есть большое количество рецептов.
яйцом
Яйца являются не только полезным продуктом питания, но и кондиционером для волос. Чаще всего для приготовления масок используется желток. С ними локоны растут быстрее, а также приобретают мягкость и упругость. Мыть голову яйцом следует 1 раз в 4 дня. После регулярных процедур пряди становятся густыми и блестящими. Чтобы правильно мыть голову яйцом, необходимо приготовить все по рецепту. Эти способы содержат желток.
- Желток (2 шт.) смешивается с медом (1 ст. л.). Раствор втирается в голову, а затем тщательно промывается.
- Для жирных волос требуется смешать желток и 50 мл сока лимона концентрированного.
- Для сухих и поврежденных прядей надо желток смешать с оливковым маслом (50 мл) и огуречным соком (50 мл).
- Универсальный рецепт для восстановления волос: желток смешивается с 2 ложками горчицы, а также добавляется немного эфирного масла.
- Если волосы выпадают, то можно пользоваться натуральным шампунем. Для приготовления смеси добавляется желток (2 шт.), мед (2 ст. л.), пихтовое масло (3 капли). Рецепт можно применять как женщине, так и мужчине для восстановления структуры волос. Они будут расти быстрее.
- Желток перемешивается с водой (2 ст. л.) и камфорным маслом (0,5 ч. л.). Необходимо наносить смесь на мокрые пряди, после чего их помассировать и промыть голову. Если правильно использовать метод, то это улучшит состояние локонов и кожи головы.
хозяйственным мылом
Можно пользоваться натуральным шампунем – хозяйственным мылом. Если локоны потеряли свой внешний вид, то надо натереть его на терке и перемешать с водой. Получившимся раствором моют голову и ополаскивают. Достаточно проводить процедуру 1 раз в неделю, и волосы на протяжении этого времени будут свежими. Существуют рецепты для разного типа локонов для мытья головы хозяйственным мылом.
- Есть средство от выпадения прядей. Готовится средство стандартным способом с хозяйственным мылом. Только перед процедурой нужно держать маску, приготовленную с касторовым маслом. На некоторое время следует отказаться от обычного шампуня.
- Раствор с хозяйственным мылом используется для роста прядей. Можно поместить раствор в баночку от шампуня, и регулярно им пользоваться.
- Рецепты с хозяйственным мылом позволяют провести осветление прядей. Сначала волосы промываются привычным средством, а затем лечебным раствором. Осветление происходит подобно процедуре смывки краски.
- С хозяйственным мылом можно удалить перхоть. Им нужно регулярно мыть голову, не используя привычных средств.
Как часто мыть волосы хозяйственным мылом? Это определяется в зависимости от желаемого результата. Одной процедуры в неделю будет вполне достаточно. Сильно часто тоже не рекомендуется пользоваться хозяйственным мылом, чтобы не навредить здоровью
.соды
Полезно мыть голову содой. Чтобы правильно это делать, следует приготовить рецепт. На 3 л воды добавляется 2 стакана соды. В растворе нужно держать локоны около 3 минут. Во время процедуры полезно массировать кожу. Затем необходимо прополоскать с помощью воды и яблочного уксуса.
Лечебные рецепты
В любом рецепте важно правильно следовать инструкции, иначе это может быть вредно для здоровья. Существует несколько полезных способов для оздоровления.
- Горчица (2 ст. л.) перемешивается с горячей водой (1 л.). Раствор используется для мытья, после чего нужно тщательно ополоскать голову. Если правильно использовать метод, то можно улучшить состояние прядей.
- Лечебный шампунь доступен для самостоятельного приготовления. Для этого потребуются травы (по 1 ложке): календула, ромашка, кора дуба. С этими ингредиентами смешивается теплое пиво. Затем следует процедить и применять как стандартное средство. Постоянные процедуры помогут восстановить ослабленные локоны и насытить их витаминами. Только следует соблюдать пропорции, иначе средство будет вредно. Необходимо правильно соблюдать рецепт во время процедур.
- Отличные свойства имеет белая глина. С ее помощью устраняется перхоть, локоны приобретают легкость и блеск. Для приготовления требуется разбавить глиняный порошок до смеси, после чего нанести ее на голову и промыть. Необходимо использовать глину, правильно соблюдая пропорции, указанные на упаковке, иначе средство будет вредно для здоровья.
- Есть старый проверенный способ – ржаной хлеб. Продукт следует замочить в емкости и поставить ее отстаиваться на несколько суток. Готовую смесь применяют для мытья волос, которые становятся крепкими и блестящими. Только использовать метод нужно нечасто, так как это может быть вредно.
- Применяется в лечебных целях пищевая сода. Для этого готовится раствор из продукта: добавляется 1 ст. л. на стакан воды. Определить точную концентрацию может специалист, учитывая тип локонов. Вредно использовать неправильное соотношение продуктов. Раствор может стоять не один день, а использоваться по назначению.
- Лечебное средство – кислое молоко. Необходимо нанести его на локоны, после чего смыть водой. Подойдет обычная простокваша. Правильно проведенные процедуры улучшают внешний вид прядей и их структуру.
- Используются в лечебных целях пивные дрожжи. Их необходимо залить кефиром, а затем разогреть на водяной бане. Смесь в виде желе наносится на голову и тщательно смывается водой.
Как часто нужно мыть голову?
Периодичность мытья зависит от типа волос. Рекомендуется проводить процедуры 1-2 раза в неделю. Важно соблюдать регулярность.
Натуральные средства вполне могут заменить магазинные. Они помогут восстановить локоны, сделать их здоровыми и красивыми.
Трихолог про: Яйца для мытья волос / Полезные продукты /Пилинг кожи головы/Часть 6
На вопросы наших читателей отвечает Ольга ТИМОФЕЕВА-ДУБОВСКАЯ, кандидат биологических наук, руководитель Испытательного лабораторного центра независимой экспертизы Института пластической хирургии и косметологии.
Лучше мыла
«АиФ»: - Каковы основные отличия западных шампуней от российских?
Ольга Тимофеева-Дубовская : - Большинство «западных» шампуней средней ценовой категории сделаны в России, однако сырьё для них привозят из-за рубежа. Иностранные шампуни отличаются от наших главным образом по составу: заморские богаты ингредиентами, а наши - не очень… Зато российские средства для волос берут дешевизной. Не стоит верить в то, что наши шампуни производятся исключительно на природных компонентах - «натуральной» косметики попросту не существует, ведь без химических превращений нельзя создать ни одно моющее вещество. И всё же они воздействуют на волосы более щадяще, чем, скажем, хозяйственное мыло.
«АиФ»: - В московских магазинах можно купить шампунь за 60 рублей, а можно и за 3 тысячи. Разница в качестве так же велика, как и в цене?
О. Т.-Д.
: - Разница велика. Не стоит ждать чудес от дешёвого шампуня. В его состав входит минимальный набор веществ - ПАВ, краситель, отдушки-ароматизаторы и консерванты. Однако даже дорогим шампунем не стоит пользоваться постоянно. Наша кожная микрофлора приспосабливается к новому средству и начинает вести себя как прежде, а значит - снижается его эффект. Поэтому шампуни необходимо менять примерно раз в два месяца.
Богатые по составу шампуни выпускают некоторые итальянские, французские, немецкие, японские фирмы. Недаром у японок всегда такие гладкие, блестящие волосы. Будьте осторожны: дорогую косметику, в том числе и для волос, нередко подделывают. Даже экспертам бывает сложно определить происхождение того или иного шампуня: чтобы максимально обезопасить себя от некачественного продукта, лучше делать покупки в крупных косметических магазинах.
«АиФ»: - Появилось огромное количество магазинов «профессиональной» косметики для волос. Если она профессиональная, то почему продаётся для всех желающих? Стоит ли ею пользоваться всем подряд?
О. Т.-Д.: - Шампуни, кондиционеры и маски в таком магазине можно покупать без опаски: как правило, это продукт качественный. Но там есть и другие средства - специальные осветлители, краски для волос, оттеночные шампуни и прочее. Чтобы эффективно и безопасно использовать их, необходимы определённые профессиональные навыки. В домашних условиях пользоваться ими не стоит, чтобы не навредить себе.
«Лошадиная» косметика
«АиФ»: - Сейчас многие люди пользуются косметикой для животных - как это ни смешно звучит… Говорят, что она якобы более натуральная, химикатов в ней меньше да и стоит дешевле…
О. Т.-Д.: - В шампуни для животных добавлены ингредиенты, которые могут быть актуальны для вас лишь в том случае, если вы хотите избавиться от блох! (Смеется.) Всё-таки эти средства разработаны для ухода за шерстью, которая по структуре отличается от человеческого волоса. Но если вам, к примеру, нравится, какое действие оказывает лошадиный шампунь на вашу шевелюру - пользуйтесь! Но не ждите от косметики чудес. Генетику химией не обманешь. Если у вас от природы тонкие редкие волосы, ни лошадиный, ни самый дорогой французский шампунь не сделают их пышными и густыми.
«АиФ»: - Стоит ли в наше время пользоваться народными средствами? Или косметика всё же эффективнее?
О. Т.-Д.: - Вреда они точно не нанесут. Но всё-таки неразумно полностью отказываться от качественной косметики - она ведь действительно оказывает благотворное влияние на состояние волос. Раньше голову мыли ржаным хлебом, кефиром, яйцом, и никто не жаловался на качество шевелюры. Но и вода не была такой хлорированной. Современная косметика направлена на решение актуальных проблем, а природа под них не подстраивается. Но даже при использовании хорошего шампуня полезно иногда ополаскивать голову настоем ромашки, дубовой коры, луковым отваром, раствором лимонного сока.
«АиФ»: - В продаже появились сухие шампуни. Можно ли ими пользоваться?
О. Т.-Д.: - Сухой шампунь состоит из адсорбента и некоторых других веществ (мука, тальк), удаляющих жир и загрязнения. Если у вас грязная голова, а мыть её некогда или не хочется, можно нанести на волосы такое средство (или даже обыкновенную муку, если у вас светлые волосы). Оно впитает в себя жир, волосы станут сухими и внешне чистыми. Главное - после нанесения порошка тщательно расчесать волосы, чтобы удалить жир вместе с излишками средства. Но я бы не советовала пользоваться исключительно сухим шампунем - большого положительного эффекта на состояние волос он не оказывает, хотя некоторые его ингредиенты могут быть источником витаминов.
Мытье головы – процедура, требующая особого внимания. Чистые и здоровые волосы – показатель хорошей работы человеческого организма.
Под воздействием пыли, плохой экологической обстановки, внешних и внутренних факторов волосяной покров тускнеет, волосы становятся жесткими и жирными, возникает перхоть, наблюдается ломкость и обильное выпадение.
Чтобы этого не допустить, необходимо знать, как правильно мыть голову , уметь выбирать моющее средство, подходящее именно вашему типу волос, знать основные приемы ополаскивания и сушки.
Подготовка
Мыть голову необходимо не реже 1 раза в неделю . Если волосы быстро жирнеют и теряют привлекательность, то мыть голову можно 1 раз в 2-3 дня .
Девушкам, постоянно пользующимся лаками
и другими средствами для укладки, рекомендуется мыть голову каждый день
.
Зимой мытье головы также может быть ежедневным , головной убор перекрывает доступ свежего воздуха, необходимый для поддержания блеска.
Перед мытьем головы пряди необходимо расчесать от корней и до самых кончиков. Расчесывание позволяет высвободить отмершие клетки, разрушает возможные наслоения перхоти и усиливает эффект от предстоящего мытья.
Выбор шампуня
Выбор шампуня индивидуален, потому сказать однозначно, какой шампунь подойдет именно вашему типу волос сможет только парикмахер.
Необходимо знать, что существуют обычные и так называемые профессиональные шампуни.
Использование профессиональных шампуней рекомендовано в салонах. В домашних условиях применять его не рекомендуется , это может привести к возникновению не самого лучшего эффекта. Например, может наблюдаться повышенная жирность, выпадение волос или появление перхоти.
Как наносить шампунь
Красота женских волос во многом связана не только с выбором качественного шампуня, но и с тем, как он используется.
Чтобы добиться максимального эффекта необходимо:
Оставлять шампунь на голове надолго не следует, сразу же после того как он покроет все волосы, необходимо приступать к смывке.
Видео: как правильно мыть голову самой себе
Посмотрите это видео, чтобы узнать технику мытья головы самой себе.
Какой водой мыть
Вода из-под крана не всегда полезна не только для желудка, но и для волос. Обычно такая вода содержит большое количество железа, магния и кальция, имеет повышенную жесткость и потому вредна.
Лучше всего мыть голову кипяченной или отфильтрованной водой. Если есть такая возможность, то лучше использовать дождевую , либо талую воду.
Положительный эффект не замедлит себя проявить. Волосы станут выглядеть заметно лучше, появится природный блеск, усилится крепость, уменьшится выпадение .
Температура воды
Особое внимание при мытье головы следует уделить температуре воды .
Мыть голову холодной, либо чрезмерно горячей водой нельзя!
Температура воды должна соответствовать жирности волос. Чем жирнее , тем прохладнее должна быть вода, и наоборот. В идеале, температура воды не должна быть выше 45 и ниже 35 градусов.
Холодная вода
охлаждает кожу головы и сужает сосуды, что оказывает негативное воздействие на кровообращение. Количество полезных веществ, поступающих к фолликулам, уменьшается, волосы становятся тусклыми и ломкими.
Использование для мытья чрезмерно горячей воды приводит к переизбытку полезных веществ и убыстрению работы сальных желез. Волосы жирнеют быстрее, чем обычно.
Ополаскивание
После нанесения шампуня голову необходимо как следует ополоснуть. Для ополаскивания можно использовать обычную воду, всевозможные кондиционеры и ополаскиватели.
Короткие волосы легко ополоснуть водой. Если речь идет о длинных , то необходимо внимательно следить чтобы на них не осталась часть шампуня, что может привести к потере блеска и появлению эффекта жирности на следующий же день после купания.
Уход за волосами после мытья
Иногда для ухода за волосами бывает недостаточно одного шампуня. Сохранить цвет после окрашивания, избежать шелушения и зуда в результате перхоти, либо защитить волосы от выпадения можно при помощи бальзамов, кондиционеров, ополаскивателей, масок и масел.
Маски
Используются для восстановления поврежденных волос, профилактики появления перхоти, устранения эффекта жирности и чрезмерной сухости кожи головы.
Состав масок зависит от производителя. Большинство средств такого рода содержат эмульсию и воск .
Применение маски носит систематический характер и зависит от компонентов, вхожих в ее состав.
Некоторые маски можно применять ежедневно , другие же рекомендуется применять не чаще 1 раза в неделю. Время нахождения маски на голове обычно не превышает 20-25 минут, при этом наносится средство в теплом виде, голова укутывается полотенцем, либо полиэтиленовым пакетом.
Масла
Для укрепления волос и сохранения их естественной структуры рекомендуется использовать натуральные масла, прежде всего:
Эффект от воздействия перечисленных разновидностей масел практически одинаков. Все они призваны укрепить структуру волос, сделать их послушными, мягкими и упругими.
Масло следует подбирать индивидуально в соответствие с типом волос. В этом вопросе не стоит доверять рекламе и советам знакомых. Рекомендуется строго следовать инструкции по применению конкретного продукта.
Бальзамы
Бальзамы используются в основном для восстановления поврежденного верхнего слоя головы - кутикулы.
Эффективное вещество, содержащееся в бальзаме, также способствует восстановлению волосяных фолликул.
Бальзам используется сразу же после мытья головы. Наносится он на влажные волосы на 5-10 минут, можно дольше, но не меньше. Количество средства зависит от длины и густоты волос. Смывается бальзам водой с добавлением ополаскивателя.
Чтобы не возиться с несколькими средствами, можно приобрести не просто бальзам, а бальзам-ополаскиватель. В этом случае дополнительные средства для смывки не потребуются.
Бальзамы-ополаскиватели насыщены провитаминами В-5, В-3 и Е, обладают косметическим и лечебным воздействием, защищают от пересушивания и повреждения , позволяют забыть о ломкости и потере блеска. Многие бальзамы-ополаскиватели подходят для всех типов волос, но лучше подбирать средство индивидуально.
Ополаскиватели
Основная функция ополаскивателя - облегчить расчесывание . Ополаскиватели используются сразу же после смывания шампуни, либо бальзама.
Средства содержат компоненты, предназначенные для покрытия волос защитной пленкой. Многие производители ополаскивателей добавляют в них травяные экстракты и вещества, насыщающие волосы и кожу головы полезными элементами.
Использование ополаскивателей не обязательно, но наличие их улучшит воздействие шампуня, и защитит волосы от перегрева при частом использовании фена и плойки.
Кондиционеры
На полках современных магазинов также можно найти:
Советы по использованию шампуня и кондиционера одной серии не стоит игнорировать. При выборе кондиционера особое внимание следует уделить типу волос. Чтобы сохранить эффект надолго, перед выходом на улицу рекомендуется покрыть голову головным убором.
Народные средства
Восстановить поврежденные волосы, вернув им былые блеск и красоту, уменьшив выпадение и ломкость, можно при помощи проверенных временем народных средств. Особое внимание следует уделить мытью головы:
Также волосы можно смазывать сырым яйцом (желтком), это придаст им силы и сделает более прочными.
Мытье волос кефиром или сывороткой укрепляет корни волос, хорошо очищает и питает волосы.
Видео: моем голову натуральными средствами
Голову можно мыть и без шампуня. В данном видео рецепты и советы, как правильно мыть голову горчицей , ржаной мукой , содой и глиной ; какими средствами можно пользоваться после окрашивания волос.
В каком порядке применять
Правильное мытье головы заключается в соблюдении очередности используемых средств.
Маски и масла не используются одновременно. Если планируется наносить маску в понедельник, то использовать масло следует лишь в среду, или четверг. Связанно это с наличием у названных средств общего состава. Маски и масла необходимо смывать шампунем.
После чего обязательно использовать ополаскиватель, либо кондиционер.
Бальзамы используются после кондиционеров и ополаскивателей, либо до нанесения масок и применения шампуня.
Сушка
Чтобы волосы оставались красивыми и чистыми долгое время, рекомендуется соблюдать правила не только их мытья, но и сушки.
Феном
Сушка феном рекомендуется в исключительных случаях.
Если без фена все же не обойтись, следует пользоваться функцией сушки холодным воздухом .
Чем реже используется фен, тем здоровее будут волосы.
Естественным путем
Естественная сушка наиболее приемлемый вариант для всех, кто следит за здоровьем волос .
После душа голову следует вытереть полотенцем, после чего завернуться в другое полотенце, желательно теплое, и находиться в таком положении не менее 20-25 минут. Если в комнате тепло, и мокрые локоны не доставляют неудобств, то полотенце можно развернуть и раньше.
Выходить с мокрой головой на улицу, даже в жаркий день, не рекомендуется.
Расчесываем волосы
Желательно расчесывать волосы сухими . Мокрые локоны легко рвутся, расчесывание их показано в исключительных случаях.
Для расчесывания используют качественные щетки с плотно подогнанными зубьями. Если пряди спутались, то расчесывать их следует, начиная с кончиков.
Если нет времени мыть волосы
Нередко бывают ситуации, когда волосы грязные, а вымыть их времени нет. В этом случае можно воспользоваться пеной, либо лаком и сделать укладку, а можно купить . Действие шампуня идентично обычному, но для достижения эффекта мочить голову не нужно, достаточно просто посыпать ее порошком и подождать 2-4 минуты, после чего расчесать.
Состояние кожи и волос может многое рассказать о здоровье человека. Различные болезни, стрессы, недостаток витаминов, неправильный уход оказывают непосредственное влияние на их внешний вид. Поэтому очень важно создать все условия для того, чтобы волосы были здоровыми и сильными. И для начала нужно разобраться, как правильно их мыть.
Как часто мыть голову
Ответ прост: как только волосы загрязняются, их нужно мыть. Ведь при затруднении притока воздуха к коже головы образуется среда для развития микробов.
Частота мытья зависит от множества факторов: длины, типа кожи, условий работы, использования укладочных средств, питания, времени года, наличия заболеваний и так далее. Как правило, здоровые волосы нужно мыть один раз за 4-5 дней, сухие - раз в неделю, жирные - каждые 2 дня.
При постоянном применении стайлинговых средств рекомендуется регулярно мыть голову мягким ежедневным шампунем и хотя бы раз в месяц средством для глубокой очистки, чтобы убрать с поверхности волос химические частички, утяжеляющие их.
В зимнее время года правильно мыть голову чаще чем обычно, так как под головными уборами кожа не дышит и волосы быстрее становятся жирными.
Конечно, каждый сам решает, как часто ему нужно мыть голову, руководствуясь личными ощущениями. Главное, делать это регулярно, чтобы не доводить волосы и кожу до чрезмерного загрязнения, появления зуда и перхоти.
Процедура мытья
Перед тем как мыть голову, волосы необходимо тщательно расчесать. За счет этого улучшается кровообращение, и лучше вымываются отмершие чешуйки эпидермиса.
Как наносить шампунь
Волосы и кожу головы перед нанесением шампуня нужно тщательно смочить теплой водой. Шампунь рекомендуется наносить дважды за одну процедуру мытья. Это объясняется тем, что во время первого нанесения смывается только часть загрязнения, а после второго происходит полное очищение.
Перед нанесением шампунь следует вспенить в ладонях, добавив к нему немного воды. Это обеспечит его более равномерное распределение.
Затем легкими массажными движениями необходимо втереть его в кожу головы и равномерно покрыть пеной всю длину волос. Для полного очищения достаточно 30-60 секунд непосредственного контакта шампуня с волосами.
При мытье необходимо двигаться от корней к кончикам, выполняя легкие круговые массажные движения пальцами. Подобный массаж очень полезен для кожи головы, он улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях.
Мыть длинные волосы следует очень осторожно, чтобы не запутать их, так как впоследствии при расчесывании увеличится шанс их повредить. Также не стоит сильно тереть пряди друг о друга, это может привести к их травмированию.
Как ополаскивать
После использования шампуня волосы нужно тщательно промыть. Для этого следует подержать их под струей воды, до того момента пока их чистота не будет чувствоваться на ощупь.
Чтобы локоны выглядели более блестящими для ополаскивания лучше применять кислые растворы - лимонного сока или уксуса. Для приготовления 1 столовую ложку кислоты следует развести в литре воды.
Важное значение для мытья волос играет качество воды. Слишком жесткая вода способна испортить волосы, ведь в ее состав входят соли кальция, которые образуют нерастворимый осадок, выглядящий на волосах как серовато-белый липкий налет. Помимо солей кальция, в жесткой воде содержатся соли магния и железа, способствующие увеличению сухости, ломкости и шелушения.
Правильно мыть волосы дождевой, талой, очищенной или кипяченой водой.
Температура воды также играет огромную роль. Вода не должна быть слишком горячей или, напротив, сильно холодной. Оптимальным вариантом является температура 35-43°С. И чем жирнее волосы, тем более прохладную воду необходимо использовать.
Как сушить
После мытья голову следует вытереть. Лучше всего это делать теплым полотенцем, аккуратно двигаясь по направлению роста волос. Это уменьшает возможность повреждения локонов.
Самым лучшим вариантом сушки считается естественное высыхание. Влажные волосы плохо защищены от внешних факторов, поэтому не стоит подвергать их воздействию холода или прямых солнечных лучей.
Использование фена также вредно, так как локоны после частой сушки становятся ломкими и в итоге начинают сечься. При сушке феном лучше использовать холодный режим и держать прибор на расстоянии не менее 40 см от головы.
Полезно сушить волосы на открытом воздухе.
Как расчесывать
Правильное расчесывание - это залог быстрого роста и здоровья волос. Необходимо запомнить, что нельзя расчесывать мокрые волосы! Так как во влажном состоянии они становятся более тяжелыми и под собственным весом при малейшем воздействии могут обрываться, надламываться и выпадать.
Подсохшую шевелюру можно расчесывать деревянными или пластмассовыми гребнями с редкими тупыми зубцами, чтобы не травмировать кожу. Использовать металлические расчески не рекомендуется, они способны повредить верхние слои кожи и чешуйки волос.
Для ежедневного расчесывания желательно подобрать деревянную щетку с натуральной щетиной, так как искусственное покрытие щетки может создавать наэлектризованность волос.
Расческа - это предмет гигиены, поэтому она должна быть строго индивидуальной. При этом ее необходимо регулярно очищать раствором горячей воды и мыла либо 10% раствором нашатырного спирта.
Расчесывание необходимо производить бережно, без рывков и применения силы. При этом двигаться нужно как по направлению роста волос, так и против него. Правильно считается расчесывать короткие волосы от корней, а длинные - от концов.
Ежедневная процедура расчесывания должна длиться примерно 5-10 минут. За это время происходит интенсивный массаж кожи, усиливающий приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам, это выражается в ощущении приятного тепла. Волосы очищаются от пыли, а жир с кожи головы равномерно распределяется по локонам, питая их.
Профессиональные средства
Для того чтобы обеспечить волосам здоровый вид необходимо выбрать качественную косметику для ухода.
Шампуни
На сегодняшний день все производители стремятся к тому, чтобы шампунь имел слабокислую среду - рН 5,5, ведь именно такая среда считается естественной для кожи человека.
Следует заметить, что количество пены не влияет на эффективность шампуня. Даже, наоборот, безопасные натуральные средства вообще не создают пены, за счет того, что не содержат в составе детергентов - веществ, усиливающих моющее действие воды.
Выбор шампуня обязательно должен зависеть от типа волос, тогда он будет действительно эффективным.
Что бы ни было написано на этикетке, только лишь после применения можно понять подходит вам средство или нет. Оптимальный результат применения шампуня - волосы чистые, которые скрепят при скручивании, после высыхания блестят и легко расчесываются, кожа головы не пересыхает, на ней нет раздражения и перхоти.
Правильно мыть голову одним шампунем в среднем от месяца до полугода. Затем желательно сменить средство, чтобы не возникало привыкание волос и, тем самым, не снизилась эффективность шампуня.
В сочетании с шампунями для улучшения состояния волос используют кондиционеры, бальзамы и маски. Важно, чтобы они были из одной серии и осуществляли одинаковое действие.
Мыло
Ранее женщины мыли голову хозяйственным и дегтярным мылом, однако, этот способ довольно вреден для волос, так как после подобной процедуры шевелюра становится сухой и жесткой.
А все потому, что мыло - это щелочь, а она растворяет водно-липидную защитную пленку волос, раскрывая чешуйки. В результате волосы получают повреждения, хуже расчесываются, теряют блеск, покрываются налетом солей кальция и магния.
Чтобы не навредить волосам, лучше использовать более щадящий дегтярный шампунь. Однако, его тоже нельзя применять на постоянной основе, следует чередовать с обычным косметическим шампунем.
Бальзамы
Эти средства ухода предназначены в основном для усиления лечебного либо косметического действия шампуня, а также для восстановления поврежденной структуры волос. Сбалансированный состав бальзама, обволакивает волос, проникая в области, где отсутствуют чешуйки, и заполняет это пространство. Тем самым оказывая питательное и восстанавливающее действие.
Бальзамы нужно наносить на влажные, вымытые шампунем волосы на 5-10 минут, после чего смыть. При этом следует избегать попадания средства на корни и кожу головы, это поможет предотвратить чрезмерную жирность.
Кондиционеры
Эти средства ухода по функциям напоминаю бальзамы - питают и защищают волосы, делая их мягкими, гладкими, эластичными и прочными. Поэтому не удивительно, что в продаже появились бальзамы-кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели.
Качественный кондиционер богат витаминами группы В и Е, кератином и пантенолом. Для каждого типа волос можно подобрать соответствующий ополаскиватель.
Так, обладательницам волос жирного типа следует избегать применения кондиционера, особенно на прикорневой зоне волос, иначе можно лишь усугубить состояние кожи головы. При смешанном типе волос кондиционер наносится исключительно на сухие кончики.
Среднее время выдержки средства на волосах - 2-3 минуты. После этого следует промывать локоны, пока вода не станет прозрачной. Также существуют средства, не требующие смывания.
Маски
Лучший вариант для увлажнения, питания и восстановления волос. Маски обычно содержать в составе натуральные масла, эмульсионные компоненты, восстанавливающие воски.
В зависимости от предназначения маски могут стать как лечебной, так и профилактической процедурой и применяться с частотой 1-2 раза в 14 дней.
Большая часть масок выполняется после мытья головы и для воздействия им достаточно 5-10 минут, но существуют и такие которые требуют отдельной специальной процедуры, длящейся по несколько часов. Все без исключения маски требуют тщательного смывания.
Натуральные средства
С помощью натуральных средств можно добиться наилучшего и безопасного очищения волос. Существуют несколько проверенных продуктов, используя которые можно правильно мыть голову.
Яйцо
Это лучший натуральный продукт для мытья волос, который подойдет абсолютно всем. Яйца богаты протеинами, витаминами и жирными кислотами, которые дарят шевелюре удивительный блеск и здоровье.
Итак, чтобы правильно помыть голову яйцом, его нужно взбить и нанести на влажные волосы. Хорошо помассировать кожу головы и смыть слегка теплой водой, чтобы белок не свернулся.
Очень хороший эффект окажет мытье шевелюры исключительно желтками. Для коротких волос достаточно будет одного желтка, для локонов ниже плеч - двух, для длинных - трех.
Сначала нужно отделить желтки от белков. Затем очень важно удалить пленку, удерживающую желток в форме. После этого добавить к желткам 100 мл воды и хорошо взбить. Влажные волосы погрузить с готовую смесь, отжать их руками и оставить на 10-20 минут. Потом смыть под душем слегка теплой водой.
Пиво
Этот хмельной напиток давно стал хорошим другом волос. Благодаря наличию солода и дрожжей пиво ускоряет рост локонов и качественно питает их.
Для правильного мытья лучше использовать темные сорта, так как они содержат большее количество полезных веществ. Перед процедурой пиво следует подогреть до комфортной температуры и обильно нанести на сухие волосы. Слегка потереть, а потом надеть шапочку для душа и укутать голову теплым полотенцем. Подождав 20 минут, пиво можно смывать.
Крапива
Полезные для волос свойства крапивы известны многим. Она активизирует рост волос, нормализует жировой баланс, возвращает локонам блеск и силу.
Для того чтобы правильно мыть голову натуральным шампунем из крапивы понадобится:
- 100 грамм свежей крапивы;
- 2 литра воды;
- 0,5 чайной ложки соды.
Крапиву необходимо залить литром воды и кипятить около получаса на слабом огне. После остывания процедить. В 250 мл готового отвара растворить соду и добавить к нему литр теплой кипяченой воды. Ополаскивать голову раствором около 5 минут, потом обернуть полотенцем, слегка промокнуть и оставить высыхать естественным образом.
Горчица
Благодаря своему составу горчица отлично удаляет жир и, разогревая кожу, стимулирует волосяные луковицы к активному росту.
Чтобы правильно помыть голову горчицей нужно смешать:
- 2 столовых ложки сухой горчицы;
- 1 чайную ложку сахара;
- 70 мл воды или отвара ромашки, крапивы, шалфея.
Сахар в этом рецепте усиливает «жгучие» свойства горчицы, поэтому его объем можно регулировать по необходимости.
Готовой смесью вымыть влажные корни волос, хорошо их массируя. На кончики смесь наносить нежелательно. Через 5 минут промыть голову большим объемом воды.
Молочная сыворотка
Этот чудесный кисломолочный продукт прекрасно решает многие проблемы волос, будь то выпадение, перхоть, сухость или отсутствие блеска.
Чтобы правильно помыть голову молочной сывороткой следует ее немножко подогреть, обильно нанести на чистые влажные волосы, помассировать и оставить на пару минут. После хорошо промыть водой.
Сода
Пищевая сода способна обеспечить глубокое очищение волос и кожи головы от любых загрязнений и кожного сала.
Чтобы правильно помыть голову содой необходимо придерживаться некоторых правил:
- не использовать это моющее средство при наличии раздражения и открытых ран на коже головы;
- применять только свежий продукт, руководствуясь датой изготовления;
- разводить соду можно водой любой температуры, на ее моющие свойства это не влияет.
Итак, для мытья головы потребуется растворить в большом тазу 100 грамм соды 2 литрами воды и 3-5 минут мыть в нем голову, хорошо массируя зону корней. После желательно ополоснуть волосы раствором уксуса - 30 мл на 1 литр воды.
Повторять подобную процедуру мытья следует не раньше чем через неделю, иначе рискуете вызвать сухость и шелушение кожи.
Корень лопуха
Репейник издавна используется в лечебных целях. Он способен остановить преждевременное выпадение волос, укрепить корни, обеспечить восстановление структуры, победить перхоть и подарить локонам здоровый блеск.
Чтобы правильно помыть голову корнем лопуха следует приготовить отвар. Для начала необходимо натереть корень репейника, затем 2 столовых ложки измельченного корня залить 500 мл воды и кипятить 10 минут на медленном огне. После остывания процедить.
Готовым отваром мыть корни волос 2-3 раза в неделю. После процедуры обязательно ополаскивать локоны чистой водой.
Чайный гриб
Это своеобразный живой организм, состоящий из дрожжевых грибков и уксусных бактерий. Чайный гриб богат витаминами В, С, Р, органическими кислотами, белками, жирами и микроэлементами, а также в нем присутствует полезный винный спирт.
Еще в XVII веке в Японии гейши принимали настой чайного гриба для сохранения стройности фигуры и ополаскивали им волосы для приобретения блеска и шелковистости.
Чтобы правильно помыть голову настоем чайного гриба нужно настоять его 1 месяц. Затем 250 мл настоя развести в 2 литрах теплой кипяченой воды или отвара крапивы и помыть раствором голову. После процедуры волосы необходимо ополоснуть чистой водой. Подобный натуральный шампунь можно обогатить несколькими каплями витамина Е.
Специалисты рекомендуют мыть голову по мере ее загрязнения. Сальные выделения, пыль, скапливающаяся у основания волос затрудняют поступление в корни кислорода и других питательных веществ, что приводит к более медленному , секущимся кончикам и блеклому виду. Как грамотно вести уход за волосами вы узнаете из этой статьи.
Как правильно мыть голову
Чтобы помывка головы приносила вам только пользу, обратите внимание на следующие правила:
- Выбирайте правильный шампунь. Если вы привыкли мыть голову ежедневно, подбирайте нейтральное средство, неагрессивное. Желательно, чтобы шампунь был гипоаллергенным и соответствовал типу ваших волос.
- Аккуратно наносите моющий состав на пряди. Выдавите нужное количество средства в руки и вспеньте, затем равномерно нанесите на кожу головы и волосы. Это гарантирует качественное нанесение средства на всю поверхность волос. Что касается количества, то при ежедневном уходе не стоит мыть голову несколько раз, а вот если вы моете волосы дважды в неделю, то необходимо провести процедуру повторно, причем второй раз количество шампуня можно уменьшить вдвое.
- Перед началом процедуры аккуратно расчешите волосы. Мойте голову, массирующими движениями от ушей к затылку. Не используйте при этом ногти, чтобы не поцарапать кожу. Массаж во время процедуры принесет дополнительную пользу корням волос.
- Выставляйте правильную температуру воды. Не мойте пряди чересчур горячей водой. Высокая температура активизирует деятельность сальных желез. Вода, нагретая до 40 градусов, хорошо растворит сальный покров и удалит загрязнение. Причем, для улучшения кровообращения завершать процедуру помывки лучше прохладной водой. Многие трихологи советуют мыть голову кипяченной водой. Это значительно снижает щелочное воздействие на волосы.
- Не забывайте про . Это средство максимально насыщено полезными микроэлементами, поэтому при правильно подобранном средстве, результат вы увидите уже через 8-9 сеансов. При сильном повреждении волос, накладывайте маски 1 раз в 2 дня. В качестве поддерживающей процедуры, достаточно одного раза в 7-8 дней.
- Используйте бальзам. После помывки головы, воспользуйтесь бальзамом. Это средство восстанавливает щелочной уровень, делает волосы блестящими и шелковистыми. Локоны легче расчесываются и не повреждаются. Попадая на волос, бальзам сглаживает его поверхность, придавая прическе здоровый вид. Наносят это средство на волосы, втирать в кожу его не стоит.
- Завершайте процедуру специальными средствами. Подберите в зависимости от вашего типа волос подходящий защитный препарат: масло или спрей. Пользуйтесь средством согласно прилагаемой инструкции. Не наносите слишком много препарата, этим можно испортить внешний вид волос. И не забывайте, что целесообразнее наносить на сырые волосы, эффект будет намного лучше.
- Перед применением фена или , обязательно используйте термозащиту. Белок, входящий в состав волоса легко разрушается под воздействием высоких температур, что приводит к истончению волос.
Сколько раз мыть голову
Этот момент индивидуален для каждого. Если локоны очень жирные, то длительный перерыв может вызвать воспаление кожного покрова, а вот при сухих волосах достаточно помыть голову каждые 4-5 дней.
Некоторые специалисты отмечают, что частое использование шампуня приводит к излишнему выделению сальных желез и загрязнениям. Многие девушки отказавшись от шампуней и заменив их на средства, изготовленные в домашних условиях, заметили значительное снижение жирности волос.
Обратите внимание на длину локонов. Короткие волосы нужно мыть ежедневно, особенно если они прямые и прическа имеет четкие очертания. Используйте при этом максимально мягкие шампуни, подходящие для ежедневного ухода. Средства для ослабленных волос будут излишне утяжелять их.
Бальзам-ополаскиватель для волос
Бальзамы-ополаскиватели были созданы для снижения воздействия щелочи, содержащейся в шампунях и жесткой воде. Помимо этого, они хорошо заживляют чешуйки волоса, заполняя поврежденную зону и создавая защитную пленку вокруг волоска. Волосы становятся гладкими, шелковистыми, легко расчесываются. Такой уход необходим, если вы использовали шампунь не слишком высокого качества.
В состав ополаскивателей входят:
- различные ПАВы;
- некоторые консерванты;
- ароматизаторы;
- несколько видов загустителей;
- регуляторы кислотности;
- красители;
- натуральные компоненты.
Обратите внимание, что многие производители для достижения разглаживающего эффекта применяют силиконы, которые помогают достичь быстрого результата даже на очень сильно поврежденных волосах.
Моем волосы без шампуня
Шампунь, как средство для мытья волос, был изобретен значительно недавно. До этого времени люди умели обходиться без него. А волосы при этом были густые, пышные, блестящие и здоровые. Девушки для мытья головы использовали ингредиенты: соду, горчицу, некоторые травы, яйца, молочные продукты.
Сегодня некоторые представительницы слабого пола прибегают к бабушкиным рецептам и моют голову без шампуня. Это дает множество дополнительных преимуществ: корни получают дополнительное питание, и не получают лишние токсины. Прическа приобретает блеск, эластичность, густоту, здоровый вид, выделение сальных желез сокращается.
Рецептов для мытья волос написано множество. Главное, при отказе от шампуня, выдержать первые 2-3 недели, когда кажется, что загрязнение волос происходит чаще. Однако, причина здесь совсем в другом. Волосы начинают очищаться от токсинов и других вредных скоплений.
Чтобы насладиться результатом уже после первой процедуры, ополосните волосы после мытья раствором уксуса (200 г на 2 литра) или соком лимона (500 мл на 2 литра).
Мойте голову только по мере ее загрязнения.
Как подобрать шампунь правильно
При выборе шампуня ориентируйтесь на ваш тип волос. Средство подходит вашим волосам, если:
- локоны легко расчесываются;
- чувствуете, что пряди отлично промылись и на них отсутствуют следы жира;
- после высыхания пряди приобретают естественный блеск;
- при неоднократном применении не замечено раздражение кожи.
Помимо перечисленных качеств, хорошее средство для мытья головы возмещает утраченные белки и другие полезные вещества, разглаживает чешуйки волоса и не утяжеляет их. Чтобы определить, насколько подходит вам моющее средство, его следует регулярно применять хотя бы месяц.
Все шампуни делятся на категории:
- нейтральные;
- оттеночные;
- лечебные;
- для более глубокой очистки.
Относительно типа волос, средства делят на шампунь для:
- жирных волос (содержит максимальное количество моющих составляющих);
- сухих волос (имеют минимальное количество моющих компонентов, но дополнительно в его состав входят препараты, защищающие волосы от сухости);
- нормальных волос (имеет оптимальное сочетание моющих составляющих).
Шампуни по типу волос
Теперь более подробно расскажем о том, как подобрать шампунь относительно вашего типа волос. Некоторые считают, что если у них нормальные волосы, то и уделять особого внимания выбору средств не стоит. Однако, это ошибочное мнение, и неправильный уход может ваши локоны сделать сухими или чересчур жирными. Чтобы этого не произошло, подбирайте шампунь правильно. Он должен подходить для ежедневного ухода и не содержать ингредиенты, которые отрицательно сказываются на состоянии нормальных волос. Если у вас натуральные волосы, которые не подвергались окрашиванию и другим химическим воздействиям, специальных шампуней брать не стоит, они будут излишне утяжелять волосы и сушить кожу. А вот отвары трав, входящие в состав моющего средства, положительно отразятся на состоянии ваших волос.
Если вы обладательница сухих и ломких волос, выбирайте шампуни с содержанием протеинов и кератинов. Они делают волос наиболее жестким, а прическу объемной. Многое средства для мытья сухих волос содержат ланолин, который их питает. При этом типе волос рекомендовано использование бальзамов и ополаскивателей.
Следует уделить особое внимание выбору шампуня, если ваши сальные железы работают чересчур активно и волосы быстро становятся грязными. Самое главное, постарайтесь мыть голову хотя бы каждые два дня. Поле мытья ополосните волосы лимонным или уксусным раствором. Это дополнительно поможет восстановить щелочной баланс кожи и волос. Подбирайте шампунь, который содержит экстракты различных трав и составляющие, которые будут нормализовать работу сальных желез. Не приобретайте средства, которые содержат вещества, утяжеляющие волос, например, силикон. Присутствие в шампуне большого числа моющих компонентов может привести к зуду кожи головы и раздражению.
При наличии секущихся кончиков оптимальнее всего использовать средство для сухих волос, составляющие, входящие в его состав, помогут «склеить» секущийся кончик и сделать волосы гладкими и послушными. Однако, если у вас волосы жирные, то использование такого средства не рекомендовано. В этом случае за секущимися кончиками следует вести дополнительный уход.
У некоторых девушек волосы очень сильно повреждены вследствие различных укладок, окрашиваний и других химических воздействий. Здесь следует подбирать шампунь «для поврежденных волос». В состав такого средства входят различные масла, белок и другие полезные компоненты. Для обесцвеченных волос, шампунь, содержащий яичный желток, подойдет как нельзя лучше. Такие средства имеют максимальное количество полезных веществ, которые восстанавливают волос: кератин, протеин, аминокислоты, биотин и другие. Хорошего лечебного эффекта можно добиться, используя многочисленные бабушкины рецепты, немного позже мы опишем некоторые из них.
Перхоть – проблема многих современных людей, чтобы с ней эффективно бороться нужно подобрать подходящий шампунь. Косметология предлагает большой выбор таких средств. Одной из главных составляющих подобных препаратов является октопирокс. Это блокатор, который восстанавливает нормальную работу кожи головы, воздействуя на первопричину. Моющие компоненты, входящие в состав средства, вымывают частички ороговевшей кожи и препятствуют появлению перхоти вновь. Шампунь, предназначенный для устранения перхоти, избавляет голову от зуда, нормализуют кровообращение, ускоряют рост волос.
Многие ПАВы, входящие в состав моющих средств, могут вызвать аллергическую реакцию. Если у вас имеется склонность к , лучше приобрести шампунь, не содержащих сульфатов. Такие препараты изготовлены на основе мыльного корня и других натуральных компонентов.
Профессиональные шампуни
Эта категория средств больше подходит для салонов красоты и парикмахерских. В состав профессиональных шампуней всегда входит огромное количество очень активных составляющих, они максимально сильно воздействуют на волосы. После использования таких препаратов волосы становятся гладкими и хорошо расчесываются. Но правильно подобрать средство для ваших волос сможет только профессионал. Поэтому, если вы решили пользоваться средством для ухода за волосами этой категории обратитесь за консультацией к профессионалу.
Эти составы обычно максимально концентрированные и поэтому положительное влияние видно уже после первого использования.
Обратите внимание, что профессиональные средства по уходу за волосами не выпускают шампунь «2в1». Специалисты практикуют поэтапное лечение волос, поэтому предлагают отдельно: шампуни, ополаскиватели, бальзамы, маски, а не смешивают все вместе в одном препарате.
Шампуни своими руками
Сода – натуральный ингредиент, любимый многими девушками, практикующими для мытья головы домашние шампуни. Очень часто ее растворяют в воде для ополаскивания волос, она является хорошим нейтрализатором для кислот, выделяемых через кожу. Для достижения более яркого результата можно сделать маску. Смочите соду теплой водой и распределите по волосам, оставьте на 1-2 минуты и смойте водой.
Шампунь из горчицы. 1-2 ст. ложки горчичного порошка растворите в 900 мл теплой воды. Помассируйте кожу головы этим раствором. Не смывайте состав, если ощутите небольшое жжение. Средство не только нормализует кровообращение, но и ускоряет рост волос.
Для мытья сухих волос можно использовать желток. Для этого очистите его от пленочки и нанесите на голову и волосы массирующими движениями. Смывать средство нужно прохладной водой. В завершение промойте волосы раствором уксуса или лимона.
Шампунь из черного хлеба помогает избавиться от перхоти. Замочите пару кусочков горячей водой. Разбухший хлеб нанесите на волосы, помассируйте и смойте.
Глина хорошо помогает очистить волосы от загрязнения и пропитать их полезными веществами. Выбирайте тот вариант глины, который подходит для ваших волос. Залейте теплой водой до образования кашицы. По желанию можно добавить соответствующие эфирные масла. Нанесите смесь на голову массирующими движениями, оставьте на несколько минут и смойте.
Вот еще один рецепт питательного шампуня.
- банан;
- желток;
- сок лимона;
- несколько капель эфирных масел;
- по ампуле витаминов В6и В12.
Банан очистите, все компоненты соедините и взбейте, нанесите на волосы, оставьте на некоторое время и смойте.
После такого шампуня волосы приобретают здоровый вид и натуральный блеск.
Вот такие простые и эффективные средства можно изготавливать и использовать в домашних условиях. Они не принесут вред вашим волосам, не напитают их вредными токсинами, а наоборот, подарят здоровье и силу вашим локонам.
