Во время беременности — к такому выводу недавно пришли исследователи из Пенсильванского университета. Они выяснили, что скандалы помогают беременной женщине ощутить прочность связи со второй половинкой. Конфликт для нее — это прежде всего способ взаимодействия с партнером. А это очень важный фактор при ожидании ребенка.
В исследовании приняли участие 138 пар, ожидавших своего первенца. Правда, в официальном браке состояли лишь 82 процента из них. Психологи попросили всех участников рассказать о психологическом климате в семье. При этом у испытуемых трижды замерили уровень "гормона стресса" — кортизола: до обсуждения семейных проблем, после этого и через 20 минут.
Результаты оказались довольно любопытными. Оказалось, что, во-первых, уровень стресса у беременных не зависит от степени конфликтности ситуации, а во-вторых, женщины с высокой тревожностью легче восстанавливаются после скандала.
Ни для кого не секрет, что при беременности под влиянием изменений гормонального фона женская психика тоже меняется. И нередко не в лучшую сторону. Женщина может стать плаксивой, раздражительной, капризной и даже не вполне адекватной. Вспышки по пустякам часто становятся для будущих рожениц нормой. Женщина ощущает себя некомфортно, не в своей тарелке, ей может быть одиноко, может казаться, что никто не понимает ее состояния. В результате она начинает предъявлять претензии к близкому человеку, придираться к нему, бранить… В редких случаях у беременной возникает отвращение к своему партнеру, она может даже захотеть расстаться с ним.
Исследователи считают, что скандалы и ссоры для беременной женщины являются прежде всего способом взаимодействия с партнером. Если муж принимается бурно выяснять отношения, то это доказывает, что он неравнодушен к жене. К сожалению, часто в такой ситуации мужчины начинают избегать общения с супругой и даже искать утешения на стороне, считают, что их семейная жизнь не задалась… Именно так рождаются "подлецы", которые бросают беременных жен.
На самом деле мужчина просто не выносит испытания беременностью партнерши, психологического давления с ее стороны. Тут все может очень сильно зависеть от поведения мужа: если он проявит понимание, постарается окружить жену вниманием и заботой, то сможет снизить уровень негатива. Скорее всего, когда гормоны придут в норму, ситуация изменится. Пока же нужно настроить себя, что это лишь временное. Большинство женщин беременеет в возрасте, когда их личность уже сформировалась, поэтому вряд ли беременность и роды превращают женщину полностью в другого человека. Рано или поздно все "устаканится", родители приспособятся к появлению малыша и перестроят отношения.
Так что не следует воспринимать стремление беременной жены конфликтовать как трагедию, советуют психологи. Просто это ей сейчас может быть необходимо. Не воспринимайте ее выпады всерьез, терпите, но при этом проявляйте к супруге максимум внимания. Это поможет улучшить психологический климат в семье.
Я беременна. Срок 17 недель. Ребенок желанный. На узи вместе были-муж довольный как слон.Но я думала, что после узи изменится его отношение ко мне,думала,что он стнет более ласков со мной,более заботлив. А этого не произошло. Даже наоборот.Мы начали ругаться стабильно по два раза в неделю. Никто никуда не уходит, просто сидим в разных комнатах и дуемся друг на друга.Ругаемся из-за мелочей. Не знаю,что делать дальше. Подхожу мириться ВСЕГДА первая. Подхожу и говорю:давай поговорим....можем помириться,а можем и ещё сильнее поссориться. Вчера поругались из за правил дорожного движения)) Я у него спросила про один закон,он мне объяснить нормально не смог, я переспросила,он начал мне одну и ту же фразу повторять,а потом наорал на меня. Я расплакалась и начала в ответ кричать на него.Когда подходила мириться, сказала ему,что раз я не поняла,нужно было мне по другому объяснить,зачем кричать то?! пыталась объяснить ему,что я ведь беременна,мне нельзя нервничать,соответственно кричать на меня не нужно. В общем он послушал и как обычно начал мне высказывать какая я плохая, я на него кричу постоянно,реву, обзываюсь и т.д. А то,что он первый на меня накричал-он об этом благополучно забыл. И так каждый раз. И за чего бы мы не ссорились,итог один,он всегда говорит мне о том что я на него кричу постоянно,что то его заставляю делать(например,в доме помочь убраться) ,а он хороший, он никогда ни в чем не виноват. Нет сил больше у меня. Часто стал болеть живот,поясницу ломит..На узи сказали, что у меня тонус. К сожалению,так как скоро сессия,не могу позволить себе уйти на больничный. Поэтому работаю,после работы убираюсь дома,кушать готовлю. Муж помогает только если скажу. А ещё он мне когда мы в ссоре постоянно на больное давит: знает что меня очень обижает,когда он перестает кушать,вот и не ест ничего целыми днями.Худющий жутко((Не могу на это не обращать внимание((Вот и сегодня с утра меня уже до слез довел. Психанула,сказала-всё завтра разводимся. Ничего на это не ответил.Не верит уже-потому что я уже много раз так говорила.((Что делать то с мужем?Что нужно сделать,чтобы он перестал жалеть себя,и наконец то обратил внимание на меня?! Что делать,чтобы не ссориться?На психолога денег нет-на сессию нужны((Разводиться не хочется, не знаю,как я вообще одна с ребенком буду жить((А дальше так жить не могу-плачу каждый день,боюсь,что так у меня выкидыш может быть((Не обращать на него внимания тоже не могу-пробовала:он в итоге лежит постоянно н диване,фильмы смотрит,дома бардак,кушать нечего. В итоге я как всегда все делаю.НИКОГДА первый мириться не подходит.
Беременность и рождение ребенка — одно из самых удивительных чудес на свете. И будущая мама, несомненно, имеет право чувствовать себя особенной, ведь она больше других причастна к этому замечательному событию.
Но, как говорится, и ничто человеческое ей не чуждо. Мало кто за девять месяцев ни разу не нарушает рекомендованную диету. А кому-то хочется заняться выбором краски для волос именно в то время, когда это в принципе нежелательно. И, прекрасно понимая всю важность положительных эмоций, так трудно иногда справиться с желанием покричать, поплакать или далее побить посуду — в общем, устроить самый настоящий скандал!
С чего бы это?
Такой вопрос занимает не только друзей и ближайших родственников беременной — тех, кто испытывает на себе неожиданные вспышки раздражительности и гнева. Она и сама иногда не понимает, почему не может успокоиться или поскорее забыть то, что раньше вообще не вызывало никаких эмоций. А причин более чем достаточно. Основная — гормональные изменения в организме. Ведь количество некоторых гормонов, в том числе и прогестерона, который и виновен в раздражительности, увеличивается во много раз. Другая причина — психологическая. Практически все беременные, особенно в первом триместре, испытывают напряжение и тревогу. Так много изменений и важных дел, так много забот и проблем, а окружающие этого не понимают. "Меня просто выводило из себя, когда на работе мне говорили, что какой-нибудь отчет нужно сделать срочно, потому что он очень важен. У меня вся жизнь меняется, ничего более важного для меня не существует! И как я могу задержаться после рабочего дня, если только и жду, когда этот день закончится?"
Больше же всех страдают домашние и главным образом — будущий папа, который иногда даже не может понять, в чем он виноват. Виноват он может быть в том, что пришел на час позже, чем обещал (вы с ума сходили от волнения, а его это совершенно не волнует); или же в том, что не бросился немедленно читать журнал о младенцах, который вы купили (он так равнодушен к ребенку — может, он совсем не хочет детей?); или в том, что не нашел в феврале ваших любимых тюльпанов (а ведь порадовать вас сейчас — его святой долг). Почему именно муж попадает под удар? Почему большинство претензий предъявляется ему — самому близкому человеку? Большинство психологов считают, что это инстинктивная проверка будущего папы на прочность и его подготовка к все возрастающей ответственности. Другое мнение — природа "задумала" это с целью снижения сексуальных контактов в нежелательное для малыша время. Так или иначе, а такие настроения преобладают у женщин, как правило, в первом триместре , когда проходит адаптация и когда врачи действительно зачастую рекомендуют ограничение интимной жизни.
Второй триместр — более спокойный. Эмоциональные взрывы случаются значительно реже, а многие характеризуют этот период как "безмятежное ожидание". Чем ближе к родам, тем больше мысли будущей мамы занимают мысли о малыше и тем меньше волнуют ее все другие проблемы. В последние несколько недель вообще наблюдается эмоциональное замирание и полное погружение в свои ощущения, так что конфликты если и случаются, то это исключение.
Конечно, кроме физиологических, эмоциональность зависит и от других факторов.
Например, от особенностей темперамента — импульсивные и порывистые натуры всегда более склонны к ссорам и конфликтам, чем спокойные и рассудительные. Это зависит и от условий протекания беременности, в том числе от ее своевременности и желательности. Так или иначе, все это абсолютно естественно, и, если вы чувствуете, что вас переполняют раздражение, злость, обида, — дайте волю чувствам и...
Скандальте на здоровье!
Не стоит сдерживать и скрывать эмоции. Пользы от этого ровным счетом никакой — причем ни вам, ни вашим близким. Во-первых, это вредно для здоровья: люди, переживающие все в себе, склонны к гипертонии и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. Во-вторых, постоянное сдерживание раздражения может привести к тому, что в один прекрасный момент оно прорвется наружу с еще большей силой. В-третьих, вы можете скрыть причину обиды или злости, но не само состояние. И вряд ли окружающим будет легче, если, говоря, что все хорошо, вы будете весь вечер сидеть с мрачным видом перед телевизором или стоять у окна, вытирая слезы.
Конечно, бить посуду и кричать — не единственный способ возврата эмоций к норме. Каждый знает и свои, "бескровные" методы. Женщины в такой ситуации, как правило, хотят выговориться — ведь они эмоциональнее мужчин. Так что разговор с подругой может исправить ситуацию к лучшему. Кому-то помогают прогулки по городу, а некоторые спасаются от злости и напряжения стиркой вручную (желательно — крупных вещей).
Если же вы из тех, кому для разрядки обязательно надо "сказать все, что накипело", то учтите несколько моментов. Первый — не позволяйте эмоциям управлять вашими поступками. Вспомните мудрую поговорку "Утро вечера мудренее", сейчас она очень кстати. И если у вас в пылу скандала возникло желание немедленно собрать вещи и уехать к маме, или развестись, или уволиться с работы — перенесите это решение на следующее утро, а еще лучше — день.
Второй — позаботьтесь о том, чтобы близкие не слишком страдали от ваших перепадов настроения, приступов обиды или даже агрессии. Конечно, вы на все это имеете полное право, тем более сейчас, но им-то как быть? Им не понять весь спектр ваших переживаний, как бы они ни старались. Может быть, будет лучше, если вы объясните, что ваше состояние не всегда поддается контролю, и попросите их потерпеть?
Третий — у вас не должно быть чувства вины по этому поводу. Раздражительность, тревога, гнев совсем не означают, что вы плохая жена и мать. Это совершенно нормальная реакция на изменение ситуации. Пройдет немного времени, и все встанет на свои места.
Четвертый — помните, что мы все-таки можем многое сделать, чтобы стать уравновешеннее и спокойнее. Причем часто бывает достаточно применять самые простые методы релаксации и немного "переделать" свой день.
Хорошее настроение — дело ваших рук
- Часто при возвращении домой мы переносим свою рабочую активность, возбужденность в семью. Не сумев избавиться от дневных впечатлений, вымещаем на домашних свое плохое настроение. Чтобы снизить риск скандалов такого рода, установите традицию: вернувшись домой, сразу же проводите релаксацию. Сядьте в кресло, расслабьтесь и спокойно посидите. Послушайте свою любимую музыку. Постарайтесь полностью погрузиться в звук, отключившись от всех своих мыслей. Можете приготовить себе чай и пить его медленно, маленькими глотками, думая при этом также о чем-нибудь постороннем, например о том, где рос этот чай и кто его собирал. Хорошо бы погулять на свежем воздухе, тем более что сейчас прогулки особенно полезны для вас.
- Если вы часто ощущаете душевное и мышечное напряжение, освойте упражнения специальной релаксационной гимнастики, которые помогут обрести равновесие.
Упражнения желательно выполнять в отдельном помещении, без посторонних глаз. Для начала примите исходное положение — лежа на спине, без подушки, ноги слегка разведены в стороны, ступни развернуты носками наружу, руки свободно лежат вдоль тела ладонями вверх. Все тело расслаблено, глаза закрыты, дыхание через нос.
- Лежите спокойно примерно 2 минуты. Представьте помещение, в котором находитесь. Мысленно обойдите всю комнату вдоль стен, затем — в обратном направлении.
- Сосредоточьтесь на своем дыхании. Почувствуйте, как вы дышите, ощутите, что вдыхаемый воздух холоднее выдыхаемого.
- Сделайте неглубокий вдох и на мгновение задержите дыхание. Одновременно напрягите все мышцы на несколько секунд. При выдохе расслабьтесь. Повторите упражнение 3 раза.
- Несколько минут полежите спокойно, полностью расслабившись и сосредоточившись на ощущении тяжести своего тела. Все звуки окружающей среды регистрируйте в сознании, но не воспринимайте. То же относится к мыслям. Не пытайтесь их побороть — их нужно только регистрировать.
Выполните упражнения напряжения — расслабления для отдельных мышц тела поочередно. Начните с ног, затем перейдите к ягодичным мышцам, мышцам грудной клетки, рук, лица.
- В заключение мысленно "пробегитесь" по всем мышцам тела: не осталось ли где-нибудь хоть малейшего напряжения? Если да, постарайтесь снять его, так как расслабление должно быть полным.
- Вновь спокойно полежите — расслабьтесь, дыхание ровное, без задержек. Вы чувствуете себя отдохнувшей, спокойной, полной сил.
- Откройте глаза, зажмурьтесь, вновь откройте. Потянитесь, как после сна. Очень медленно, без рывков, сядьте. Затем так же медленно встаньте, стараясь как можно дольше сохранить приятное ощущение внутреннего расслабления.
- Если вы неожиданно оказались в стрессовой ситуации, можно найти способ самопомощи и успокоиться. Вот некоторые способы выхода из стресса:
- Успокаивающее дыхание. Медленно выполняйте глубокий вдох через нос. На мгновение задержите дыхание, после чего сделайте выдох как можно медленнее. Представьте себе, что с каждым глубоким вдохом и длительным выдохом вы частично избавляетесь от стрессового напряжения.
- Оглядитесь вокруг и внимательно осмотрите помещение, в котором находитесь. Обращайте внимание на мельчайшие детали, даже если вы их прекрасно знаете. Медленно, не торопясь, "переберите" все предметы один за другим в определенной последовательности. Полностью сосредоточьтесь на этой "инвентаризации". Говорите мысленно себе: "Коричневый письменный стол. Белые занавески. Яркая ваза для цветов" и т. д. Вы отвлечетесь от внутреннего напряжения, направляя свое снимание на рациональное восприятие окружающей обстановки.
- Займитесь какой-нибудь деятельностью, лучше физическим (посильным) трудом. В стрессовой ситуации это выполнит роль громоотвода — вы направите свою энергию в "мирное русло" и вместе с тем отвлечетесь.
Правила поведения в конфликтной ситуации
Конечно, не всегда причина ссор — только в излишней эмоциональности или в накопленном негативными событиями напряжении. Что делать, если причина глубже, если счастливым отношениям мешают серьезные противоречия и взаимные претензии, когда становится ясно, что в семье — конфликтная ситуация?
Сдерживаться, ждать, что все само собой разрешится или вы сможете привыкнуть к подобному положению дел, тоже не стоит. "Добрая ссора" окажется и в этом случае лучше "худого мира", но при условии, что вы пытаетесь понять друг друга, донести до собеседника свои эмоции и улучшить, в конечном итоге, ваши отношения, а не разрушать их унижением партнера и беспощадной бранью.
Если при всех проблемах вы не изменили своего желания жить вместе, стоит подумать о тактике разрешения конфликтов. Существуют правила "грамотного" разрешения таких ситуаций.
- Обсуждайте лишь то, что является причиной ссоры. Тогда тема все-таки исчерпает себя. Если вы будете перескакивать с одной темы на другую, то скандал станет самоцелью и в результате вы ни к чему ни придете.
- Исключите все высказывания, которые могут унизить, оскорбить человека, которые подвергают сомнению его человеческое достоинство, мужскую (женскую) состоятельность. "Если бы знала, никогда не вышла бы за тебя замуж!", "Ты же не мужик!", "Неудачник!", "Приличный бы мужчина на твоем месте..." — постарайтесь никогда не произносить ничего подобного.
- Не переносите упреки на других членов семьи, будь то ваши родители или дети: "Весь в свою мать!", "Чего нам ждать от детей с таким отцом!"
- Не обобщайте. В пылу ссоры иногда трудно вспомнить что-то хорошее, но в противном случае ссору также труднее будет прекратить, а, кроме того, она может оставить слишком тяжелый осадок. "Ты вообще детей не любишь", "Тебе до семьи нет никакого дела". Кстати, к подобным высказываниям больше склонны женщины, чем мужчины, и, убеждая мужа в том, что семья ему не нужна, его можно ведь в конце концов и... убедить.
- Чаще произносите слово "я", а не "ты", и говорите о том, что именно вам не нравится и к чему у вас претензии. Это поможет не выйти за рамки партнерских отношений и не превратит вас во врагов.
- Обязательно говорите о своих переживаниях. Поделитесь после ссоры чувствами: "Мне очень плохо, когда такое происходит", "Я бы хотела, чтобы все стало, как прежде", "Извини, что я сказала такое", — подобные выражения помогают закрыть тему.
- Если у вас уже есть дети, постарайтесь не ссориться при них. Они ведь могут не понять, что за криками не последует ничего страшного. Помните, что для них ваши ссоры — один из уроков того, как нужно вести себя в семье.
Конечно, было бы замечательно, если бы в семейной жизни можно было обойтись без конфликтов. К сожалению, бесконфликтных семей не бывает. Но правильно ссориться и корректно выяснять отношения — это тоже искусство. И чем лучше вы им владеете, тем жизнеспособнее ваша семья. Об этом особенно важно помнить сейчас — в преддверии появления на свет вашего малыша.
Комментировать статью "Беременность и скандал"
Здравствуйте, меня завут Алексей,
Уменя естьвопрос? Моя жена сейчас беремена и унас переодически проишодят скондалы причем последнее время они стали уже просто не выносимы.
Повод може быть: Деньги, тошто я поздно прихожу с работы хотя на севоднешний день их у меня Две, что я уставший и не обрашяю на нее внимания хотя я на тот момент просто уже не начто внимания не обрашаю, ну и это все идет ктому что я последний раз просто вышел из дома сел в машину и поехал к морю просто успокоится и не ругатьса с ней, приехов домой скондал был просто атамный взрыв в итоге вышло то что я ей в это время изменял и предал ее я уже просто устал и сил больше нет. Посоветуйте что предпринять.
извените меня если в письме много ошибок давно не писал на русском.
к счастью или нет,но я уже не смогу принести проблем ему в своем состоянии 5-и месячной беременности.Расстались.Теперь могу что хочешь думать,что хочешь говорить.Детей только жалко.
02.10.2006 10:21:32,успокойте мою жену, сил нет терпеть
13.06.2006 23:30:13, андрейВсего 11 сообщений .
Еще по теме "Ссоры, истерики и скандалы во время беременности":
Эмоциональное состояние мамы. Беременность и роды. Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание.
Беременность и скандал. И мужчин выбираю соотвестствующих. Как воспитывать гиперактивного ребенка. а во ИМХО Если же во время беременности женщина переносит Как правильно ссориться. Вещи, которые категорически нельзя говорить во время ссоры.
Беременность и скандал. Отношения с мужем во время беременности: 3 правила. обсуждать человека с которым делишь постель и от кого рожаешь. и неважно зарабатывает он или нет.
Со мной случилась истерика, давление подскачило до 200, стало стучать в висках. Все время говорила, что у меня все будет хорошо. Очень много лет совершенно не могла без слез о сыночке вспоминать, сейчас почти могу. Первые шевеления плода во время беременности.
Даже без беременности, если хочу спать, но не могу, или не сплю, начинается истерика. Девочки, подскажите, пожалйста, насколько вредны слезы, расстройства, истерики во время Существует мнение, что мамино душевное состояние во время Беременность и скандал.
Беременность и характер ребенка. Состояние мамы. Ребенок от рождения до года. Беременность и характер ребенка. Девушки (особенно те, у кого ребенок не первый.. есть с А у меня соответствует - 1 беременность в истерике (из-за боязни потери оной) - ребенок очень...
Общение с мужем во время беременности. Как много ссор и переживаний именно из-за этих умалчиваний, чтоб "заранее тебя не расстроить" и Беременность и скандал. Ссоры с мужем: как избежать. Почему жалоба лучше критики. Угроза выкидыша, отеки, низкий гемоглобин...
Беременность и скандал. Беременность и скандал. Прекрасно понимая всю важность положительных эмоций, будущей маме трудно иногда справиться с желанием Мне жалко свои...
Развод во время беременности. Олег, отец двоих детей: Мужчина (нормальный) женится на женщине не из-за фигуры, его привлекают в ней совсем другие качества. Однако во время беременности, как правило, возникновению инфекции способствуют совсем другие факторы.
Слезы и беременность?. Личные впечатления. Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание.
Мой малыш развивался во время беременности тоже во время жуткого стресса (скоропостижно умерла моя мама - единственный близкий мне в жмзни Беременность и скандал. Им не понять весь спектр ваших переживаний, как бы они ни старались.
ИСТЕРИКА. Эмоциональное состояние мамы. Беременность и роды. Девочки, подскажите, пожалйста, насколько вредны слезы, расстройства, истерики во время Существует мнение, что мамино душевное состояние во время беременности влияет на... Беременность и скандал.
Ссоры во время беременности. Давайте жить дружно! Беременность без конфликтов. Поссорилась с беременной:(Я сорвалась на мужа, а на неблизкого человека. с чужими я сдержанна. и скандал не устроила. стала 7я.ру - информационный проект по семейным...
я сошла с ума?.. Беременность и роды. Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание.
Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Девушки, а как отреагировали ваши родные(ну, мама, папа) на вашу беременность?
Очень важной для беременной женщины нередко становится проблема отношений с супругом. Беременность и муж – частая тема в разговорах будущих мам. Одни жалуются, что во время беременности муж не поддерживает; другие отмечают, что в этот период мужчина вообще не понимает потребностей женщины. Однако не все беременные могут сами себя понять, что уж говорить о супруге, для которого новое состояние жены – полная загадка. Рассмотрим, какие семейные проблемы возникают во время беременности чаще всего и как с ними справиться.
Беременность и муж: понимание возможно
Естественно, человек не способен в полной мере понять состояние другого, если не прочувствует его на себе. Это утверждение относится и к состоянию будущей матери. Хорошо, если женщина вынашивает малыша без особых проблем. Но так бывает редко. Многие будущие мамы страдают от тошноты, изменений вкуса и обоняния, головокружений и других неприятных спутников беременности. Вполне логично, что каждой женщине хочется, чтобы ее поняли, пожалели, посочувствовали и помогли. В этот момент обычно и возникают жалобы, что при беременности муж не понимает жену.
Однако для того чтобы мужчина понял, что ощущает женщина, нужно ему об этом рассказать. Конечно, постоянно ныть и жаловаться не стоит, но объяснить, как вы себя чувствуете, необходимо. Главное, не забыть сообщить любимому, чем он может помочь. Муж будет рад не просто сочувствовать жене, а постараться облегчить ее состояние. Например, если беременную раздражает запах рыбы, можно попросить мужчину приготовить или хотя бы почистить ее самостоятельно.
Иногда женщина жалуется, что при беременности муж не поддерживает ее интерес к развивающемуся в утробе малышу. Будущей маме приятно знать, что внутри нее растет новая жизнь, она может разговаривать с крохой, петь ему песенки. Однако следует понять, что не каждый мужчина изначально ощущает себя отцом. Некоторые осознают это, только взяв на руки младенца, а другие обнаруживают в себе отцовские чувства, когда возраст ребенка достигает 3-5 лет. Если беременная хочет разбудить в мужчине интерес к малышу, нужно стараться настроить его на отцовскую волну. Можно брать любимого на УЗИ, ведь одно – знать, что скоро родиться кроха, и совсем другое – увидеть его на мониторе, услышать биение маленького сердечка. Кроме того, необходимо рассказывать супругу, каким отцом вы его видите, строить общие планы на будущее.
Ссоры с мужем во время беременности
Психологи отмечают, что ссоры с мужем являются самым сильным стрессом для беременной женщины. Обиды, нанесенные другими людьми, меньше ранят будущую маму, чем неосторожное слово либо непонимание супруга. Причиной ссоры в эти девять месяцев ожидания может стать все что угодно: мало внимания, равнодушие любимого, да и просто плохое настроение. В таких ситуациях женщины часто жалуются, что муж не понимает при беременности, а это, естественно, чревато размолвкой. Как же вести себя в таком случае?
Во-первых, не стоит пытаться переубедить или вразумить любимого, используя аргументы, что он, изверг, не принимает во внимание ваше положение и ему наплевать и на вас, и на ребенка. Это только еще больше обозлит мужчину, которому нужно время, чтобы понять свою ошибку.
Во-вторых, категорически нельзя сидеть и реветь под криками мужа. Психологи советуют в такой ситуации мысленно окутать себя и ребенка непроницаемой оболочкой. Можно проговаривать ему нежные слова, напевать ласковую песенку. Главное – уберечь малыша от негатива, который исходит в этот момент от супруга. Конечно, это нелегко, но нужно понимать, что нет ничего важнее здоровья и спокойствия вашего ребенка.
Естественно, не всегда возможно сохранить равновесие при ссоре. Если женщина все-таки расплакалась, не смогла себя сдержать, стоит попросить мужа оставить ее наедине или же самой уйти в другую комнату, где никто не помешает успокоиться. Оставшись в одиночестве, нужно сделать несколько глубоких вдохов, мысленно улыбнуться. Затем можно поговорить с малышом, объяснить ему, что папа его любит и все у вас будет хорошо. После чего стоит постараться понять и простить любимого, ведь беременность и мужское волнение – частые состояния, которые нередко приводят к накалу эмоций и последующим размолвкам.
Не стоит после ссоры замыкаться в себе, ожидая, пока мужчина придет к вам мириться. Лучше пойти к нему и рассказать, что вы понимаете, насколько ему непривычен новый статус, но в то же время знаете, каким он будет замечательным отцом.
Беременность и муж: сексуальные отношения
Причиной конфликтов в семье, ожидающей рождения ребенка, нередко становятся изменившиеся сексуальные отношения. Многие беременные женщины ощущают усиление полового влечения, но есть и такие, которым, наоборот, совсем не хочется интимных контактов. Кроме того, часто будущая мама просто боится, что секс может навредить нормальному течению беременности. Если половая жизнь женщине запрещена по медицинским показаниям, нужно постараться найти компромисс с мужем таким образом, чтобы не создавать напряжения в отношениях.
Мужчина, которому отказывают в сексе, часто становится раздражительным и агрессивным. Поэтому женщине нужно постараться наладить эту сторону супружеской жизни.4.76 4.8 из 5 (25 голосов)
