Польза и вред льда для лица интересуют многих женщин, заботящихся о свежести и красоте кожи при помощи домашних средств. Чтобы разобраться, какое влияние лед оказывает на лицо, необходимо изучить суть и свойства холодного протирания.

Как лед действует на кожу

Заметить пользу от протирания лица льдом можно мгновенно - уже после первой процедуры. Прежде всего, сужаются поры, кожа становится более ровной и однотонной, а цвет лица более здоровым. За счет того, что уходит легкая отечность, подтягивается овал лица, и от этого оно кажется моложе.

Полезный лед устраняет выраженные синяки под глазами и снижает заметность морщин. Если регулярно протирать лицо льдом, то на протяжении дня оно будет оставаться сухим и матовым, даже при жирном типе эпидермиса неприятного сального блеска не возникнет.

Чем полезен лед для лица

Среди ценных свойств льда можно выделить несколько главных полезных эффектов:

  • ускоряется кровообращение и движение лимфы, поэтому лицо перестает отекать и опухать;
  • сужаются поры, и за счет этого регулируется выработка подкожного жира;
  • укрепляются сосуды, расположенные под кожей, и уходят синяки под глазами;
  • улучшается тонус кожи, она приобретает приятную гладкость и эластичность.

Полезные свойства холодных протираний делают кожу более устойчивой к разнообразным воздействиям. Поэтому на лице реже возникают прыщи и угри, кожа лучше переносит температурные перепады и перестает трескаться и шелушиться в холодное время года.

Правила приготовления льда

На первый взгляд кажется, что приготовление ледяных кубиков - совершенно элементарная процедура. Но и здесь необходимо следовать определенным правилам.

  • Вода для замораживания подходит только очищенная - вода из-под крана не годится, нужно использовать фильтрованную или бутилированную жидкость.
  • Дополнительные компоненты для приготовления кубиков, ягоды, фрукты и другие ингредиенты, тоже должны быть совершенно чистыми и свежими.
  • По размеру кубики должны быть средними, не слишком большими и не маленькими, чтобы ими было удобно протирать лицо. Не рекомендуется делать лед в форме шариков, они будут выскальзывать из пальцев.
  • Для качественной заморозки воду в специальных формочках необходимо убрать в морозилку на 10-12 часов. Соответственно, кубики для протирания нужно готовить заранее, а не перед самым проведением процедуры.

Совет! Для заморозки воды лучше использовать не пластиковые, а силиконовые формы, из них намного проще извлекать готовые кубики.

Как правильно протирать лицо льдом

При неосторожном проведении процедуры польза льда для лица по утрам может обратиться во вред. Поэтому важно соблюдать некоторые рекомендации.

  • Перед протиранием нужно умыться прохладной водой, чтобы подготовить лицо к воздействию холода и не причинить коже вреда перепадом температуры.
  • Вести кубик по лицу нужно не хаотично, а по особым линиям - от центральной точки лба по направлению к вискам, от уголков губ к верхним точкам скул, от центра подбородка к ушам, от кончика носа к вискам.
  • Воздействие не должно быть слишком интенсивным. Кубик не нужно сильно прижимать к лицу, также нельзя задерживать его на одном месте дольше 3 секунд - это причинит вред.
  • В течение процедуры нужно использовать только 1 кубик, чтобы не получить переохлаждения - от этого будет вред, лицо может покраснеть и начать шелушиться.

Первое полезное протирание лучше проводить вечером, чтобы возможные начальные покраснения успели исчезнуть до утра. В дальнейшем протирать лицо лучше всего с утра или дважды в день - утром и перед сном.

Популярные рецепты льда

Польза и вред от протирания лица льдом проявятся даже в том случае, если использовать обычную чистую воду. Но для усиления полезных свойств рекомендуется добавлять дополнительные ингредиенты - зелень, ягоды, фрукты, травы и другие компоненты.

Кубики льда с петрушкой

Тонизирующее и освежающее действие на лицо оказывает замороженный отвар . Делают лед так - свежую зелень тщательно измельчают, потом заливают 100 г сырья стаканом кипятка.

Когда полезное средство настоится полчаса, его нужно будет залить в специальные формочки и отправить на заморозку. Свойства петрушки принесут особенную пользу, если лицо часто отекает после сна, а под глазами появляются заметные синяки.

Лед для лица из зеленого или красного чая

Полезное действие на кожу любого типа окажет лед с добавлением зеленого или красного чая. На половину стакана хорошей минеральной воды без газа добавляют 2 большие ложки крепко заваренного чая. Когда смесь немного остынет, ее можно будет разлить по формам и убрать в морозилку.

Полезные свойства зеленого или красного чая эффективно омолаживают лицо, способствуют обновлению клеток, глубоко очищают поры. Использовать такие кубики особенно полезно при жирном типе эпидермиса, также протирания помогут разгладить первые морщины.

Лед с лимоном

Принесут пользу кубики льда для лица с добавлением лимона. Делают их так - из свежего лимона выжимают весь сок, а потом разводят его вдвое большим количеством чистой воды. После этого средство сразу разливают по формам и замораживают.

Лимонные кубики качественно тонизируют кожу и очищают поры, а еще обладают отбеливающим эффектом. Если пользоваться ими регулярно, оттенок кожи станет светлее и ровнее.

Лед для лица с алоэ

Чтобы приготовить полезные кубики с алоэ, необходимо выжать через марлю 30 мл сока из сочных листьев домашнего столетника. разводят в воде в соотношении 1 к 2, при желании в смесь можно добавить также 2 капельки жасминового эфирного масла.

Протирания такими кубиками быстро успокаивают воспаления на коже, смягчают лицо и устраняют угри и черные точки.

Кубики льда с огурцом

Огуречные кубики - одно из лучших освежающих и увлажняющих домашних средств. Для приготовления необходимо очистить от кожицы и как следует измельчить 2 средних огурца, а потом смешать их с 10 мл кефира или таким же количеством чистой воды.

Польза льда с огурцом не только в том, что он тонизирует лицо. Свойства процедуры помогают избавиться от шелушения кожи, а также возвращают лицу здоровый оттенок.

Молочный лед

Хорошими смягчающими свойствами и большой пользой обладают кубики, приготовленные из молока. Сделать их очень просто - можно отправить в заморозку обычное молоко средней жирности, даже не разбавляя его водой. Существует и другой рецепт с полезными свойствами:

  • 40 мл молока перемешивают с щепоткой имбирного порошка;
  • добавляют 20 капелек масла календулы;
  • замораживают.

Польза от таких кубиков будет еще выше, поскольку протирания запустят процесс обновления клеток, окажут отбеливающий эффект, улучшат отток лимфы.

Травяной лед с ромашкой

Интересный и полезный вариант - это ромашковые кубики. Для их приготовления используют не воду, а отвар аптечной ромашки или крепко заваренный . Польза от протирания лица льдом с ромашкой будет в том, что кубики не только сузят поры и подтянут кожу, но и очистят лицо от черных точек, отрегулируют выработку подкожного жира. Антибактериальные свойства лекарственного растения помогут справиться с прыщами и угревой сыпью.

Фруктовый и ягодный лед

Приносит большую пользу протирание лица кубиками льда с добавлением самых разных фруктов и ягод, а точнее, выжатых из них соков. Для создания таких кубиков подходят любые цитрусовые, яблоки, клубника и виноград, арбуз и дыня. Например, кубики с клубникой хорошо помогают от мелких морщинок, а виноградные обладают мощными антиоксидантными свойствами и хорошо борются с процессами старения.

Готовят фруктовые и ягодные кубики по одному и тому же принципу - чистую воду и соки смешивают примерно в равных количествах.

Важно! Для приготовления косметических кубиков подходят исключительно свежие соки, выжатые из спелых фруктов и ягод.

Магазинные нектары с ароматизаторами, красителями и другими добавками применять нельзя, их свойства принесут вред коже.

Кофейный лед

Упругость лица и его цвет хорошо улучшают кофейные кубики. Для их создания необходимо просто заварить качественный зерновой кофе, подождать, пока он слегка остынет, и отправить его в заморозку.

Лед из березового сока

Необычные кубики можно приготовить из свежего сока березы, собранного ранней весной. Такой сок содержит огромное количество витаминов и антиоксидантов, поэтому прекрасно освежает и очищает кожу, выравнивая ее рельеф и устраняя любые воспаления. Замораживать его можно, не разводя водой, концентрированный лед обладает наибольшими полезными свойствами.

Лед с овсянкой и рисом

Принесет пользу умывание кубиками льда, приготовленными из рисового и овсяного отвара. Делают кубики так - 2 большие ложки крупы заливают крутым кипятком и дожидаются, когда крупа размокнет и разбухнет. После этого отвар процеживают, оставшуюся жидкость заливают в формочки и замораживают.

Овсянка и рис действенно питают кожу витаминами и минералами, а также помогают отрегулировать уровень ее жирности. Польза таких кубиков хорошо помогает при сухом типе лица и склонной к шелушению коже.

Кубики с минеральной водой

Очень простое, но крайне полезное средство - это кубики из минеральной воды. Для приготовления нужно брать негазированную, максимально натуральную минералку. В составе жидкости содержится высокое количество магния, кальция, фтора и калия. Поэтому свойства ледяных кубиков повышают упругость, делают кожу более мягкой и устойчивой к раздражениям, разглаживают не только морщины, но и шрамы и рубцы.

Лед с мумие

Чтобы приготовить полезные кубики, необходимо растворить одну таблетку целебного средства в 100 мл очищенной воды - таблетку при этом лучше растолочь до состояния порошка. Польза кубиков с добавлением состоит в том, что они обладают сильными омолаживающими свойствами, ускоряют подкожное кровообращение и борются с воспалениями.

Какой лед подходит для разных типов кожи

При протираниях лица косметическими кубиками необходимо учитывать собственный тип кожи. Разные добавки оказывают неодинаковое действие на лицо и иногда могут даже принести вред, если ошибиться с выбором ингредиентов.

Для сухой кожи

Сухой эпидермис нуждается в питании и увлажнении, а вот дополнительное подсушивание в таком случае может нанести лицу вред. Идеальными для сухого типа лица будут кубики с добавлением овсяного и рисового отвара, молока, клубничного или малинового сока.

Травяными настоями при этом злоупотреблять не следует. Свойства большинства из них уменьшают выработку подкожного жира, а значит, могут причинить вред.

Для жирной кожи

Эпидермис жирного типа нуждается в подсушивании и сужении пор. Для протираний хорошо подойдут кубики с замороженным отваром ромашки или календулы, лимонный лед и лед с добавлением сока алоэ. Хорошее воздействие окажут кубики с отваром дубовой коры или огуречного сока.

Для нормальной кожи

Для ухода за комбинированным типом эпидермиса подходят почти любые разновидности ледяных кубиков. Но предпочтение стоит отдавать кубикам с добавлением кофе, березового сока и огуречного сока - такие процедуры точно не нанесут лицу вреда.

Для кожи вокруг глаз

Для бережного ухода за чувствительной кожей вокруг глаз идеально подходит лед с зеленым чаем, огуречные кубики и лед с петрушкой. Все перечисленные полезные компоненты быстро устраняют отечность, убирают синяки и мешки под глазами, разглаживают мелкие морщинки в уголках.

Нужно ли смывать лед

Ответ на этот вопрос зависит от состава кубиков. Если лед состоит только из замороженной минеральной воды или березового сока, то дополнительно умываться после протирания необязательно. Достаточно просто позволить лицу высохнуть, вреда от этого не будет.

Но если в кубиках присутствуют фруктовые или ягодные соки, травяные отвары и другие ингредиенты, то через 5-10 минут после проведения процедуры желательно ополоснуть лицо прохладной водой.

Как часто нужно умываться льдом

Чтобы польза льда для кожи лица проявилась полноценно, протирания нужно проводить регулярно. Лучше всего умываться ледяными кубиками каждый день, утром и вечером, но после недели проведения процедур делать перерыв еще на неделю.

Внимание! В зимнее время года протирания лучше перенести на вечер. Если утром перед выходом из дома подвергнуть лицо воздействию холода, может получиться вред - чувствительный эпидермис начнет только сильнее шелушиться.

Сколько хранится лед для лица

Поскольку в составе ледяных кубиков присутствуют дополнительные компоненты, полезные свойства не сохраняются вечно. В частности, лед с молоком следует держать в морозилке не более 1,5 месяцев, кубики с добавлением фруктовых соков - не дольше 1 месяца. Дольше всего гранится лед из обычной минеральной или очищенной воды, его можно использовать в течение 5-7 месяцев.

Вред льда для лица и противопоказания к процедурам

Польза и вред от протирания лица льдом тесно связаны друг с другом. При некоторых противопоказаниях использовать процедуру в принципе не стоит - ее свойства могут нанести коже серьезный вред и ухудшить состояние лица. Ото льда лучше отказаться:

  • при повреждениях на коже - царапинках, трещинах, нарывах и язвах;
  • при слишком близко расположенных чрезмерно к поверхности кожи сосудах;
  • во время простуды - воздействие холода может причинить вред и спровоцировать осложнения.

Протирания запрещено проводить для детей, не достигших 13-15 лет. При изготовлении ледяных кубиков необходимо учитывать собственные аллергические реакции и не использовать компонентов, которые могут вызвать негативную реакцию.

Заключение

Польза и вред льда для лица зависят от осторожности проведения процедуры. Если следовать установленным правилам, то умывания ледяными кубиками отразятся на состоянии лица только положительно и позволят продлить молодость.

Очаровательная Жанна-Антуанетта Пуассон, более известная как мадам Помпадур, оставалась фавориткой Людовика XV и некоронованной королевой Франции в течение целых 20 лет. Противники негодовали, дамы завидовали, при дворах соседних государств заключали пари, когда же неувядающая маркиза лишится внимания венценосного возлюбленного… А та до конца жизни уверенно держала в нежных ручках сердце избалованного женским вниманием короля, поражая окружающих цветущим видом и в первую очередь свежей белой кожей лица без морщин. История сохранила для нас рецепты, с помощью которых маркиза поддерживала её молодой и упругой. Главным из них оказался… тазик со снегом и льдом. Красавица не могла закончить день без того, чтобы не протереть лицо пригоршней снега, обёрнутой в тонкой платок. Определённо, мадам знала, что делала!

Полезные свойства льда

Когда наша кожа соприкасается со льдом, тончайшие капилляры, расположенные у её поверхности, сужаются и толкают кровь в глубинные слои, а спрятанные там сосуды волей-неволей расширяются. Но стоит убрать источник холода, как запускается обратный процесс, и набухать под напором крови, вытолкнутой из глубины, начинают уже капилляры у поверхности. Попеременно сужаясь и расширяясь, сосуды выполняют своего рода гимнастику, которая делает их стенки эластичнее. Кроме того, это простое действие активизирует обменные и восстанавливающие процессы в тканях, а сама кровь, курсируя туда-сюда, более полно снабжает клетки кислородом и питательными веществами, попутно унося с собой продукты распада.

В результате:

  • поры стягиваются;
  • воспалительные процессы гасятся;
  • кожа выглядит свежей и гладкой;
  • процессы старения замедляются;
  • уже существующие морщинки становятся менее заметными.

Особенно хорош лёд в качестве профилактического средства. Если пользоваться им регулярно, а не от случая к случаю, ваша кожа надолго останется молодой и сияющей. Подтянутый вид сохранит даже нежная область вокруг глаз, которая обычно первой поддаётся напору времени! А вот в случае с уже существующими морщинками действие «криокосметики» не так очевидно. Но не стоит в отчаянии выбрасывать формочки со льдом из морозилки. Возможно, он и не обеспечит даме бальзаковского возраста облик двадцатилетней девушки, но определённо принесёт пользу: увлажнит, освежит, повысит упругость и избавит от тёмных кругов и мешков под глазами.

Рецепты «криокосметики» от морщин в домашних условиях

Перед проведением процедур стоит узнать о важных правилах ледяного умывания:

  1. Лучше всего кожа воспринимает «криопроцедуры» по утрам, когда в организме активизируются все процессы. Но если вам удобнее посвятить массажу ледяными кубиками вечерние часы, не проблема. Только не забудьте предварительно снять макияж и очистить лицо тоником.
  2. Не переусердствуйте с холодом: либо утро, либо вечер. Подвергать кожу «заморозке» дважды в день нежелательно.
  3. Имеет значение и общее время процедуры. У новичков она должна занимать не более 1 минуты, у опытных барышень - 2–3.
  4. Многие считают, будто протирание лица и шеи льдом должно стать для женщины таким же обязательным ритуалом, как умывание. Однако находятся косметологи, уверенные в том, что от слишком частого контакта с пониженными температурами сосуды сузятся и перестанут качественно снабжать кожу кровью. Чтобы не подвергать себя лишнему риску, возьмите за образец такой алгоритм: 3 дня подряд вы пользуетесь льдом, а три дня кожа отдыхает.
  5. Почаще чередуйте применение разных рецептов, так они принесут больше пользы.

Кубики из простой воды

Кратковременный контакт с холодом оказывает на нашу кожу настолько благотворное влияние, что даже обычная вода - бутилированная, кипячёная или родниковая - послужит отличным косметическим средством. Разлейте её в специальные формочки, уберите в морозильную камеру, дождитесь застывания - вуаля! Омолаживающий лёд к вашим услугам. Но истинные перфекционистки никогда на этом не остановятся. Зачем обделять кожу, когда вокруг так много интересных продуктов, которые можно запарить, выжать, разбавить и в итоге превратить в аккуратные ледяные кубики, под завязку набитые витаминами и другими целебными веществами?!

С кофе

Как только не использовала прекрасная половина человечества этот напиток! В масках, ополаскиваниях, антицеллюлитных обёртываниях… Пришла пора льда. Просто сварите кофе привычным способом, но без добавления молока и сахара, остудите до комнатной температуры и разлейте по формочкам, убрав в морозилку. Пользоваться этим во всех смыслах бодрящим средством лучше с утра: вечером яркий аромат кофейного льда способен нарушить ваш сон.

Если вы использовали натуральный кофе, проследите, чтобы гуща осталась в турке, иначе во время процедуры вы рискуете нанести коже микротравмы.

С молоком

  • Вариант первый, простой. Возьмите полстакана молока, смешайте с таким же количеством чистой питьевой воды, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
  • Вариант второй, витаминный. Разведите в 100 мл тёплой воды 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. сока алоэ. Добавьте 100 мл молока, размешайте, разлейте по формочкам.

Такой лёд можно использовать утром и вечером, не забывая после слегка ополоснуть лицо прохладной водой: высыхая, молоко может стягивать кожу.

С овсянкой и рисом

Бросьте в кофемолку 2 ст. л. овсяных хлопьев или зёрен риса. Измельчите их в муку, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30–45 минут. Полученный отвар разлейте по формочкам и заморозьте. Как быть, если кофемолки у вас нет? Цельные овсяные хлопья можно запарить так же, как муку, а затем процедить и использовать раствор по назначению. Рис отварите в воде без соли, процедите, перелейте жидкость в стакан, остудите и распределите по формочкам. А оставшуюся кашу можете подсолить и съесть.

Пользоваться таким льдом можно и утром, и вечером - как пожелаете. Особенно полезен он для области век.

С льняным семенем

2 ч. л. семян льна залейте стаканом крутого кипятка и поставьте на водяную баню. Выдержите отвар на пару 5–7 минут, затем дайте в течение 4–5 часов настояться под крышкой. Процедите, разлейте по формочкам и отправьте в холодильник.

Так как льняное семя служит для кожи не только тонизирующим, но и прекрасным успокаивающим средством, такой лёд идеально подходит для вечерних косметических процедур.

С водорослями

Не обойтись в уходе за лицом и без силы моря! Заварите стаканом кипятка столовую ложку купленного в аптеке порошка ламинарии, дождитесь, пока настой остынет, процедите и можете доставать формочки. Лёд получится отменным! Некоторые барышни для повышения его омолаживающих свойств добавляют в раствор 1\2 ч. л. морской соли. Захотите последовать их примеру - пожалуйста. Но не забудьте после манипуляций со льдом как следует ополоснуть лицо чистой водой.

С берёзовым соком

Если вы имеете обыкновение собирать по весне берёзовый сок, не забудьте выделить 100–200 мл этого полезного напитка на косметические процедуры. Некоторые советуют разбавлять его водой в пропорции 1:1, а другие - заливать в формочки как есть. Чтобы не ошибиться, на первый раз воспользуйтесь и тем, и другим вариантом рецепта и сами решите, какой вам нравится больше.

Для ледяных кубиков желательно использовать только свежий сок. Тот, что долго ждал своего часа в холодильнике, едва ли принесёт много пользы.

С мумиё

Растворите в стакане воды 1–3 таблетки мумиё (или 5 г того же продукта в виде пасты). Распределите полученную жидкость, слегка окрасившуюся в коричневый цвет, по формочкам и можете замораживать. Ежедневное протирание лица, а в особенности век, льдом с этим ценнейшим веществом считается крайне полезной процедурой, способной справиться даже с явными морщинками.

С овощами, фруктами и ягодами

Здесь возможны варианты.

  • Пропустите выбранный для процедуры плод через соковыжималку или же переработайте его на мелкой тёрке, а затем с помощью марли или густого ситечка выдавите из кашицы сок. Долейте такое же количество питьевой воды, хорошо перемешайте - раствор для замораживания готов.
  • Пюрируйте очищенный от кожуры и косточек фрукт или овощ с помощью блендера. На каждую столовую ложку ароматной кашицы добавьте по 100 мл питьевой воды. Как следует взболтайте смесь, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
  • Если речь идёт о листовой зелени, скажем, салате или капусте, можно избрать более оригинальный способ. Мелко нарежьте два-три мясистых листа, утрамбуйте на дно формочки, немного потолките черенком ложки, чтобы выступил сок, и залейте чистой водой.

По большому счёту, любой фруктовый или овощной лёд способствует омоложению кожи, так что при выборе нужного плода вам останется лишь учесть её тип. Сухая, к примеру, дурно реагирует на встречу с вяжущими фруктами вроде хурмы или кизила, зато отлично контактирует со сладкими сортами винограда и яблок, а также картофелем. Жирная расцветает от соков моркови и крыжовника. Что касается нормальной, тут у вас полная свобода действий: яблоки, груши, персики, дыни, арбузы, клубника, помидоры, огурцы… Можете даже составлять фруктово-овощные миксы по личным, самым причудливым рецептам.

Наиболее полезным считается сок лимона, разведённый минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Но имейте в виду, что сухой коже знакомство с ним может не понравиться.

С травами

  1. Возьмите хороший пучок выбранного растения весом в 500–600 г.
  2. Измельчите с помощью блендера или мясорубки.
  3. Отожмите получившуюся кашицу, тщательно собрав выделившийся сок.
  4. Добавьте 1 ст. л. жирного косметического масла по своему усмотрению.
  5. Перемешайте, разлейте по формочкам и заморозьте.

Если на дворе зима или вы по каким-то иным причинам остановили свой выбор на сухом сборе, дело обстоит ещё проще.

  1. Положите в стеклянную или эмалированную посуду 1 ст. л. сырья.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Дождитесь полного остывания.
  4. Процедите получившийся настой.
  5. Залейте в формочки и заморозьте.

Омоложению кожи хорошо способствуют липовый цвет, листья малины, шалфей, мелисса, зелёный чай, а также цветы фиалки, шиповника и розы. Если у вас жирная кожа, обратите внимание на ромашку; сухая - на мяту и лаванду. При нормальной коже лица подходят практически любые отвары трав, в особенности тысячелистник, подорожник и укроп.

Ледяные коктейли

А что, если вам приготовить что-то более интересное? Например, огуречно-травяной лёд с лимоном и эфирными маслами?

  1. 2 ст. л. сухой петрушки залейте стаканом кипятка и дайте настояться до полного остывания.
  2. Свежий огурец переработайте на мелкой тёрке, выжмите из стружки сок.
  3. Соедините с настоем петрушки, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.
  4. Разлейте по формочкам и заморозьте.
  5. Пользуйтесь льдом по утрам, а после смазывайте лицо увлажняющим кремом, чтобы избежать ощущения стянутости.

Не нравится огурец? Тогда, может, вам приглянется смесь из ромашки и зелёного чая? Кофе с молоком? Овсяной отвар с мёдом? Не бойтесь изобретать собственные рецепты.

Видео: Косметический лёд - секрет молодости

Противопоказания и возможный вред

Чтобы умывание льдом принесло вам только радость, всегда помните о правиле пяти «НЕ»:

  • Не прижимайте ледяной кубик к коже надолго. Он должен постоянно находиться в движении, перемещаясь по вашему лицу и шее.
  • Не умывайтесь сразу после процедуры горячей водой - слишком резкий перепад температур вреден для сосудов.
  • Не используйте просроченный лёд. Да-да, у него тоже есть срок годности! Травяной настой хранится неделю, соки - 3–4 дня.
  • Не прибегайте к ледяному массажу при куперозе, раздражениях, ранках, сильных воспалениях или обезвоживании кожи.
  • Не используйте в рецептах продукты, вызывающие у вас аллергию.

И не пугайтесь, если лицо среагирует на первые ледяные умывания выбросом прыщей; такое случается из-за токсинов, которые начинают покидать организм.

Желательно дать ледяному кубику полежать на раковине несколько секунд, чтобы его жёсткие рёбра подтаяли и не повредили лицо.

Особенности и польза льда для лица

Лед - номер 1 в борьбе со старением кожи! О сохранении упругой кожи лица без единой морщинки мечтает каждая женщина, да и многие мужчины тоже предпочитают ухаживать за своим внешним видом, мечтают продлить молодость.

В современный век невероятных технологий сохранить хороший внешний вид и упругость кожи не составляет особого труда. Но не стоит забывать и недооценивать рецепты наших бабушек, народные рецепты.

Уже много десятилетий женщины по всему миру пользуются одним незаменимым рецептом - лед для лица . Причем иногда достаточно всего лишь заморозить кубики льда для лица и каждое утро освежать ими кожу.

Уже этого хватит, чтобы привести кожу в тонус, закалить ее, к тому же такое средство поможет очень быстро проснуться организму. Эта процедура даже эффективнее, чем обычное умывание после сна.

Во время протирания кожи кубиками льда, кровеносные сосуды сначала сужаются, и тут же расширяются, идет приток крови и, таким образом, происходит:

  • своеобразный массаж кожи,
  • идет улучшение обмена веществ в клетках,
  • сглаживаются морщины,
  • кожа омолаживается.

Рецепты льда в домашних условиях

Использование льда для протирания лица очень скоро даст результат. Приготовить лед для лица дома не составит особого труда. Существует масса рецептов.

Самый легкий из них - это налить в специальные контейнеры, которые есть в любых современных холодильниках, фильтрованную воду или «минералку», обязательно без газа.

Если есть возможность, то еще лучше использовать родниковую воду. Для тех, у кого есть немного времени, то можно подготовить для ваших процедур отвар трав, или заморозить фруктовый нектар.

Что подойдет для льда с использованием трав? Можно подготовить для лица лед с ромашкой, любым чаем, петрушкой, освежают кожу листочки мяты, подойдет также зверобой, укроп, кора дуба, валериана и так далее.

Травы для лица в составе льда могут быть самыми разнообразными. Для льда с использованием фруктов можно мелко нарезать клубнику, яблочко, персик, немного лимона, ягоды, залить минеральной водой и заморозить.

Тоже самое делают и с овощами. В таких рецептах можно использовать даже кожуру апельсина или мандарина. Обратите внимание, что слишком долго хранить в морозильнике лечебные кусочки льда не желательно, лучше через каждые 4-5 дней готовить свежую порцию.

Существует еще одна разновидность лечебных ледяных кубиков - с добавлением эфирных . Заманчиво, правда? Лед с эфирными маслами станет полезен тем, у кого есть склонность к сухой коже и уже появились небольшие морщинки.

Не переживайте, это поправимо, и морщинки можно разгладить. Для приготовления льда с эфирными маслами, нужно взять стакан чистой воды, добавить буквально три капельки эфирного масла, хорошенько взболтать и разлить по формам.

Замораживать до полного застывания. Смотря какого эффекта вы хотите добиться, и следует выбирать масла. Например,

  • лавандовое или сандаловое масло подойдет для успокоения кожи,
  • роза подойдет для устранения морщин, увлажнения и укрепления,
  • масло бергамота является прекрасным антисептиком,
  • лаванда применяется при уходе за любым типом кожи,
  • масло можжевельника подойдет для проблемной кожи, для жирного ее типа,
  • ледяной кубик с обновит сухую кожу, будет способствовать регенерации.

Лед для лица вред и противопоказания

Процедуры с использованием льда полезны и показаны практически всем. Однако существуют некоторые моменты, при которых лучше посоветоваться с врачом. Например, если у вас:

— существует аллергическая реакция на холод;

— на лице есть царапины, открытые раны;

— экзема;

— различные высыпания;

— довольно чувствительная к перепадам температуры кожа;

— слабые сосуды.

Кроме того, если чувствуете дискомфорт, сильное покалывание, лучше прекратить процедуру. Не стоит охлаждать кожу перед выходом на улицу зимой. Если у вас слишком сухая кожа, то также лучше отказаться от затеи со льдом.

Для начала, желательно подготовить кожу протиранием жирными кремами, а затем возобновить «ледяные» процедуры. Многие рекомендуют протирать лицо перед сном, но никто не запрещает утром протирать лицо льдом, тем более, что это прекрасно бодрит весь организм. В принципе, повторить процедуру можно пару раз в день. Вы спросите, как нужно правильно протирать кожу? Об этом поговорим в следующей главе.

Как правильно протирать лицо льдом?

Протирание лица льдом весьма приятная процедура, но здесь тоже есть свои нюансы. Во-первых, льдом протирают не только кожу лица, должна быть задействована шея, а также зона декольте.

Во-вторых, протирать лицо важно по массажным линиям, иначе рискуете растянуть кожу и сделать еще хуже. Вы спросите: как именно нужно проводить льдом по массажным линиям?

Все просто! От центральной точки подбородка ведите льдом к мочкам ушей, от уголков губ - к середине уха, от центральной точки верхней губы проведите целительным кубиком к вискам и так далее.

Не усердствуйте: протирайте лицо с легкостью, не надавливайте на кубик, нам не нужно травм! Кроме того, такой своеобразный не должен длиться больше двух-трех минут.

Кстати, очень важный момент, после льда лицо ничем не вытирают, оно само должно высохнуть, кожа должна впитать целебную влагу. Примерно через 20-30 минут на кожу можно нанести питательное средство. Конечно же, протирать льдом лицо нужно после удаления макияжа.

Такая процедура должна проходить регулярно. Ведь именно тогда можно добиться желаемого эффекта и поддерживать кожу в отличном состоянии. Рекомендуется постоянно менять рецепт ледяного кубика: травяной, фруктовый, лед исключительно из воды, лед из одного компонента и другие.

Если в домашних условиях вам некогда приготовить лед для лица от морщин , то индустрия красоты уже позаботилась и об этом. В магазине или через интернет можно приобрести косметический лед для лица .

Лед промышленного производства - это, в основном, лосьон, который перед использованием нужно просто заморозить. Через 12-14 часов достать из морозильной камеры, освободить из полиэтилена кубик со льдом и начать процедуру.

Их составы самые разнообразные: фруктовые и овощные смузи, с экстрактом меда и алоэ, фиалки и зеленого чая, с экстрактом огурца, клубники и сливок. На любой вкус и .

Такие средства придают коже здоровый блеск, насыщают ее полезными микроэлементами. В морозильнике такой лед может храниться до 14 суток, но не больше, иначе потеряются все полезные свойства. Использовать такой лед для охлаждения напитков, конечно же, нельзя.

При обсуждении такого рецепта как лед для лица отзывы попадаются самые разнообразные. Женщины пишут, что надолго их на такую процедуру не хватает, многие отмечают лишь улучшение цвета кожи, кто-то пишет, что существует вероятность простудиться, у кого-то появляется аллергия, о которой раньше не знали.

Нередко в отзывах можно встретить категорически негативное отношение к данной процедуре. Женщины пишут, что протирание лица льдом является для всего организма, и что последствия могут быть очень нехорошими. И все же, многие делятся своими рецептами, нюансами по правильному массажу лица, очень многие отмечают невероятный эффект от процедуры.

Выбирать вам. Стоит лишь отметить основное при использовании кубиков льда для лица: лед значительно тонизирует кожу, увлажняет, придает упругость, здоровый блеск, обладает оздоровительными свойствами и дарит несколько минут приятных ощущений. Все же, криомассаж весьма и весьма полезен, но помните, все должно быть в меру и без фанатизма!

Здравствуйте, дорогие читатели! Эта статья про пользу травяного льда для лица.

Чтобы кожа выглядела ухоженной, красивой и привлекательной, необходимо каждый день заботится о ней.

Одним из средств по уходу за лицом является лед . С его помощью делают массаж кожи, чтобы очистить и сузить поры, улучшить тонус, убрать жирность с лица, омолодить кожу, сделать лицо более эластичным, упругим.

Травы, в свою очередь, активно используют в косметологии еще из давних времен, когда не было готовых средств по уходу (лосьона, крема, масок и других).

Травяные средства всегда помогали улучшить состояние кожи в лучшую сторону, избавится от прыщей, морщинок, увлажнить ее, защитить от негативных факторов внешней среды, убрать жирный блеск с лица.

Кроме этого, лед хорошо применять для кожи вокруг глаз.

Лед с травами - эффективное средство против отеков, мешков, припухлостей под глазами. Утром возьмите кубик льда и протрите кожу в этой области. Если каждое утро делать такие процедуры - ваша кожа вокруг глаз улучшится, исчезнут мелкие морщинки. А высветлить темные круги поможет лед, в составе которого будет петрушка.



По льза травяного льда

Лед для лица с травами легко приготовить в домашних условиях и много пользы это средство приносит, а именно:

  • тонизирует, увлажняет, очищает лицо
  • избавляет от жирного блеска
  • сужает поры
  • делает кожу подтянутой, эластичной
  • разглаживает морщинки
  • усиливает кровообращение в клетках
  • восстанавливает обмен веществ
  • устраняет отеки
  • нормализует выработок кожного жира
  • глубоко проникает в клетки
  • снимает воспаления
  • повышает тонус лица
  • подсушивает и убирает прыщи

Какие травы полезны для лица

Каждая трава имеет свои полезные свойства и приносит коже лица такую пользу:


  • липа - увлажняет и смягчает кожу
  • алоэ - увлажняет, обладает антибактериальными, противовоспалительными свойствами, нейтрализует сильное выделение кожного сала
  • календула - имеет антисептические, противовоспалительные свойства, избавляет от угревой сыпи, успокаивает раздражения
  • петрушка - отбеливает кожу
  • крапива - очищает лицо, ухаживает за жирной кожей

Показания к применению

Используйте ледяной массаж для лица, если у вас:

  • сухая кожа
  • жирная
  • проблемная
  • увядающая
  • усталая
  • веснушки, пигментные пятна

Показания к применению трав для лица

Существует очень много трав. Для каждого типа кожи подходят разные травы. Поэтому определитесь, какую проблему хотите вылечить и тогда уже выбирайте траву из этого списка:

    • для жирной кожи - мята, алоэ, лопух, хвощ, крапива, подорожник, липа, кора дуба, береза
    • для сухой - календула, чабрец, душица
    • для проблемной против прыщей - календула, подорожник, алоэ, зверобой, лаванда, ромашка, мать-и-мачеха, череда
    • для увядающей против морщинок - ромашка, розмарин, шалфей, мать-и-мачеха
  • для кожи с пигментацией - петрушка и одуванчик
  • для очищения лица - крапива и рябина

Противопоказания

Кроме полезных свойств, средство имеет и противопоказания:

  • чувствительная кожа
  • если, вы заболели гриппом, простудой, то нельзя применять
  • купероз
  • расширенные сосуды
  • проблемы со щитовидной железой (в таком случае нельзя протирать шею)
  • нельзя применять зимой за час до выхода из дома на улицу, на мороз
  • раздраженная, обезвоженная кожа
  • микроповреждения на лице (ссадины, царапины, ранки)
  • индивидуальная непереносимость травы

Правильное применение

Чтобы правильно приготовить средство, улучшить состояние кожи в короткий строк, нужно придерживаться советов по применению:

    1. Лучше всего готовить средство из минеральной воды.
    2. Залейте приготовленный настой в формочки и положите в морозилку замерзать.
    3. Перед применением подождите минуту, чтобы лед немножко подтаял.
    4. Протирать нужно по массажным линиям (ниже есть фото).
    5. Протирайте аккуратно и не долго, чтобы не травмировать кожу.
    6. Используйте средство ежедневно — утром и вечером.
    7. Срок хранения одного приготовленного средства - до 5 дней в морозилке.

Рецепты для лица

Для жирной кожи


Смешайте разные травы (мать-и-ма чеху, кале ндулу, полынь, зверобой, тысячелистник, хвощ, березовые почки или листья). Возьмите 1 столов. ложку трав, залейте стаканом кипятка. Подождите, пока настой настоится, процедите его и заморозьте в формочках.

Для сухой


Нам понадобится ромашка, шалфей, мелисса, липа, петрушка, мята. Берем 1 столовую ложечку травяной смеси и заливаем кипятком (1 стаканом), настаиваем, процеживаем и заливаем в формочки.

Для нормальной

Возьмите одну из трав на выбор: шалфей, мяту, подорожник, зверобой, тысячелистник, валериану.
Нам понадобится 1 столов. ложка травы и 1 стакан кипятка. Заливаем траву кипятком и подождем, пока смесь настоится. Далее настой процеживаем, наливаем в формочки и замораживаем.

Для проблемной


Смешайте ромашку, кору дуба, мяту, календулу. Берем 1 стол. ложку смеси и заливаем кипятком (1 стакан). Настой остудите, процедите и заморозьте в морозилке.

Против пигментации

Измельчите петрушку, залейте кипятком (1 стакан). Поставьте настаиваться 30 минут. Потом процедите, разлейте настой по формочке и заморозьте.

Лед с шалфеем

1 столов.л. шалфея заливаем кипятком (1 стаканом), настаиваем полчаса, процеживаем. Залейте в формочку и заморозьте в морозильной камере.

С ромашкой

Ромашка успокаивает кожу, борется с угревой сыпью, снимает воспаления и покраснения, улучшает цвет лица, увлажняет, тонизирует.

Нам понадобится 2-3 столовые л. ромашки и стакан воды. Смесь нужно довести до кипения и проварить 5 минут на медленном огне. Оставьте на полчаса, чтобы отвар настоялся и остыл, процедите его и заморозьте в морозилке в формочках для льда.

С липой

Липа увлажняет, тонизирует, смягчает, делает кожу более шелковистой, гладкой, чистой.

2 столов. л. липового цвета заливаем водой, доведите до кипения и еще 5 минут варим на слабом огне, после чего остужаем, процеживаем, разливаем по формочкам для кубиков льда и ставим в морозилку.

С мятой


Чтобы нормализовать выработок кожного жира, освежить лицо, очистить поры от загрязнений и сузить их, приготовьте мятный лед для лица:

  1. 2 столов.л. листьев мяты смешиваем со стаканом воды. Ждем пока смесь закипит и кипятим не больше 5 минут на маленьком огне. Далее нужно остудить смесь и процедить. Наливаем отвар в формочку для льда и ставим в морозильную камеру.
  2. Чтобы усилить действие мятного льда, можно перед тем, как будете разливать его в формочку, добавить 3 капли мятного эфирного масла.
  3. Смешайте по 1 столов. ложечке мяту и ромашку. Заливаем кипятком, ждем, пока смесь настоится, процеживаем и замораживаем в формочке для льда.
  4. 2 столов. ложки мяты залейте 1 стаканом молока (молоко должно быть горячим). Поставьте смесь на 30 минут, чтобы настоялась, дальше процедите и заморозьте в морозилке.

С петрушкой

Лед из петрушки освежает лицо, тонизирует, улучшает тон лицо, осветляет кожу, борется с прыщами, морщинками:

  1. Измельченную петрушку залейте кипятком, прокипятите еще 5 минут на маленьком огне. Остудите, процедите и налейте отвар в формочку.
  2. Измельчите 1-2 больших пучка петрушки. Положите смесь в марлю и отожмите сок. Можно немного разбавить его минеральной водой, налить в формочки и поставить в морозильную камеру.
  3. Очень мелко измельчите пару пучков петрушки. Смесь положите в формочки и заморозьте.

С уважением, Ирина Пелех!

Протирание лица льдом является полезнейшей процедурой, которая способствует сохранению упругости, снятию отечности. Ежедневное проведение домашних криопроцедур станет вашим надежным спутником в деле поддержания красоты и молодости. Существует немало рецептов приготовления такого средства ухода, в которых используются отвары трав, соки овощей, растений и фруктов. Сегодня мы поговорим про молочный лед, о вариантах его применения и пользе.

Польза криомассажа для кожи

Криомассаж на сегодняшний день набирает обороты популярности, и заказать такую процедуру можно во многих косметологических салонах, стоимость которой составляет порядка 500-1000 рублей за сеанс. Прекрасно, если есть возможность регулярно прибегать к услугам косметологов, в противном случае криомассаж лица можно научиться делать в домашних условиях.

Польза от процедуры холодного протирания огромна, и вот ее самые главные плюсы:

  • ликвидация тусклого цвета лица;
  • снятие воспалений;
  • нормализация функционирования сальных желез;
  • повышение эластичности и упругости кожи.

Делая лед на основе определенных компонентов, можно значительно увеличить пользу для кожи. Для этого используют отвары разных трав, соки растений, гидролаты, молоко и прочие средства. Далее о том, какой косметический лед подходит для вашего типа кожи.

Косметический лед для разных типов кожи

Коротко расскажем о том, из чего можно делать лед для протирания лица в соответствии с определенным типом или проблемой кожи.

Жирная и проблемная

Для такого типа кожи важным свойством уходовых косметических средств является способность регулировать деятельность сальных желез и снимать воспаления. Поэтому для замораживания подойдут такие средства:

  • сок алоэ;
  • настой ромашки или календулы;
  • отвар березовых листочков;
  • рисовый отвар;
  • огуречный сок.

Сухая

Для сухой кожи лица очень важно увлажнение, поэтому косметический лед для нее может быть сделан из:

  • отвара ромашки или шалфея;
  • настоя липового цвета;
  • картофельного сока;
  • отвар чабреца;
  • молока;
  • сыворотки.

Нормальная

Для кожи, не склонной к жирности или сухости, полезны настои лимонной мяты, ромашки лекарственной, зверобоя, тысячелистника. Также можно заморозить чай из ягод боярышника или череды.

Пигментированная

Для такого типа кожи используйте лед из средств, обладающих осветляющим эффектом:

  • молока;
  • смеси лимонного сока с водой;
  • ромашки;
  • настоя петрушки.

Зрелая

Для зрелой кожи, на которой появляются возрастные изменения, используйте косметический лед из молока, отваров липы, клевера, золотого корня. Очень полезен для молодости кожи замороженный раствор меда и сока алоэ в воде.

Молочная криотерапия на дому

Лед из молока предназначен, прежде всего, для ухода за сухой и стареющей кожей. Использовать его нужно ежедневно в течение длительного времени, чередуя с замороженными отварами или настоями трав.

Молоко смягчает кожу, разглаживает ее, обладает легким отбеливающим эффектом. Для того, чтобы сделать лед из этого полезного продукта, смешайте в пропорции 1:1 молоко и чистую воду, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру. Используйте по утрам, протирая лицо в течение 2-3 минут. Также можно брать для рецепта и одно молоко без добавления воды.

После криопроцедуры с молоком на лице остается липкая пленка. Подержите ее минут 15 и после этого умойтесь. Кстати, молочный лед невероятно полезен для ухода за кожей груди, декольте и шеи.

Молоко для приготовления косметических замороженных кубиков можно смешивать с разными средствами:

  • с зеленым чаем для тонуса кожи;
  • с минеральной водой;
  • с соком петрушки или лимона для отбеливания;
  • с гидролатами для интенсивного увлажнения, например, с розовой или васильковой водой;
  • с соком огурца.

Как правильно использовать средство?

Протирать льдом нужно очищенное лицо, проводя замороженным кусочком без нажима по массажным линиям – от носа к скулам и шее, от середины лба к вискам и к линии роста волос. Важно постоянно перемещать кусочек по коже, не останавливаясь на каком-то участке лица дольше, чем на 3-4 секунды.

После процедуры не вытирайте лицо полотенцем, позволив влаге высохнуть самостоятельно. Если вы используете замороженный состав из молока, из фруктовых соков или из соленой воды, то спустя 15 минут ополосните кожу прохладной чистой водой.

Массируя лицо, не забывайте и об области шеи и декольте, поскольку криопроцедуры повышают упругость этих участков тела.