Выбор намотки. Как носить слинг-шарф

ТКАНЫЙ СЛИНГ-ШАРФ
РОБИН, ПОЛОЖЕНИЕ НА БЕДРЕ

Намотка «Робин» на бедре подходит для тканого слинга-шарфа длиной от 270 см. Размер шарфа зависит от роста и размера одежды носящего, а также толщины шарфа. В «Робине» рекомендуется носить ребёнка, уверенно держащего голову и в положении лёжа на животе приподнимающегося на локтях (в большинстве случаев это возраст 3-4 месяца).

Проверьте:

а) позу ребенка : колени выше таза, разведены на комфортный угол, плечи и верх тела прижаты к вам, ножка за вашей спиной находится на том же уровне, что и ножка у вашего живота;

б) расположение ребенка : симметрично, не слишком низко (ребенок находится на талии, хотя намотка и называется набедренной);

в) вашу позу : вы стоите с ровной спиной, плечи на одной высоте, вам не хочется прогнуться или «поймать» ребенка, чтобы прижать его к себе плотнее. Если всё так — намотка удалась, поздравляем!

Еще две фотографии правильной намотки с разных ракурсов.

Возраст ребенка: с 3 месяцев
Длина слинг-шарфа: с 3.7м

Данная намотка удобна, если ребенка нужно постоянно вытаскивать из шарфа и сажать обратно: ее не нужно перематывать. Также эта намотка рекомендуется в жаркое время года. Однако для долгого ношения вертикально рекомендуется намотка «крест над карманом», поскольку она обеспечивает лучший комфорт при длительном ношении.

Найдите середину шарфа и положите ее на плечо. Заднюю часть шарфа проведите к противоположному бедру и перекрестите:

Оберните полотнища вокруг талии и завяжите на противоположном бедре:

Возьмите ребенка на руки, положите его на плечо, заправьте одну ножку под противоположное полотнище креста, как на фотографии. Затем переложите ребенка на другое плечо и заправьте другую ножку под внешнее полотнище креста и над внутренним полотнищем креста.

Расположите ребенка на бедро, по центру креста. Поднимите коленочки ребенка, так чтобы ножки были хорошо разведены в стороны и не висели. Коленки должны быть выше попы. Расправьте полотнища креста по спинке ребенка: сначала внутреннее (от коленок до верха спинки малыша), затем внешнее.

ВАЖНО! Теперь подтяните внешние борты креста. Из-за самой конструкции намотки внутренние борты креста всегда натягиваются по спинке ребенка, а вот внешние часто провисают. Поэтому важно их подтянуть ВВЕРХ и НАЗАД, затем подтянуть соответствующие борты до конца скосов и перевязать узел на боку. Если шарф длинный, можно сделать дополнительный оборот вокруг талии и завязать шарф под попой ребенка.

Вот так намотка выглядит спереди, сзади и сбоку. Обратите внимание, что коленки ребенка расположены выше попы, спинка ребенка не изогнута и не провисает, а полотнища креста проходят под коленками малыша (а не выше).

Ольга Плескань, председатель Правления Лиги слингоконсультантов slingoliga.ru, консультант европейской школы слингоношения Трагешуле: Потенциал тканого слинга-шарфа в большинстве случаев остается нераскрытым. А ведь шарф — в отличие от эргономичного рюкзака, интуитивно понятного и привлекательного для тех, кто не хочет разбираться в секретах ношения, – позволяет подстроить намотку под любые потребности матери и ребенка.

Потребности могут быть самими разными:

• Пониже, чтоб было удобно покормить малыша!
• Со смещением на бок, чтобы ребенку было удобнее смотреть по сторонам!
• Снять нагрузку с плеч и переместить ее на спину и бедра!
• Максимально разгрузить поясницу!
• Носить особого ребенка!
• Носить в жару!
• Носить в холод и при сильном ветре!

Большинство консультантов обучает, и большинство матерей использует весь период слингоношения один-единственный крест над карманом. Хорошо, если потом к нему добавляется простой крест (с мотивацией «быстро достать – быстро устроить малыша в слинге»), или что-то из набедренных намоток (обычно робин), или что-то из заспинных (скорее всего, это будет двойное ребозо). «Техминимум» даже продвинутого слингородителя – 3-4 намотки. Из более чем 30 существующих.

Иметь шарф и не использовать его возможности – так же странно, как иметь две ноги и только медленно ходить. Не бегать, не прыгать, не танцевать. Я не случайно сравниваю слингоношение с танцеванием. Потому что это действительно танец: совместный танец рук, тела и ткани. Это очень красиво и удобно, стоит лишь немного отвлечься от следования инструкциям.

Физиологичное положение неизменно, что спереди, что сбоку, что за спиной. Корректируется незначительно и только в зависимости от навыков малыша: достанем руки ребенку, держащему верх спины; чуть шире разведем ножки после 3-4 месяцев…

Если сравнить характерную позу новорожденного малыша с позой птенца, свернувшегося в яичной скорлупе, то намотки, в зависимости от освоенных ребенком навыков, можно разделить на три группы: «птенец в яйце», «птенец вылупляется» и «птенец вылупился».

«Птенец в яйце» — с рождения и весь период слингоношения.

Эти намотки поддерживают корпус ребенка одним слоем ткани («яйцо»), симметричным по вертикальной оси и дают оптимальную, равномерную фиксацию позвоночнику малыша от шеи до копчика. Крест над карманом (впереди и за спиной), робин (впереди, на боку), кенгуру (впереди и на бедре), ребозо-намотки со скользящим узлом или узлом на спине, рюкзак за спиной. Если в намотке возможно расправление верхних полотнищ (как, например, в кресте над карманом) – важно помнить, что они не должны изменять положение ребенка, а призваны лишь дополнительно поддерживать.

«Птенец вылупляется» — с того момента, когда ребенок уверенно держит голову и верх спины, начинает перевороты, когда становится актуально доставать руки малышу во время бодрствования.

«Яичко» треснуло, птенец показывается наружу. В этих намотках ребенок поддерживается секторально двумя полотнищами, каждое из которых несет свою нагрузку, но по отдельности поддерживает его недостаточно. Крест под карманом спереди, простой крест спереди и на бедре, двойное ребозо за спиной, джордан за спиной, поппинс спереди и на бедре… Сюда же можно отнести канга-намотки, основанные на поддержке ребенка горизонтально натянутым слоем ткани, который “расплющивает” ребенка на матери (двойное ребозо спереди).

«Птенец вылупился» — намотки для ребенка, уверенно ходящего, когда поддержка тканью условна: тибетский крест.

Я перечислила базовые намотки, каждая из них имеет несколько подвариантов: со сменой места узла в намотке, с использованием тех или иных отворотов и перекрутов, со смещением центра тяжести выше-ниже и вбок, с добавлением одного или двух колец… Выбор конкретной намотки и ее подварианта зависит от того, какой функциональности вы от нее ждете.

Алгоритм выбора намотки достаточно прост:

1. Что умеет ребенок? Если намотка или ее вариация предполагает, что ребенок освоил какой-либо навык, — учтите, что имеется ввиду именно уверенное владение навыком, то есть ребенок им активно и осознанно пользуется и уже начал осваивать следующий навык.

Например: намотка двойное ребозо за спиной из-за секторальной, неравномерной поддержки спины ребенка, высокого риска переразведения ножек и сложности контроля за дыханием и положением ребенка за спиной рекомендуется к использованию после 3-4 месяцев, а лучше с возраста уверенного сидения.

2. Что важно в намотке для удобства матери? Здесь любая деталь может иметь значение: и послеоперационный шов, и ограниченность в движениях рук после родов, и дискомфорт при соприкосновении лактирующей груди с тканью слинга, и заболевания спины… Даже телосложение матери имеет значение!

Очень важно знать, что практически любая намотка имеет несколько техник выполнения — то есть возможны разные действия с одним и тем же результатом. Грамотный слингоконсультант (или серфинг в интернете) поможет матери найти свой вариант, собрав этакий “микс” из различных методик. Ни одно движение не должно приносить дискомфорта, и, уж конечно, боли! Всегда есть варианты!

Например: привычная нам высота намотки “на уровне поцелуя” может быть неудобной для кормящей матери, потому что верхний край слинга проходит подмышкой, по груди, повышая риск лактостаза. Стоит опустить намотку на несколько сантиметров ниже и следить за равномерным натяжением ткани.

Например: матери в кресте над карманом неудобен узел на пояснице. В таком случае можно попробовать вместо двойного плоского узла завязывать полухирургический, если не поможет — использовать подвариант намотки с узлом в подключичной впадине или сменить намотку на другую, с узлом впереди (соответственно возрасту ребенка — простой крест или кенгуру).

3. Что важно в намотке для удобства ребенка? Привычен ли ребенок к слингу и вообще физиологичному положению? Есть ли какие-то особенности здоровья, которые необходимо учитывать при слингоношении?

Например: мама начинает использовать слинг, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца. Большинство детей в этом возрасте активны и любознательны, крест над карманом может создать иллюзию ограниченного обзора, а заправить ткань между собой и активным ребенком достаточно сложно. Если начинать в таком возрасте — то стоит попробовать простой крест или что-то из намоток на бедре.

4. Как вы планируете использовать слинг? Это короткие прогулки? Или слинг станет полноценной заменой коляски? Высаживаете ли вы ребенка? Какое время года сейчас?

Например: в ситуации, когда матери нужны максимально свободные руки, имеет смысл использовать заспинные намотки. Они допустимы с самого раннего возраста при условии уверенных действий мамы. А уверенность достигается только практикой!

Возможно, кому-то покажется, что консультанты слишком усложняют подход к слингоношению: так ли необходимо думать, анализировать, подбирать варианты?.. Да. Именно так. Готовых способов, решений, которых кто-то уже принял за вас — не существует. Точно так же, как и слингов, которые не надо учиться использовать. Да и вообще переносок, в которые можно поместить ребенка как придется. Вернее — они существуют, но назвать их безопасными и физиологичными нельзя.

Сознательный подход к слингоношению принесет больше пользы и комфорта обеим сторонам! Основывайтесь на физиологии и безопасности. Импровизируйте. Ищите свои варианты. Слушайте себя и ребенка. И помните: все намотки были придуманы родителями.

Продолжение следует

Благодарим за иллюстрации к статье производителя слингов Little Frog . Узнать подробнее об ассортименте и качестве слингов, произведенных из экологичных материалов и по рекомендациям слингоконсультантов можно на сайте —