Здравствуйте дорогие читатели. Пятки в трещинах – это не только не красиво, но и больно. Проблема может настигнуть нас независимо от пола и возраста. Особенно массовый характер она приобретает в весеннее летний период, когда большинство людей носят шлепанцы и возятся на даче. От трещин практически невозможно избавиться моментально и часто они приобретают хронический характер, болят и могут даже кровоточить. Народные средства для борьбы с данным недугом практически передаются из поколения в поколение. Сегодня мы рассмотрим одно из средств для успешного лечения данного заболевания кожи – мазь.

Летом мы все хотим сделать свои , так как носим открытую обувь. Но самое важное знать причины, почему возникают трещины на пятках, чтобы предупредить их дальнейшее появление.

Трещины на пятках — в чем причины

Причины данного недуга могут быть связаны как с внешними факторами, так и с более серьезными проблемами организма.

К внешним факторам можно отнести:

  • Длительное хождение по земле или песку без обуви.
  • Сухой воздух.
  • Тесная обувь.
  • Ношение синтетики.
  • Тесная обувь.
  • Отсутствие регулярного гигиенического ухода, либо неправильный уход.
  • Реакция на средства гигиены.
  • Высокая нагрузка в течения дня, работа на ногах.
  • Слишком интенсивный уход с помощью пилинга.

Все факторы обусловлены особенность кожи пяток. На данную часть кои приходится большая нагрузка от нашего веса. Поэтому клетки быстро деформируются и отмирают.

Это приводит к шелушению и сухости, а в дальнейшем может спровоцировать и трещины. Поэтому основная часть борьбы с трещинами в данном случае – размягчение кожи, удаление мертвых клеток; увлажнение.

Второй аспект – это недостаток витаминов. Тогда в лечение необходимо включить и прием витаминного комплекса.

Внутренние заболевания

Третий аспект – серьезные заболевания.

  • Кожные заболевания.
  • Сахарный диабет, и другие заболевания связанные с нарушением обмена веществ.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Анемия.

Перед тем, как приступить к лечению трещин, стоит обратиться за консультацией к доктору. Если у вас имеется более серьезное заболевание, то нужно лечить не только трещины, но и заболевание первопричину.

Мазь от трещин на пятках — как применять

Современная индустрия косметологии предоставляет массу продуктов для лечения трещин. Но мы рассмотрим бюджетные и доступные, а главное, проверенные временем средства.

Цинковая мазь

Это средство предназначено для снятия воспалений и лечения грибка. Она устраняет сухость и шелушение кожи. Также имеет антисептические свойства и отлично борется с неприятным запахом.

Мазь следует втирать утром и вечером массирующими движениями. Она должна впитаться, поэтому не стоит накладывать толстый слой. Ноги должны быть сухими и чистыми. Лучше наносить мазь после предварительно принятой ванны для ног.

Салициловая мазь

Она имеет более широкий спектр применения, чем цинковая. С помощью данного средства лечат псориаз, комедоны, ожоги, экзему и грибки. Мазь является отличным антисептиком.

Поэтому она лежит в основе целебного средства для заживления пяточных трещинок. Рецепт достаточно прост. Смешайте салициловую кислоту, парафин и воск пчелиный. Пропорции 1/1/1.

Растопите смесь. Когда состав станет теплым, нанесите с помощью ватного тампона на трещины. Пусть полностью подсохнет. Процедуру повторите около 4-5 раз. Затем наложите повязку. Через несколько часов повязку снимите и промойте ногу в воде с добавлением мыла и соды. Вытрите ноги насухо. Нанесите жирный крем.

Крем Зорька

Еще одно не очень аптечное, но весьма народное средство – крем «Зорька». Сам состав разработан для ухода за коровьим выменем. Он заживляет трещины, размягчает кожу, устраняет сухость. Для пяток он также подходит.

Перед процедурой, распарьте ноги, но не в горячей, а в теплой водичке. Просушите полотенчиком. Нанесите крем на ступни. Оставьте на пару десятков минут, чтобы впитался. В это время лучше воздержаться от ходьбы.

После наденьте хлопчатобумажные носки. Так и ложитесь спать. Утром ноги снова можно распарить и провести обработку пемзой. Но помните, крем обладает довольно резким запахом.

Бальзамед

В состав средства входит молочная кислота,которая размягчает кожу, а также смесь масел, которые увлажняют и питают. Но средство не стоит применять, если кожа травмирована до состояния открытой раны.

Доктор Биокон

Средство включает в свой состав смесь масел, которые способствуют заживлению кожи стоп.

Радевит

Это отличное решение, если трещины были вызваны именно дефицитом витаминов. Мазь широко применяется для лечения кожных заболеваний, и содержит большое количество питательных веществ, которые способствуют заживлению кожи.

Лекарь

Это крем, который предназначен для удаления ороговевших клеток эпидермиса. В его состав входит мочевина, и компоненты, усиливающие ее действие. Крем снимет неприятные ощущения зуда. Он размягчит кожу, снимет болевые ощущения, и поможет коже скорее восстановиться. За пару часов до сна сделайте ванночку для ног.

После чего просушите стопы полотенцем, и нанесите крем. Для получения лучшего эффекта оберните стопы пищевой пленкой и сверху зафиксируйте носочками. Оставьте на всю ночь. Утром промойте стопы и можете провести чистку пемзой.

Геволь

Этот крем существенно отличается от вышеприведенных средств. Его действие направлено именно на нормализацию естественной защитной границы кожи.

Нарушение данного баланса и приводит к сухости и трещинам. Повышается эластичность кожи. Крем наносится на распаренные ноги один раз за день.

Заживин 911

Гель не только проводит дезинфекцию пораженного участка, но и способствует его регенерации. Хорошо зарекомендовал себя для лечения ссадин. В состав геля входят натуральные масла. Нанесите гель на сухие и чистые ступни. Оставьте на пару десятков минут, чтобы гель впитался. После следует надеть хлопковые носочки.

Фулекс

Фулекс – это крем более широкого действия. Он применяется для ухода за стопами, борьбой с повышенной потливостью, лечения натоптышей и трещин. Препарат не может похвастаться бюджетной стоимостью, но зато отличается богатым натуральным составом. Крем следует применять дважды в день.

Бальзам флекситол

Подходит для очень сухой и растрескавшейся кожи стоп и пяток, подходит для огрубеших пяток. В своем составе содержит 25% мочевины, витамин Е и масло Ши, не содержит парабенов. Производство Великобритания.

Выбирайте крем или мазь для лечения пяток, главное чтобы средство вам подходило по цене и по свойствам. Кстати, соединенные вместе, оказывают заживляющий эффект.

Всего за пару недель он поможет решить проблему трещин, а результат лечения продержится примерно такое же время, но лучше применять его и в профилактических целях.

Важно помнить! Все крема и мази, в состав которых входит кислота способствуют размягчению кожи. Но, слишком частое использования подобной мази или пилинга,

может нанести вред и усугубить ситуацию. Поэтому уделите больше времени именно питанию кожи, а не ее очистке.

Домашний крем от трещин на пятках — 7 рецептов

У народных средств есть одно неоспоримое преимущество – эффективность, которая проверенна поколениями. В домашних условиях можно с минимальными затратами испробовать несколько рецептов, и подобрать тот, который лучше всего помогает именно вам.

Народные средства и домашняя мазь от трещин на пятках

1. Мазь из воска. Обжарьте лучок на растительном маслице. После масло сцедите. Смешайте 250 миллилитров масла со 100 граммами воска. И добавьте горошинку прополиса.

Поставьте на огонь и доведите до кипения. После растворения воска дайте покипеть еще пару минут. После снимите с огня, залейте в сосуд и дайте остыть и загустеть. Мазь готова.

2. Яичная мазь. Отделите желток от белка. Добавьте к желтку 5 миллилитров уксуса и 15 миллилитров масла. Все перемешайте.

Нанесите на стопы, зафиксируйте пленочкой и носочками. Утром промойте ноги и нанесите жирный крем.

3. На основе жира. Вам понадобится облить кипятком сбор трав ромашки и чистотела. Растопите 50 миллилитров жира барсука. После добавьте по 30 грамм сбора. Проварите смесь полчаса. Затем снимите с плиты, дайте остынуть и тщательно отделите траву с помощью перетирания.

4. Луковая мазь. Очистите и нарежьте пару средних луковок. Обжарьте их в сковородке с 250 миллилитрами неочищенного подсолнечного маслица до момента, когда лук приобретет коричневый цвет.

Затем сцедите смесь и в пока масло горячее, добавьте в него немного пчелиного воску. Замешайте, остудите и поместите на хранение в холодильник.

5. Солидол. Да, и это не шутки. Только приобрести нужно не синтетический солидол, а на жировой основе. Но после применения пятки некоторое время будут темного цвета.

6. Фито мазь. Вам понадобится сок алоэ. Смешайте 100 миллилитров сока, 150 миллилитров касторового масла, и добавьте около 50 миллилитров масла эвкалипта. Все перемешайте.

7. Крем с подорожником. Засушенные листочки подорожника следует тщательно измельчить в порошок. Подорожник – это действительно целебное растение, которое способствует заживлению ранок и восстановлению поврежденных клеток, помимо этого, он поможет побороть неприятные симптомы, но это свойство сохраняют только свежие листочки.

Порошок из листочков смешайте с маслом миндаля. После к смеси добавьте вазелин. Соотношение компонентов 1/9.

Очень хорошо смягчает кожу стоп и пяток . Его можно сочетать с яблочным уксусом или как самостоятельное средство.

Лечение трещин пяток имеет несколько основных правил:

1. Регулярное увлажнение и профилактика.

2. Аккуратный пилинг. Влажная кожа обрабатывается пемзой, а сухая – пилочкой. Процедура не должна проводиться слишком часто, нормальный промежуток между процедурами составляет 10-14 дней. В любом случае, следите за состоянием кожи.

3. Сбалансированное питания и соблюдение питьевого режима.

4. Комбинирование нескольких видов лечения, в него входят не только мазь, но и крема, маски и ванны.

5. Мази и маски следует наносить на распаренные ноги.

6. Маску или мазь лучше оставлять на всю ночь.

7. После каждого пилинга проводите процедуру по увлажнению.

8. Во время лечения следует носить комфортную обувь из натуральных материалов.

9. Если у вас существуют проблемы с лишним весом, то просто необходимо заняться его снижением, так как пятки могут трескаться из-за проблем с обменов веществ и излишней нагрузке.

10. Не стоит носить во время лечения открытую обувь.

11. Всегда при покупке мазей читайте инструкцию.

12. Не применяйте средство, если на один из компонентов существует аллергия.

13. При наличии диабета, беременности и в период лактации проконсультируйтесь с врачом перед применением средства.

14. Заботьтесь о кровообращении в ваших ступнях. Можно использовать массажные приспособления.

В качестве первой помощи при возникновении пяточной трещины, которая сильно болит, отлично подойдет медицинский клей.

Обработайте трещину, таким образом, вы снизите боль и дальнейшее увеличение трещины. И стоит позаботиться о дополнительной гигиене данной области, так как трещины – это очень удобное место для развития инфекций и бактерий, особенно если они кровоточат.

Красивые пятки – не только показатель отличной гигиены, но и здоровья человека. Трещины на пятках придают стопам неухоженный вид, а в запущенных случаях приводят к болевой симптоматике при ходьбе. Более того, избавиться от них простым распариванием и чисткой при помощи пемзы не получится.

Причины, которые приводят к трещинам пяток, можно разделить на: относительно безобидные и патологические. Соответственно, при различных диагнозах, лечение трещин на пятках будет разным. Поэтому, прежде чем бежать в аптеку и начинать самолечение, мы рекомендуем:

  • посетить врача-дерматолога
  • выяснить причину возникновения пяточных трещин
  • получить рекомендации по лечению
  • строго соблюдать предложенные рекомендации

Чтобы знать как бороться с тем или иным состоянием, в нашем случае, с появлением трещин на пятках, нужно знать отчего они возникают и пытаться устранить причину.

Почему появляется сухость кожи ног?

Вначале на стопе появляется участок твердой и сухой кожи, который со временем покрывается трещинками и шелушится, а поскольку пятки подвержены постоянной нагрузке, то даже мелкие повреждения постепенно углубляются и становятся все больше и каждое движение доставляет колющие и режущие боли. Более того, поврежденная коже может инфицироваться и воспаляться.

В летнее время (и не только) под воздействием внешних и внутренних факторов происходит высушивание кожи, которое приводит к утрате ее эластичности и прочности, под действием нагрузки ороговевший слой трескается (см. ).

Кроме внешних факторов, таких как:

  • хлорированная вода
  • сухость и загрязненность воздуха
  • воздействие ветра и холода, солнечных лучей, перепадов температур
  • работа на вредном производстве (к примеру, в горячих цехах)
  • хождение по горячему песку босиком
  • использование открытой, тесной, неудобной обуви
  • использование щелочного мыла и прочей бытовой химии (после стирки носки, к примеру, содержат химические соединения от стиральных порошков и кондиционеров для белья, влияющих на кожу не лучшим образом см. )

на кожу человека оказывает влияние и внутреннее состояние организма, то есть наличие некоторых заболеваний, особенно эндокринной и нервной системы, приводит к сухости кожи не только стопы, но и лица, рук, тела:

  • нарушения обмена веществ, сахарный диабет
  • нарушение работы щитовидной железы
  • заболевания нервной системы
  • нарушение работы пищеварительной системы
  • хронические инфекционные заболевания (туберкулез и др.)
  • дефицит витаминов —
  • глистные инвазии (см. )
  • грибковые поражения кожи (см. )
  • псориаз (см. )
  • различные виды дерматитов, ихтиоз
  • гормональные изменения (беременность и )

Кроме того, провоцирующими факторами являются:

  • недостаточное поступление в организм с пищей — питательных веществ, витаминов А, Е, С, минералов, воды (голодание, диеты, малое количество выпиваемой жидкости)
  • отсутствие или наоборот, чрезмерный уход за кожей
  • злоупотребление алкоголем и курение

Что происходит в организме для того,чтобы кожа была увлажненной? Поддержание нормального влагообмена с окружающей средой обеспечивается в организме 2 двумя механизмами регуляции: количеством кожного сала и состоянием рогового слоя эпидермиса.

Жир и роговые клетки эпидермиса, формируют некую липидную прослойку, которая призвана защищать кожу от потери влаги (дегидратации), она обеспечивает и сохранение влаги в коже, и препятствует проникновению инфекции, аллергенов, токсинов, вызывающих гиперчувствительность кожи и ее воспаление.

Если липидная пленка слабо сформирована, значит путь к испарению влаги и проникновению посторонних агентов открыт, поэтому сухая кожа более подвержена иммунным реакциям и воспалительным процессам.

Причины трещин на пятках и их устранение

Отсутствие должной гигиены
  • Ежедневное мытье ног прохладной водой (утром и вечером).
  • Еженедельные ванночки для ног с морской солью и последующим пилингом омертвевшей кожи: мягкая пемза, скраб, натуральная мочалка.
  • Следует наносить на сухую и чистую кожу различные увлажняющие и питательные крема, которых сейчас огромное разнообразие

Ускоренное ороговение кожи стоп

 Если есть такая индивидуальная особенность организма, то следует:
  • По возможности проведение ежемесячных гигиенических процедур в педикюрном кабинете
  • Ношение удобной обуви, исключающей чрезмерное сжатие стопы и мацерацию пяточной области
  • Регулярное (ежедневно, на ночь) применение специальных кремов, смягчающих и размягчающих кожу, а также предупреждающих гиперкератоз.

Чрезмерные гигиенические процедуры по снятию рогового слоя кожи с пяток

 Ошибки:
  • Ежедневное использование скрабов, пемзы
  • Использование обычной бритвы для педикюра
  • Ежедневное распаривание

Следует использовать только мягкие пилинги для обработки кожи стоп, ванночки с морской солью, натуральную неабразивную мочалку, не чаще одного раза в неделю.

Ношение неправильно подобранной обуви

 То есть несоразмерной, с неподходящим подъемом, из некачественных материалов и пр, следует:
  • приобретать качественную обувь из натуральных материалов, которая хорошо вентилируется (исключить кроссовки)
  • подбор обуви строго по размеру
  • не злоупотреблять обувью на высоких каблуках, каблук не должен быть более4-5 см.
Работа в позе стоя, постоянное передвижение на ногах приводит к повышенной нагрузке на стопы, следует:
  • Ежедневный уход за ногами
  • Ношение удобной обуви из натуральных материалов с ортопедическими стельками
  • Кратковременный отдых нижних конечностей в течение дня: в положении сидя поместить ноги в приподнятое положение, например, на стул, снять обувь и сделать легкий массаж.

Пересыхание кожи

 К нему приводит ношение открытой обуви, частое хождение босиком, сухой воздух в помещениях в отапливаемый период и пр., следует:
  • стремится исключить причины, приведшей к пересыханию кожи
  • производить ежедневные ванночки для ног с морской солью и эфирными маслами ( , мята, апельсин).

Авитаминоз

 Погрешности в питании, диеты, голодание приводят к дефициту витаминов (см. ), микроэлементов, следует:
  • Питание кожи стоп специальными кремами
  • Полноценное питание, богатое нутриентами, витаминами и минералами
  • Особенно важно потреблять продукты, богатые кальцием, железом, цинком, витамином А, Е и омега-3 жирными кислотами (морепродукты, говядина, овощи (особенно морковь) фрукты, зелень, цельно зерновые злаки, молочная продукция, печень)
  • Прием мультивитаминных и минеральных комплексов курсом (Супрадин, Центрум, Алфавит) или специальных комплексов, положительно влияющих на здоровье кожи (Витрум Бьюти, Alerana, Ледис формула, драже Мерц).

Итак, учитывая вышесказанное, начинать лечение следует с простого устранения возможных внешних факторов:

  • Тесная, неудобная обувь с открытой пяткой — смените ее и используйте силиконовые подкладки под пятку
  • Сухость кожи устраняйте увлажняющими, ранозаживляющими, смягчающими кремами
  • Если проблема вызвана частым пилингом — составьте график проведения процедур и используйте крема, ускоряющие регенерацию тканей
  • Включите в рацион питания продукты, богатые витаминами
  • Нормализуйте питьевой режим — не менее 2 литров в день (см. как правильно очистить организм от токсинов)
  • По-возможности ограничить нагрузку на ноги, выполняйте работу сидя

Алгоритм действий для быстрого заживления трещины

Крем «Зорька» с флорализином (ветеринарный) или «Сила леса»

Одним из самых дешевых, эффективных и простых средств для ухода за пятками с трещинами является:

  • Крем «Зорька» с флорализином (цена 60-70 руб), состав: флорализин, вазелин, авиационный керосин, пентол, сорбиновая кислота. Продается в любой ветеринарной аптеке.
  • Крем «Сила леса» с флорализином (около 500 руб), состав: флорализин, вазелин, пентол, отдушка, сорбиновая кислота

Применение ветеринарного крема в качестве крема для ног известно благодаря народной молве, он достаточно жирный, имеет специфический запах, но при лечении трещин на пятках незаменим, поскольку дает потрясающий эффект. Флорализин – это комплекс веществ с высокой биологической активностью, способствующих заживлению вымени дойных животных при трещинах, ранках. Такое же действие данное средство оказывает на больные пятки.

Субстанция «Флорализин», содержит вытяжку из мицелия грибов, т.е. фосфолипиды, ферменты с коллагеозной активностью, олеиновую, линолевую жирные кислоты, каротиноиды, витамины А, Е, К, и прочие биологически активные вещества.

Флорализин используется как косметическое средство для устранения трещин на руках, ногах, при , заживляет любые раны, улучшает состояние кожи при дерматитах, псориазе. Крем Зорька удостоен Золотым и Платиновым знаком качества 21 века.
Как использовать: наносить на чистую кожу стоп каждый день, на ночь.

Увлажняющие и питательные косметические крема

Шолль крем питательный для ног и ногтеq, цена 260 руб. Заживляющий и увлажняющий крем для ног La Roche-Posay цена 800 руб. Крем с золотым усом для профилактики трещин на пятках Домашний Доктор, цена 40 руб. Крем «Подорожниковый»
заживляющий
от Невская косметика цена 40 руб. 		Увлажняющий или питательный крем для ног от Scholl, цена 350 руб. Увлажняющий крем для ног с маслом виноградной косточки 5 Дней, цена 60 руб.

Ранозаживляющие аптечные крема для ног и мази


Мазь Радевит
от ЗАО «Ретиноиды», это витамины А, Д, Е, цена 350- 400 руб. 		Д-пантенол, Бепантен, Пантодерм, Пантенол, Декспантенол — витамин В5, заживляющий поврежденную кожу, цена 180- 300руб. Крем облепиховый заживляющий от трещин ЭЛЬФА/ELFA (зеленая аптека), цена 100 руб. Крем 5 дней с маслом чайного дерева, цена 60 руб. Крем 5 дней для ног от трещин с , цена 60 руб.

Размягчающие крема
Крем с мочевиной от «Лекарь», цена 150 руб. Крем для ног с мочевиной устраняет мозоли, натоптыши, для сухой, потрескавшейся кожи, цена 90 руб. Крем SESDERMA, состав уремолпемза, мочевина, бисаболол, экстракт овса, масло ши, церамиды. Крем смягчающий «Можжевеловый» от невской косметики, цена 40-50 руб. Крем для ног от трещин с маслом грецкого ореха и мочевиной (Зеленая аптека), цена 60 руб.

Профилактические средства от трещин при склонности к гиперкератозу

Специальные амортизирующие вкладыши в обувь, особенно эффективные при ношении каблуков.

Ультратонкие гелевые подушечки, обезболивающие гелевые подушечки от Scholl Силиконовые вкладыши, стельки, подпяточники FRESCO LEDA Силиконовый подпяточник амортизирующий для модельной обуви Пластыри и супинаторы от GEHWOL

Лечение народными средствами

Аспирин и водка

Потребуется: водки 250г и 10 табл. аспирина. Таблетки растереть в порошок, затем залить водкой, на 1-2 дня оставить в темном месте. На ночь — смочить марлю в настое и приложить к пяткам, одеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром снять, помыть ноги, вытереть и нанести крем.

Масса из сырого лука, яблока (при мелких трещинах) или помидора (при глубоких трещинах)

Лук или яблоко эффективны в начале формирования трещин, томаты – при длительном и глубоком процессе. Овощ или фрукт натирают на мелкую терку или в блендере до консистенции пюре, наносят его на чистую плотную ткань и прикладывают к пяткам. Сверху фиксируют бинтом.

Масса из яблока в молоке

Натереть на терку яблоко, налить немного молока, довести до кипения, но не кипятить. На ночь такой кашицей обложить стопу, одеть пакетик и сверху носки.

Молоко и настой мать-и-мачихи

Для этого в стакан горячего молока следует добавить 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи, затем в течении часа оставить на водяной бане, охладить кашицу, нанести на марлю или плотную ткань, приложить к поврежденным пяткам.

Вазелин после ванночки с Аевитом и борной кислотой

Используют обычный вазелин, без парфюмерной композиции. Перед нанесением вазелина ноги распаривают в теплой воде, добавив в нее 1 капсулу Аевита (витамины А+Е) и борную кислоту (чайную ложку кислоты растворяют в стакане воды). На сухие пятки наносят слой вазелина и герметично закрывают его пластырем, оставив на ночь. Процедуру повторяют ежедневно.

Солидол (жировой)

Купить эту субстанцию можно и в аптеке, и в хозяйственном магазине. Важно не перепутать с синтетическим солидолом, который опасен для здоровья. Наносить жирным слоем на чистую кожу пяток, поверх закрутить целлофаном и надеть носки. Процедуру проводят на ночь.

Оливковое масло, облепиховое, персиковое, абрикосовое, льняное

Подогретое оливковое (облепиховое или др.) масло втереть в кожу стоп после водных процедур, обернуть пищевой пленкой и забинтовать, оставить на ночь, а утром сделать ванночку и обработать ноги пемзой.

Компресс из овсянки и растительного масла

Из свежеприготовленной теплой овсяной каши и растительного масла (2-3 ст. ложки оливкового, льняного или облепихового масла на литр каши) делают компресс. Овсянку перекладывают в пакет из полиэтилена, опускают туда ногу, фиксируют пакет и поверх укрывают полотенцем. Выдерживают не менее 2 часов, затем смывают и наносят увлажняющий крем. Процедуру повторяют ежедневно 3- 5 дней.

Лимонно-яичная маска

Для получения маски смешивают 1 желток яйца, ст.л. крахмала и ч.л. лимонного сока. Полученную массу наносят на распаренные пятки и выдерживают до полного высыхания. После маску смывают, а пятки аккуратно обрабатывают мягкой пемзой и увлажняют кремом. Можно использовать другой метод — мазь из 1 желтка, 1 ч.ложка уксуса, 1 ст. ложка растительного масла, взбить ингредиенты и после ванночки намазать ноги, обернуть целлофаном и оставить на ночь, одев сверху носки.

Воск и масло горчицы

Воск расплавляют до жидкого состояния и капают в него пару капель масла горчицы. Смесь наносят на чистую кожу пяток на ночь. Процедуру повторяют 10-15 дней подряд.

Кашица из картофеля или ванночки с картофельным крахмалом

Хорошим ранозаживляющим свойством обладает картофельный сок — натирают на терку картофель, укладывают кашицу на ткань и прикладывают к пяткам, одеть сверху целлофановый пакет, затем носки, можно оставить на ночь, можно снять через 0,5 — 1 час. Можно делать ванночки с крахмалом — 2 ст. ложки крахмала на 1 литр воды, в этой теплой ванночке следует распарить ноги, затем просушить полотенцем и нанести на ночь жирный крем.

Капуста и мед

Также заживляет и капустный сок, можно просто прикладывать к пяткам капустный лист или делать кашицу из капусты с помощью блендера (далее использовать также как картофель). Можно совмещать капусту и мед, после ванночки вечером втереть мед в стопы и приложить капустный лист, перебинтуйте и оденьте носки, оставьте компресс до утра.

Отвар девясила или настои крапивы

Сделайте отвар девясила, 1 литр воды + 2 ст. ложки корней девясила, довести до кипения и настаивать в термосе всю ночь. Отваром делаются компрессы или примочки каждый день. Настой крапивы сделать быстрее — следует залить 1 литром кипятка 2 ст. ложки крапивы, через 1 час настой используется для 20 минутных ванночек, после которых можно наносить мазь с салициловой кислотой.

Эфирные масла и детский крем

Можно сделать домашнюю мазь для пяток, для этого в детский крем или вазелин (1 ст. ложку) добавить эфирные масла лаванды и ромашки по 2 капли, тщательно перемешать и наносить 3 р/день, хранить мазь в емкости с плотно закрывающейся крышкой.

Сливочное масло и простокваша

Взбить размягченное сливочное масло, добавить простоквашу, тщательно перемешать, после ванночки наносите массу на распаренные стопы, пользоваться этой смесью 1-2 раза в день пока не заживут трещины/

Патологические причины трещин на пятках и их лечение

Если пятки страдают от внутренних причин, то такие трещины лечение лишь кремами и мазями не спасет. В ряде случаев добиться полного излечения невозможно, как, например, при сахарном диабете. Однако такие пациенты должны быть предупреждены о возможных проблемах с кожей стоп, чтобы своевременно проводить профилактические мероприятия.

Излишняя масса тела (ожирение, период беременности)

Инфицирование трещин (попадание инфекционного агента в кровоток через поврежденную кожу)

Сахарный диабет

Псориаз (см. )

Признаки:
  • Бляшки коричневого цвета на коже стопы
  • Гиперкератоз
  • Поражение ногтевых пластин (ломкость, трещины)
  • Пластинчатое шелушение, отпадающая кожа имеет белый цвет
  • Трещины являются следствием инфицирования бляшек, причиняют значительный болевой дискомфорт при хождении
 Лечение:
  • Соблюдение диеты (строгое исключение пряностей, острых, соленых, копченых блюд, жирного мяса, орехов, спиртного)
  • Фототерапия псориатических бляшек
  • Местное лечение: смягчающие крема, мази на основе цинка и салициловой кислоты (Салицилово-цинковая паста, Цинокап), мази с витамином Д (Дайвонекс и Псоркутан), мази на основе солидола (Цитоспор, Магниспор, Антипсориаз)
  • Показано применение Метотрексата - препарата из группы цитостатиков, антиметаболита и иммунодепрессанта
  • Хороший эффект дает применение Ацитретина - ретиноида для системного лечения
  • Применение специального гидроколлоидного покрытия на стопу, ускоряющего процессы заживления и регенерации;Ношение удобной и качественной обуви

Сухая экзема (см. )

Признаки:
  • Плотные подкожные узелки, высыпания с водянистым содержимым на боковых поверхностях стопы
  • Хронитизация процесса: кожи и появление трещин
  • Сильная боль при ходьбе
 Лечение:
  • Гипоаллергенная диета
  • Строгое соблюдение гигиены, ванночки с калием перманганата
  • Местное лечение:
    • Цинковая мазь – антисептическое, кератолитическое и противовоспалительное действие;
    • Крем Репарэф – бактерицидное, стимулирующее регенерацию тканей действие;
    • Мазь Тридерм - антимикотический, противоаллергический, противовоспалительный и антибактериальный препарат
  • Антигистаминные препараты в период обострения, уменьшающие зуд: Супарастин, Фенкарол, Цетрин (см.

Грибковые поражение стопы (не являются причиной трещин, но нередко возникают одновременно см. )

Признаки:
  • Изначально поражаются ногти и межпальцевые складки: зуд, шелушение и покраснение кожи
  • Постепенно происходит огрубение кожи всей стопы с распространением зуда
  • Ороговение кожи приводит к появлению трещин и микротрещин на пятках
  • Трещины на пятках при грибковом поражении свидетельствуют о длительно присутствующем заболевании
 Лечение:
  • Изолированная форма: лечение мазями трещин на пятках длительное, после установления диагноза врач может назначить:
    • Экзодерил крем (на основе нафтифина), обладающий противовоспалительным и противогрибковым действием;
    • Ламизил, Бинафин, Тербизил, Миконорм, Экзифин (на основе тербинафина), обладающие выраженным противогрибковым действием
    • Низорал крем, Микозорал мазь (на основе кетоконазола), обладающие микостатическим и фунгицидным действием
  • Если имеется генерализованная форма микоза, то медикаментозное лечение включает противогрибковые препараты орального применения, курсом 7-14 дней, на основе:
    • кетоконазола: Микозорал, Ороназол, Низорал, Ветозорал, Фунгавис;
    • тербинафина: Тербизил, Экзитер, Брамизил, Атифин, Ламизил, Бинафин, Экзифин;
    • флуконазола : Дифлюкан, Флюзол, Медофлюкон, Форкан, Дифлазон, Микомакс, Микофлюкан, Микосист, Флюкостат
  • Лечение при любой форме грибка: смена или обеззараживание домашней и уличной обуви, смена постельного белья, регулярная смена носок, колготок.
  • По показаниям врач может назначить курсовую иммуностимулирующую терапию, дабы исключить рецидив: Иммунал, Имунорм, Тималин, Имунофан, Галавит

Розовые, гладкие пятки – мечта женщин и девушек любого возраста, но не у каждой она сбывается даже при хорошем уходе за кожей ног. Трещины, появляющиеся на боковой поверхности стоп, не только портят вид, но и вызывают стойкое чувство дискомфорта из-за болезненных ощущений при длительном нахождении на ногах. Боли, хоть и не сильные, способны испортить настроение.

Причины возникновения трещин

Сухость кожи, снижение ее эластичности, усиленное разрастание поверхностного рогового слоя, плохая регенерация эпидермиса – факторы, способствующие появлению трещин на пятках.

Причиной появления может быть заболевание, причем не обязательно кожное. Очень часто такая проблема возникает у людей с повышенным уровнем сахара в крови.

Не менее частой причиной являются эндокринные нарушения: анемия, гиповитаминоз. Сбой обменных процессов в организме приводит к потере эластичности кожного покрова и его растрескиванию.

Не соблюдение гигиены, наличие микроповреждений на коже – это лазейка для инфекции. Грибок – самая распространенная кожная инфекция, поражая кожу стоп, нарушает ее структуру и снижает восстановительные способности.

Еще одно кожное заболевание – дерматит включено в перечень причин, приводящих к растрескиванию рогового слоя. Он опасен, прежде всего, вторичными инфекциями, к которым воспаленная кожа становится более восприимчивой.

Трещины могут появиться и у абсолютно здорового человека. Спровоцировать их могут:

  • неграмотное использование средств по уходу за кожей;
  • частое применение абразивных материалов для удаления ороговевшего слоя;
  • ношение обуви из искусственных материалов, тесной, не соответствующего размера (большого);
  • длительные пешие прогулки;
  • тяжелая физическая работа, выполняемая на ногах.

Как избавиться от трещин

Правильное решение проблемы – посещение врача, полное обследование со сдачей всех необходимых анализов и лечение организма в целом. Если не готовы тратить время на посещение поликлиники или его попросту нет, можно заняться лечением трещин в домашних условиях.

Пересматриваем рацион питания

A и E − витамины для кожи. Лето – время, когда свежие овощи и фрукты могут полностью восполнить их потребность. Включить в рацион овощные салаты. Нет необходимости в сложных рецептах.

Больше пользы принесет простой салат из помидор и сладкого болгарского перца, заправленный оливковым или рыжиковым маслом, сбрызнутый лимонным соком и посыпанный зеленью.

Омега-3 поможет коже. Обязательно употреблять:

  • морепродукты:
  • орехи;
  • тыквенные семечки;
  • семена кунжута;
  • все виды растительных нерафинированных масел.

Отказ от вредной пищи. Заметное улучшение состояния кожи стоп можно заметить спустя короткий промежуток времени после отказа от курения, жареной пищи, крепкого спиртного, консервированных овощей и фруктов, фаст-фуд.

Водный баланс – основа хорошей регенерации кожи и нормального течения всех обменных процессов. Особенно важно пить достаточно жидкости (норма 2 литра в сутки) летом в жару и работая в офисе, оснащенном системой кондиционирования.

Способы лечения

Глубокие трещины, образовавшиеся на пятках, очень болезненны. Разберемся, как помочь себе. Важно уменьшить боль и предотвратить инфицирование стоп. Через глубокие трещины может проникнуть инфекция.

Применяем препараты из аптеки

В лечении глубоких трещин лучше всего помогают мази, продаваемые в аптеках. Готовые мази – это лекарственные формы, состоящие из основы (жира) и лечебного вещества.

Наносить их нужно на чисто вымытые и насухо вытертые пятки от одного до двух раз в сутки. Количество оговаривается в инструкции, идущей с препаратом. Если повреждения очень глубокие и плохо промываются водой, стоит обработать их перекисью водорода.

Если проблему с пятками спровоцировал грибок, назначают антимикотические средства:

  • Низорал;
  • Микотербин;
  • Тербизил.
Используем клей БФ-6

Склеивание трещины медицинским клеем − оригинальное решение проблемы. Таким своеобразным рецептом можно воспользоваться, если нет воспалений и вторичной инфекции. Ноги тщательно вымыть, просушить. Клей нанести точечно по всей длине повреждения.

Высыхая, он прочно склеивает края. Спустя 7 дней ранки зарубцуются. Ороговевший слой размягчать с помощью теплых ножных ванн. Использовать пемзу для его удаления. Пемзой пользоваться правильно. Ноги распарить. Вытереть их насухо. Пемзой водить не поперек, а вдоль трещин.

Закончив обработку пяток, ноги обязательно ополоснуть и промокнуть салфеткой или полотенцем. На поврежденную кожу выдавить немного крема и слегка втереть. Если не лениться и несколько дней выполнять эти простые процедуры, кожа на пятках вновь станет гладкой.

Приготовление мази для лечения трещин на пятках в домашних условиях

Дома легко приготовить мазь для лечения пяток. Для основы можно взять:

  • вазелин;
  • жир барсучий;
  • жир свиной.

В качестве лечебной составляющей мази можно брать овощи, травы или фрукты. Можно взять на вооружение несколько простых, доступных и очень эффективных рецептов.

Мазь морковная

Целебные свойства моркови известны хорошо. Помогает она и при проблемах кожи. Для основы возьмем 100 г свиного жира. Морковь помоем, очистим и натрем на терке. Должно получиться около 100 г. Жир положить в небольшую емкость и поставить на водяную баню.

Когда он станет жидким добавить измельченную морковь. Держать смесь на бане еще 15 минут, после чего снять, остудить, процедить, используя марлю или сито с мелкими ячейками. Вылить в стеклянную емкость, закрыть крышкой. Поставить в холодильник. Мазать пятки перед сном. Ноги перед этим помыть, хорошо попарить в теплой воде, вытереть насухо.

Лечебные травы и барсучий жир

Полезные свойства календулы, барсучьего жира, чистотела используют при лечении различных заболеваний. Если на их основе приготовить мазь, то ее можно будет использовать для лечения трещин на пятках. Понадобится:

  • барсучий жир − 50 мл;
  • сушеные и измельченные цветы календулы – 1 ч.л.;
  • чистотел сухой, измельченный – 1 ч.л.

Все необходимое для приготовления мази можно купить в аптеке. Готовить мазь на водяной бане. Пока жир растапливается травы залить небольшим количеством кипятка. Спустя пару минут можно их добавить в жидкий жир.

Масло готовится 30 минут. До кипения смесь не доводить. По окончании этого времени, лечебный жир обязательно процедить и слить в емкость с плотной крышкой. Для хранения подойдет холодильник. Мазь перед нанесением подогревать.

Ванночки для ног

Ванночки помогают смягчить ороговевший слой, снять воспаление, ускорить процесс заживления пяток. Делать их нужно ежедневно, пока проблемы не уйдут. Существует множество простых и интересных рецептов, которые можно чередовать.

Для приготовления ножных ванн часто используют:

  • морскую соль;
  • вино сухое белое;
  • уксус яблочный;
  • настои или отвары трав;
  • крахмал.

Морская соль – хороший антисептик. Кожа от ванночек с морской солью быстрее размягчается, хорошо удаляется пемзой. На таз с теплой водой добавить 100 г крупной морской соли и 1 ст.л. соды пищевой.

Продолжительность лечебной ванночки – 15 минут. По истечении этого времени обсушить ноги полотенцем и смазать мазью аптечной или приготовленной своими руками.

Вино сухое белое (1 ст.) налить в стеклянную емкость, туда же всыпать 1 ст. л. сухого липового цвета. Состав поставить на водяную баню и нагревать до кипения. Процедить. Чистый отвар разбавить 1 л. теплой воды. Ноги опустить в таз с винным составом, подержать 10 минут.

Через 10 минут ноги растереть жесткой мочалкой и опять поставить в ванночку. Повторять действия, пока лечебный состав не остынет. Заканчивая процедуру, ноги вытереть насухо, кожу смазать кремом или любым растительным маслом.

Уксус яблочный можно просто добавлять в таз с теплой водой. На 1 л. воды 2-3 ст. л. уксуса. Уксус помогает бороться с грибком, способствует смягчению кожи, ускоряет процесс отшелушивания сухих чешуек.

Настои или отвары трав можно готовить из нескольких видов трав. При трещинах на пятках помогают:

  • кора дуба;
  • календула;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • зверобой.

Придерживаться пропорции: 1 л. воды, 1 ст. л. сухой травы или смеси трав. Заливать траву литром кипятка и держать на огне почти 30 минут. В остывшем до комфортной температуры настое ноги держать до ее полного остывания, это около получаса. Ноги вытереть насухо, помассировать, намазать кремом.

Крахмал брать картофельный. Растворить 1 ст. л. в 1 л. теплой воды. Такая ванночка смягчает грубую кожу, заживляет трещины любой глубины. Эффект будет заметен после недельного применения. Продолжительность одной ванночки не менее 20 минут. Для получения большего эффекта вместо воды можно взять отвар трав:

  • ромашки (1 ч. л.);
  • календулы (1 ч. л.);
  • зверобоя (1 ч. л.).

Гладкие пятки в домашних условиях: видео

Пилинг

Пилинг – важная часть ухода за пятками. Называют пилингом процесс удаления (отшелушивания) ороговевших слоев кожи. Часто его делать не нужно, достаточно одного раза в неделю.

Для удаления жесткой кожи с пяток можно использовать:

  • пемзу;
  • терку педикюрную;
  • скраб.

Предпочтительнее для пяток пемза натурального происхождения. Она не вызывает аллергических реакций и не крошится. После использования ее нужно прополоскать и высушить. Хранить в сухом месте. В мокрой пемзе могут размножаться болезнетворные микробы.

Терки педикюрные удобны в применении и легко моются. Скрабы есть в продаже и их легко приготовить самостоятельно. Проще всего использовать морскую соль средней фракции, смешанную с жидким туалетным мылом до состояния густой сметаны. Скраб 5 минут втирать в пятки круговыми движениями.

После пилинга ноги сполоснуть. Вода обязательно должна быть теплой. Кожу тщательно вытереть полотенцем. Прежде чем нанести мазь или крем, необходимо обработать трещины.

Обработка трещин

Перекись водорода обязательно должна быть в домашней аптечке. Это отличный антисептик, им удобно обрабатывать небольшие раны, ссадины и трещины на пятках. В аптеках продается готовый к применению пергидроль (3,3%). Жидкость − антисептик нужно просто залить в трещины. Она не вызывает болевых ощущений, пенится при соприкосновении с кожей, удаляет остатки грязи и инфекцию. Пятки промокнуть чистой салфеткой.

Компресс – быстрая помощь

Компресс можно держать на пятках всю ночь, а можно всего 20 минут. Любой вариант принесет коже ног пользу. Использовать можно самые необычные продукты.

Например, съев банан, не нужно выбрасывать кожуру. Внутреннюю часть кожуры приложить к поврежденной части пятки. Ногу обмотать пищевой пленкой, надеть носок. Держать такой компресс нужно не менее 10 часов, поэтому удобнее его делать на ночь. Утром ногу размотать и помыть. Делать банановые компрессы в течение недели.

Быстрый 30 минутный компресс можно сделать из лимона. Один лимон среднего размера разрезать на 2 части. Половинки приложить к пяткам и посидеть минут 30, после чего ноги сполоснуть и смазать кремом.

Крема для пяток

Как не ошибиться с выбором крема для пяток. Всегда нужно смотреть состав. В состав должны входить:

  • мочевина, она увлажняет кожу и размягчает ороговевшие участки;
  • ланолин питает и восстанавливает на клеточном уровне;
  • молочная кислота увлажняет;
  • природные масла для увлажнения;
  • витамины (E, B5).

При глубоких трещинах на пятках хорошо помогают крема:

  • Бепантен;
  • Пантодерм;
  • Д-пантенол.

Справиться с проблемой нелегко, но подойдя к ее решению комплексно, можно в течение короткого времени избавиться от трещин. Важно все: питание, правильная обувь, употребление жидкости, личная гигиена. Это и ежедневный уход за ногами с применением готовых косметических и лечебных средств непременно дадут хороший результат – гладкие, розовые пятки.

Zdorovevdom.ru

Мазь от трещин на пятках своими руками

Практически каждая женщина сталкивается с проблемой огрубения кожи стоп, сухостью и трещинами на пятках. Все это доставляет немало трудностей и вызывает сильный дискомфорт при ходьбе. Узнайте причины трещин на пятках у женщин, как сделать мазь своими руками и правильно ухаживать за ногами в домашних условиях.

Трещины на пятках: причины и лечение

Врачи выделяют несколько причин огрубения кожи на пятках ног: неправильная гигиена, неудобная обувь, чрезмерная сухость кожи из-за нехватки витаминов, различные грибковые болезни. Помните, если вовремя не выявить причину огрубения кожи, то со временем ваши пяточки начнут трескаться и приносить немало беспокойств.

Трещины на женских пятках

Трещины на пятках – это не дефект, поэтому нужно искать методы борьбы с ними. Вернут первоначальную гладкость пяткам можно с легкостью, если правильно подобрать крем. Самый лучший способ избавиться от трещин и огрубения кожи – народные методы. Натуральные компоненты не только устранят проблему в короткие сроки, но и не причинят никакого вреда организму.


Фото глубоких трещин на пятках

Рецепт крема от трещин на пятках своими руками

В домашних условиях такую мазь сможет приготовить каждая женщина. Рецепт крема не только простой, но и дешевый. Вам понадобятся:


Крем от трещин и огрубения кожи в домашних условиях

Каждый из этих компонентов дополняет другой, поэтому в комплексе получается достаточно эффективная мазь, обладающая увлажняющим, питательным и противогрибковым действием. Возьмите стакан и налейте в него уксусную эссенцию 70%. После этого поместите в стакан яйцо в скорлупе и оставьте его в темном месте на 5 дней. Теперь нужно аккуратно достать яйцо, снять пленку и растереть его в другой емкости. В яйцо также необходимо добавить осадок, который остался в стакане с укусом после растворения скорлупы. Добавьте 200 гр сливочного масла и хорошо перемешайте массу.

Мазь от глубоких трещин в домашних условиях по народному методу готова. Хранить ее можно в холодильнике в закрытой емкости. Перед тем как наносить крем от трещин, осмотрите пятки. Если есть свежие трещины, их нужно подсушить, иначе мазь будет очень печь. Средство от трещинок нужно наносить на огрубевшую кожу и подсохшие трещины, при этом ноги желательно хорошо распарить в соленой теплой воде. После того как нанесли мазь от трещин на пятки, обверните ноги в пищевую пленку или полиэтилен и наденьте теплые носки.

Утром нужно не только снять полиэтилен, но и аккуратно соскоблить с помощью пемзы омертвевшую кожу. Если процедуру повторить два дня подряд, то вы сможете быстро увидеть результат. Трещины затягиваются, а сами пяточки становятся мягкими и приобретают эстетически привлекательный внешний вид.

Причины трещин на пятках у женщин важно знать, ведь от этого напрямую зависит выбор метода лечения. Помните, от того как выглядят ноги зависит впечатление окружающих о вас. У каждой девушки должны быть гладкие и красивые пяточки, к которым приятно прикоснуться.

www.zdorovie-nogi.info

Народное средство от трещин на пятках

Почему трескаются пятки – причины трещины на пятках Трещины на пятках появляются по следующим причинам:

1. Грибковая инфекция

2. Пересушенная кожа, которая легко растрескивается. Причины сухой кожи на пятках: - неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого - возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение), нехватка витаминов в питании. - повышенное образование рогового слоя на пятках: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению пяток.

3. Неправильный уход за ногами. Причинами трещин на пятках может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, носка синтетических носков

Вылечить пятки помогут народные средства от трещин на пятках. Изначально следует проанализировать причины трещин на стопах и уже после этого выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом. Ниже приведены народные рецепты от трещин на ногах:

Медовая лепешка от трещин на ногах

Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими.

Мокрица в народном лечении трещин на пятках

Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. К мокрице можно добавить листья подорожника.

Лечение яблочным уксусом трещин на пальцах ног, ступнях, пятках

Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом.

Глицерин и уксус от трещин на ногах

Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени - на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23). В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)

А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и смазать этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья ног. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель.

Мазь из трав для лечения пяток от трещин

Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкучкой и залить 200гр. горячего (60-70С0) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать на ночь в распаренные трещины на пятках, надеть носки. Трещины быстро заживут.

Народное средство от трещин на пятках из яичного желтка

Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. Ещё похожий рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.

Народная мазь от трещин на пятках

100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая.

Как лечить пятки от трещин мазью из уксуса, яйца и масла

Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, Закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится. У мужчины много лет были трещины на пятках, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, не помогали и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу помогло.

Мазь против трещин на пятках из живицы

Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80C0. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке. Свойства мази просто необыкновенные: лечит раны, эрозии, геморрой, трофические язвы, фурункулы, трещины на пятках. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге.

Можно добавить в эту мазь вместе с живицей 5-10гр. прополиса.

Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус

У женщины много лет были проблемы с пятками – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, часто появлялись трещины. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод: Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно трещины подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать пятку через всю ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а пятки будут гладкие.

Лечение пяток от трещин луковой шелухой

Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть ноги и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные. - и в постель. Чтобы вылечить пятки от трещин достаточно 4-5 процедур.

Лечение трещин на стопах покоем

Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться.

Лечение пяток живицей

Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Пятки от смолы будут черными, но это временно.

Корни подорожника от трещин на стопах

Потрескавшиеся пятки лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся.

Губная помада от трещин на пятках

Поможет простая губная гигиеническая помада – каждый вечер после мытья ног смазывайте ступни помадой – трещины быстро пройдут.

Мазь от трещин на ногах из лука

Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не приобретет коричневый цвет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мытья ног, смазывать ступни этим составом.

Народное лечение простоквашей

Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней.

Народное лечение пяток капустным компрессом У женщины часто трескались пятки до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов пятки в порядке уже 10 лет. Надо распарить ноги, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим.

Если трескаются пятки – поможет черемица

Для лечения пяток используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели.

Как лечить пятки от трещин народными средствами

У женщины пятки были в ужасном состоянии: покрыты трещинами, множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила взяться за свои ноги более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и пятки стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помогло, она сказать не может, но вот что она делала: 1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала. 2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса 3. Привязывала печеный лук, живицу ели. 4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля. 5. Парила ноги в картофельном отваре или отваре трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.

6. Смазывала ноги медом, а пятки мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска.

Как лечить сухие пятки картошкой

Если пятки сухие, покрыты натоптышами и трещинами, то поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем обмыть ноги и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза.

Лечение пяток парафином

Если трескаются пятки надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Столько же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на пятки, завязать пергаментом и надеть носки. наутро всё заживает.

Травяная мука от трещин на стопах

От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Каждое утро закладывать новую порцию травы. Так можно вылечить трещины на пятках, дурной запах от ног.

Трещины на пятках лечение медом Если трескаются пятки, то можно делать простую процедуру: перед сном намазать их медом, утром смыть.

От трещин на пятках поможет Солидол

После бани или ванны на распаренные и чистые ноги наносим Солидол, одеваем полиэтиленовые пакеты и ложимся спать. Буквально через две процедуры трещины на ногах вас перестанут беспокоить.

Лечение пяток жиром

Втирать в трещины на ночь ваткой перетопленный нутряной говяжий жир. Утром боли уже не будет.

Лечение мылом Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к пятке, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры, чтобы вылечить трещины на пятках.

Ванночки из крапивы против трещин на пятках

На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды.

baronus.ru

Вот способ сделать пятки мягкими, как кошкины лапки: сухость и трещины остались в прошлом!

Кожа Мази Ноги Пятки Уксус Яйца

Сильное огрубение кожи стоп - распространенная проблема. Причиной тому может быть индивидуальная предрасположенность, нехватка витаминов, неудобная обувь, неправильная гигиена или грибковое заболевание.

Если вовремя не выявить причину огрубения и не предпринять нужные меры, со временем кожа неизбежно начнет трескаться, причиняя не только эстетический дискомфорт, но и ощутимую физическую боль.

Если ты нуждаешься в эффективном средстве, которое бы удалило огрубевшую кожу, заживило трещины и избавило тебя от грибка, «Так Просто!» знает такое. Уже после первого его применения ты вернешь своим пяткам мягкость!

Мазь от трещин на пятках

В состав мази входят яйцо (источник лецитина - ранозаживляющего и регенерирующего вещества), сливочное масло (интенсивно смягчает, питает, витаминизирует), а также уксус, который удаляет омертвевшие клетки кожи и обладает противогрибковыми свойствами.

  • 1 яйцо
  • 70%-я уксусная эссенция
  • 200 г сливочного масла

Перед началом применения мази обязательно подсуши свежие трещины, чтобы избежать жжения. Наноси средство на заживающие трещины и загрубевшие участки, избегая мест, где кожа более нежная.

Перед сном распарь ноги в ванночке с солью, вытри насухо. Смажь участки, нуждающиеся в лечении, приготовленной мазью, надень на ноги полиэтиленовые пакетики, а сверху носки. Можешь ложиться в постель.

Утром вымой ноги в теплой воде с мылом, аккуратно соскобли омертвевшую кожу и смажь ноги питательным кремом. Повторяй процедуру до получения нужного эффекта. Обычно уже после второго сеанса трещины полностью затягиваются, а пятки приобретают необычайную мягкость!

Расскажи друзьям об эффективном домашнем средстве от трещин на пятках!

Здравствуйте, дорогие читатели. Пятки — часть тела, которая, в основном, скрыта от посторонних глаз. А зачастую — и от своих собственных. По этой причине, о них нередко забывают, оставляя без должного ухода даже тогда, когда их неудовлетворительное состояние начинает проявляться внешне, что должно быть заметным визуально даже при беглом непрофессиональном осмотре. То есть, вы взглянули на свои пятки, и уже понимаете, что что-то с ними не так: они растрескались, кожа, покрывающая их, изменила свой цвет, стала грубой, шершавой и так далее. Визуально и на ощупь (тактильно) это заметно очень хорошо. А еще о проблемах с пятками подскажут такие ощущения, как зуд в данной области, покалывание, боль, натяжение кожи при ходьбе, создающее дискомфорт. Фармацевтическая промышленность и косметическая сфер услуг предлагают на выбор всех желающих десятки самых разнообразных вариантов решения данной проблемы.

Но, многие из них не очень подходят, в качестве оптимальных, по тем или иным причинам. В частности, из-за наличия противопоказаний и побочных эффектов. Все-таки, как не крутите, химия есть химия. Однако, даже официальная наука сегодня начинает признавать уникальное положительное воздействие рецептов природы на организм человека.

Вследствие этого, на прилавках аптек и специализированных магазинов появляется все больше средств, основанных на натуральных ингредиентах. Среди них — мазь календулы и витамин А для пяток, которая приобретает все большую популярность.

Приобрести это продукты — не составит проблем: ни финансовых, ни физических, ведь это распространенные и доступные, в плане цены, средства, как , которую также применяют для пяток. Они оказывают невероятных целебный эффект на стопы, их кожу.

Чем полезна мазь календулы и витамин А для кожи

Мазь изготавливается из натуральных составляющих, главным веществом (действующим компонентом) среди которых является всем известная календула — растение, обладающие ярко выраженными целебными свойствами, которые оно передает и мази, производящейся по современным технологиям.

Витамин А — вещество, крайне необходимое для всего организма. Для кожи, при его внешнем применении, оно не менее важно. В своем сочетании, мазь из календулы и данный витамин, способны помочь избавиться от огромного множества актуальных проблем с пятками.

Мазь календулы

✔ Заживляет и предотвращает их появление в дальнейшем.

✔ Помогает при механических травмах пяток, повреждениях кожи стоп, даже при ожогах.

✔ Помогает насытить кожу большим количеством витаминов и минералов, содержащихся в мази.

✔ Избавляет от экземы, опрелостей, дерматита, которыми часто страдают пятки.

✔ Обладает доказанными научно, ярко выраженными противовоспалительными, противомикробными и противогрибковыми свойствами.

✔ Ускоряет регенерацию клеток кожи стоп и, в частности, пяток.

✔ Устраняет неприятные физические ощущения больных пяток, такие, как зуд, боль и прочие.

Витамин А

На что же способен витамин А? Посмотрим на его свойства:

✔ Продлевает молодость кожи.

✔ Ускоряет регенерационные процессы во всех ее слоях (это особенно актуально при проблемах с натоптышами, огрубелостью пяток и прочих аналогичных).

✔ Нормализует обменные процессы на местном уровне.

✔ Предотвращает сухость кожи, повышает ее эластичность и прочность.

✔ Позволяет сделать пятки более эстетически привлекательными, благодаря улучшению их цвета, который снова станет естественным — здоровым.

Практически любые проблемы с пятками решаются, если средство, основанное на мази календулы лекарственной и витамине А, правильно приготовить, а затем — использовать.

Мазь календулы и витамин А для пяток — пропорции и рецепт

Лучше всего покупать мазь в тюбиках. Они более удобны, особенно — в плане дозирования необходимого количества мази, использующейся в последующем для приготовления средства. Для этого нужно взять удобную посуду. Лучше всего, если это будет стеклянный флакончик. Например — из-под какого-то уже использованного крема. Главное, чтобы его горлышко было широким.

Как приготовить средство

Это необходимо для удобного и качественного перемешивания ингредиентов. Их соотношение должно составлять 1:2, где 1 — это количество витамина А, а 2 — соответственно, количество мази календулы. Чтобы не ломать голову, как измерить нужный объем составляющих и пропорциями, предлагаю вам воспользоваться простым, но действенным, советом: просто возьмите тюбик аптечной мази (20 граммов) и небольшой пузырек витамина (10 граммов), смешав их.

Для перемешивания ингредиентов в стекле можно использовать стеклянную палочку (такие существуют для проведения разнообразных химических экспериментов), например, ушную палочку, сняв с нее предварительно ватную обмотку или другой, удобный для себя, предмет.

Хранится такая смесь в холодильнике, ее примерный срок годности: 7-8 дней. Посуда должна быть плотно закрыта, иначе витамин А разрушится еще быстрее.

Можно ли применять мазь календулы в чистом виде?

Нередко поступают вопросы о применении одной только мази календулы — в чистом виде. По большей части, людей интересует: можно ли ее применять, не смешивая ни с чем, и будет ли от этого прок?

Да, мазь может быть использована для лечения пяток, как самостоятельное целебное средство. Для этого, ее не нужно специально готовить. Достаточно просто посетить аптеку.

Рецепт с мазью календулы и воском для стоп и пяток

По сути, это даже не мазь, а масло, которое, после смешивания его с воском, может превратиться в импровизированную домашнюю мазь.

Что потребуется : масло календулы натуральное – 60 граммов, пчелиный воск – 4-5 граммов.

Как готовить ? Требуется перемешать приведенные выше компоненты, поместив их после этого на водяную баню. Не отходите от плиты, наблюдая за процессом приготовления до тех пор, пока воск не расплавиться полностью. Для этого, периодически помешивайте его в посуде.

Как и сколько хранить? После того, как вы увидите однородную жидкую консистенцию, переливайте смесь в стеклянную посуду с крышкой, остудите, и помещайте ее в холодильник. Не передерживайте смесь на плите, так как при длительном кипении мазь календулы может утратить часть своих целебных свойств. Срок хранения средства в холодильнике — 1 месяц.

Прошлым летом я сама применяла мазь календулы и витамин А для пяток, и отзывы об этом средстве у меня только положительные, отличное средство для заживления трещинок и мелких насечек.

Когда и как применять для пяток мазь календулы и витамин А

Вполне естественно, что эти вопросы волнуют многих читателей, собирающихся испробовать данные препараты на практике. Разберемся с этим.

Прежде всего, следует отметить, что наиболее ярко выраженный положительный эффект, при правильном применении, оказывает мазь из календулы в сочетании с витамином А.

Если данного витамина нет в наличии, можно, как же было отмечено, использовать одну только мазь. А вот если нет мази, ее можно приготовить самостоятельно (рецепт с маслом календулы натуральным и воском пчелиным). Эффективность от применения двух последних вариантов примерно одинакова. А способ применения всех трех из них — идентичный.

Итак, чтобы использовать средства из календулы, о которых велась речь сегодня, следует предварительно оценить состояние своих пяток.

Если они только немного заргубевшие, то потребуется любое из средств (одна мазь, с календулой или на восковой основе), которое следует наносить на стопу, в том числе — ногтевые пластины, особое внимание уделяя проблемным зонам, в числе первых, среди которых, — пятки.

Наносить средство следует 1 раз в сутки каждые 3 дня. Курс лечения — 1 месяц.

Если после месячного курса лечения желаемый результат еще не достигнут, его можно продлить еще на 1-2 недели.

А если на пятках глубокие трещины и пятки шершавые?

Если пятки и стопы в запущенном состоянии (с натоптышами, растресканные, грубые и ), то курс лечения следует проводить более интенсивный.

Так, предварительно понадобится распарить пятки. Для этого можно использовать любой из удобных способов. Так, доказанной эффективностью обладает теплая вода с растворенной в ней натуральной морской солью.

Ванночка для пяток. Перед применением средств из мази календулы, подогрейте чистую воду, растворив в ней соль в пропорции: 1 столовая ложка на 1 литр воды.

Очищение пяток. Парить ноги нужно не менее 15 минут, после чего их нужно бережно, но тщательно, обработать вулканической пемзой.

После этого — помыть ноги в чистой теплой воде, высушить их хлопчатобумажным полотенцем и уже затем — обработать средством из календулы. Такая, более длительная, процедура, необходима для предоставления свободного доступа целебным компонентам средства к коже.

Применение мази. Делайте так 1 раз (перед сном) каждые 2 дня в течение 3 недель: распаривайте, наносите средство, надевайте на стопы полиэтилен, сверху — шерстяные носки, оставляя все до утра. Всего получится около 15 процедур.

Утром ноги следует мыть теплой чистой водой, опять высушивать при помощи полотенца и давать стопам отдохнуть не менее 1 часа.

Существуем множество рецептов на основе мази календулы. И на еще один из них просто нельзя не обратить внимание. Его эффективность и безопасность превышают все, самые смелые, ожидания.

Мазь для пяток из пчелиного воска и прополиса

Свойства мази из воска и масла календулы уже были описаны выше. А если к этому рецепту добавить еще и прополис, то получится вообще уникальное сочетание. С помощью такого целебного средства, можно без особого труда избавиться от трещин, грубой кожи, шершавости и так далее.

Прополис вообще обладает уникальным полезным воздействием на кожу:

✔ Насыщает ее витаминами и минералами.

✔ Помогает в заживлении даже глубоких трещин.

✔ Обеззараживает, устраняет воспаление.

✔ Уничтожает грибок и большинство известных патогенных микроорганизмов.

✔ Повышает эластичность кожи и так далее.

Результат воздействия прополиса на кожу стоп — ее здоровье и устранение большинства проблем с ней! Готовить и применять его — не очень трудно.

Что потребуется: масло календулы натуральное – 50 граммов, пчелиный воск – 5-6 граммов, прополис пчелиный — около 10 граммов.

Как приготовить мазь. Готовить так же, как и средство из масла растения и воска, но, уже перед выключением газовой плиты — добавить прополис. Он не такой тугоплавкий, как воск, поэтому, успеет раствориться. Достаточно будет только тщательно перемешать все в одной посуде и перелить, пока не сильно застыло, в более мелкую стеклянную емкость.

Как наносить и курс лечения. Наносить: на стопы и пятки 1-2 раза в день, через примерно равные промежутки времени. Курс лечения: 1 месяц. Далее — профилактический режим.

Во время лечения, так же, как и в случае использования других рецептов, использовать полиэтилен, полотенца, носки. Распаривание пяток и , в сложных случаях, — рекомендованы.

Попробуйте данные рецепты на практике и, будьте уверены, результат вас удивит. Тем более, что противопоказаний, за исключением индивидуальных аллергических реакций на компоненты средств, практически нет.

Если у вас есть рецепты домашних проверенных мазей и средств для пяток, буду рада прочитать о них в комментариях, оставляйте свои отзывы об этом средстве, если оно принесло вам пользу.

Не секрет, что для поддержания красоты в ход идут всевозможные средства - от народных до высокотехологических. Но помимо того, чтобы быть красивым еще очень хочется быть здоровым, а для этого, как минимум, хочется использовать поменьше всяко-разной химии. В том числе и в косметических средствах. Но сейчас почему-то все чаще получается, что все что натурально - сразу очень дорого. Поэтому хочу поделится рецептом крема для пяточек и ног - который и недорого, и эффективно, и мало химии))

Для создания нашего крема нам понадобится:

Мазь календулы (20г)

Витамин А масляный (10 мл)

Эфирное масло лаванды

Мазь календулы достаточно вязкая, хорошо наносится, кроме того очень полезная. Она обладает противовосполительным, репаративным и антисептическим действием. Эти эффекты обусловлены богатым содержанием веществ (флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, органические кислоты, аскорбиновая кислота и др.), способствующие усилению грануляции, улучшению епителизации, повышению местных защитных механизмов. Отлично способствует заживлению мелких ран, порезов, трещин.

Витамин А (ретинол) - способствует регенерации эпителия, регулирует обменные процессы в коже, оказывает значительное влияние на тканевое дыхание. Его также используют для активизации процессов заживления и регенерации тканей, для лечения ран, язв, ожогов, обморожений.

ЭМ лаванды - можно применять для обработки любой кожи. Оно уничтожает болезнетворные микробы, нормализует выработку сала, помогает регенерации тканей в местах микроскопических трещин, ссадин, помогает разгладить кожу после заживления прыщей. При воспалительных процессах можно обрабатывать пораженные места. Помогает укрепить сосудистую стенку. Под действием эфирного масла лаванды улучшается кровоток в капиллярах, устраняется воспаление, раздражение, шелушение.

Я использую для крема небольшие пропорции ингредиентов, чтобы он не испортился - так как никаких дополнительных добавок для хранения в нем нет. Такой баночки мне хватает на 1,5 -2 месяца использования каждый вечер. Хранится в прикроватной тумбочке.

Если ваши пятки в очень плачевном состоянии - то после нанесения крема, одеваем на ноги небольшие полиэтиленовые пакетики и носочки на 1,5-2 часа. Просто для ухода за ножками-пяточками - мажем их перед сном небольшим количеством крема (он очень жирный и хорошо размазывается).

Вот такой кремик я делаю и использую для своих ножек-пяточек - и они в отличном состоянии, и я довольна))) Может и еще кому пригодится