К сожалению, большинство шампуней, кондиционеров, бальзамов и масок для волос содержат в своем составе вредные для волос компоненты, которые могут лишить локоны блеска, силы и красоты. И хотя поначалу кажется, что волосы стали более живыми и послушными, это всего лишь кратковременный эффект. Спустя некоторое время они могут потерять свою природную силу и стать ломкими, сухими и тусклыми.
Но самое страшное, что вредные вещества в косметике могут влиять на наш организм в целом и через некоторое время использования вызывать аллергию, нарушения эндокринной системы и прочие проблемы со здоровьем. Давай сделаем анализ состава косметики и разберемся, чего категорически не должно быть в твоих средствах для волос.
Лаурил- и лаурет сульфаты
Эти вредные вещества в шампунях и кондиционерах очень широко распространены. Они являются поверхностно-активными веществами (ПАВ), которые довольно часто и составляют основу средств для волос. Именно благодаря таким видам сульфатов шампуни отлично пенятся и хорошо очищают волосы.
По данным исследователей такие компоненты могут вызвать раздражение кожи головы и провоцировать возникновение аллергии спустя длительное время их использования. Они также закупоривают поры кожи головы, повреждают волосяные фолликулы и могут стать причиной перхоти и выпадения волос. Альтернативой являются более мягкие ПАВы, такие как сульфосукцинаты, эфирокарбоксилаты, саркозинаты, бетаины.
Фталаты
Фталаты могут быть использованы в различных средствах по уходу за волосами, поэтому стоит тщательно изучать этикетку каждый раз перед покупкой нового средства. Фталаты могут стать причиной астмы, бесплодия и нарушения репродуктивной функции и мужчин. Именно поэтому в ряде стран самые опасные виды фталатов вообще запрещены.
Парабены
Парабены в косметике - это сложные искусственно созданные кислоты, которые являются отличным и дешевым консервантом. Именно благодаря парабенам средства для волос длительное время не портятся и защищены от воздействия бактерий и плесени. Парабены можно найти не только в продуктах для мытья волос, но и в стайлинговых средствах.
Об опасности парабенов ученые спорят уже довольно давно. Согласно одной точке зрения, парабены накапливаются в организме и способны вызывать проблемы эндокринной системы и даже провоцировать возникновение опухолей и рака. Другая группа ученых утверждает, что если количество парабенов в средстве невелико, они не приносят организму никакого вреда.
Самыми опасными парабенами считаются: пропилпарабен, бутилпарабен, изобутилпарабен и изопропилпарабен. В некоторых странах их использование в косметической продукции вообще запрещено. Заменить сомнительные парабены способны различные масла: миндальное, оливковое, лавандовое, масло чайного дерева и аргановое. Но стоимость таких средств может быть выше, а срок годности - меньше.
Минеральные масла
Чего еще не должно быть в шампуне? Минеральные масла - это продукт переработки нефти, который считается канцерогенным и способен вызвать рак. Только лишь масла высокой степени очистки являются безопасными для здоровья человека, но в большинстве средств для волос используются более дешевые неочищенные минеральные масла.
Формальдегид
Этот консервант довольно часто используется в средствах для волос и косметике. Он является токсичным веществом и может вызвать проблемы с репродуктивной функцией и дыханием, а также дерматит. Использование формальдегида в косметике запрещено, но некоторые производители умудряются обходить эту норму и подписывают его как Quaternium-15, Dowicil 75, Dowicil 100, Dowicil 200.
Полиэтиленгликоль (PEG)
Ученые утверждают, что этот загуститель, стабилизатор и пеногаситель способен вызвать аллергические реакции, акне и сушить кожу, а также вызывать заболевания почек и печени. Но других ряд исследований опровергает эту информацию и утвержает, что полиэтиленгликоль абсолютно безопасен.
В составе всех шампуней содержатся различные вредные компоненты, которые накапливаясь в организме, могут нанести вред здоровью человека в целом. Они могут вызывать аллергию, провоцировать старение, приводить к нервным нарушениям и возникновению сердечнососудистых заболеваний. Но, несмотря на это, эти вещества нельзя исключить из состава современных шампуней, так как без этого косметические средства потеряют свои свойства.
Тем более что организм человека способен самоочищаться, и проблемы со здоровьем, в большинстве случаев, начинаются тогда, когда нарушается работа иммунной системы. поможет снизить риск вредного влияния, но для этого необходимо знать насколько отрицательно может влиять на здоровье тот или другой ингредиент.
Детергент - обязательная составляющая любого шампуня
Наиболее вредными составляющими компонентами, входящими в состав шампуней, являются детергенты , которые относятся к поверхностно активным веществам . Они обладают моющими свойствами и хорошо пенятся, благодаря чему с волос легко удаляются различные виды пылевых и жировых загрязнений. Если расположить детергенты в порядке снижения вредного влияния, то перечень будет выглядеть так:Ammonium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат аммония;
Ammonium Laureth Sulfate - лаурет сульфат аммония;
Sodium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат натрия;
Sodium Laureth Sulfate - лаурет сульфат натрия;
TEA Lauril Sulfate - лаурил сульфат TEA;
TEA Laureth Sulfate - лаурет сульфат TEA.
Первые три вещества, как правило, всегда являются компонентами дешевых шампуней. Они признаны канцерогенами , легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе могут привести к проблемам со здоровьем.
Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары. Лаурет сульфат натрия менее вреден по сравнению с лаурил сульфатом натрия.
Два последних вещества , в большинстве случаях, используются в дорогих шампунях и менее вредны. Производители всегда указывают тип детергента, который входит в состав шампуня, его название стоит на наклейке первым в перечне компонентов моющего средства.
Поскольку детергенты способны высушивать волосы , лишая их при этом жизненной силы, в шампуни добавляются различные смягчители , которые делают волосы послушными. То есть они способны, в определенной степени, нейтрализовать действие используемых детергентов. В связи с этим необходимо обращать внимание на то, чтобы в составе шампуня находились:
Сocamidopropyl Betaine
- кокамидопропил бетаин - совместим с другими компонентами, выступает в роли легкого кондиционера, является антистатиком. Используется в детсих шампунях, считается дорогостоящим компонентом.
Decyl polyglucose
- децил глюкозид - снижает раздражающий эффект агрессивных очистителей, подходит для чувствительной кожи. Данный компонент получают из кукурузы и кокосов.
Glycereth Cocoate
- глицерет кокоат;
Disodium Cocoamphodiacetate
- кокоамфодиацетат натрия;
Cocoamidopropyl Sulfo Betaine
- кокамидопропил сульфобетаин.
Консерванты
Без этой добавки современный шампунь просто не может существовать, именно консерванты сохраняют его свойства и препятствуют размножению микроорганизмов в шампуне, которые могут спровоцировать аллергию. Однако не все консерванты безвредны.
К консервантам можно отнести:
- Формальдегид (formaldehyde).
Это вещество относится канцерогенам, но при этом широко используется при производстве шампуней в качестве консерванта. Формальдегид токсичен и способен оказывать отрицательное влияние на органы зрения и дыхания, а также ухудшать состояние кожного покрова. Формальдегид может скрываться так же под такими названиями: DMDM Hydantoin diazolidinyl urea, Imidazalidol urea, Sodium hydroxymethylglycinate, monosodium salt, N-(Hydroxymethyl) glycine и quaternium-15
- Парабены (parabens). Это консерванты, способные подавлять рост микроорганизмов. Парабены относятся к веществам способным вызвать аллергию. Накапливаясь в тканях, они могут привести к нарушению гормонального равновесия и развитию злокачественных опухолей. К парабенам относятся этилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен, а так же пропилпарабен.
- Бензонат натрия или бензойная кислота - является природным консервантом, содержится в бруснике и клюкве, применяется и в пищевой промышленности (Е211);
- Феноксиэтанол (Phenoxyethanol).
Загустители
Загустители отвечают за вязкость и плотность шампуня, а так же являются стабилизаторами пены, к ним относят:- Кокамид DEA (Cocamide DEA) , используется как загуститель, пенообразователь, антистатик, смягчитель и др.- Кокамид МEА (Cocamide MEA) ;
- Загуститель PEG-4 моноэтаноламид рапсового масла ;
Другие компоненты шампуня
Помимо вредных поверхностно активных веществ, консервантов и загутсителей в составе шампуня находится множество ингредиентов, которые обладают разной степенью полезности. Это всевозможные краски, ароматизаторы и антибактериальные компоненты. Следует отказаться от шампуней содержащих:Диетаноламин (dietanolamine). Это вещество обладает увлажняющими свойствами, но при этом способно спровоцировать возникновение аллергии. Шампуни с этим компонентом могут оказывать отрицательное влияние на органы дыхания.
Минеральные масла (парафины, вазелины). Эти вещества получают из нефти, они способны образовывать водоотталкивающую пленку, но при этом задерживают не только влагу, но и разнообразные вредные вещества, нарушая обмен веществ. Кроме этого они препятствуют насыщения волос и кожи кислородом.
При выборе шампуня следует помнить, что качественные шампуни с минимальным количеством вредных веществ, как правило, продаются в аптеках. При этом они обладают слабыми промывающими свойствами, незначительной вспениваемостью и отсутствием цвета и запаха. Кроме того, всегда можно
В современном мире нам предлагают самые разнообразные средства и способы по уходу за волосами. И хотя не многие девушки предпочитают носить длинную косу, шампунь является одним из основных гигиенических средств, применяемых ежедневно. Французские исследователи подсчитали, что за свою жизнь человек расходует примерно 57 литров шампуня. Средства для волос рекламируют по телевизору известные актеры и звезды, раскручивая тем самым бренд. У шампуня, как правило, бывает красивая упаковка и приятный запах. Однако, это тоже своеобразный заманчивый рекламный ход. Мы смотрим на упаковку, вспоминая те самые рекламные ролики с красивыми блестящими и густыми волосами, и совсем забываем обратить внимание на состав шампуня, который складывается из многих опасных химических компонентов.
Существуют три основные причины, по которым можно отказаться от покупки шампуня и использовать домашние натуральные шампуни.
- Заводские шампуни содержат вредные для здоровья компоненты (научно доказанный факт!).
- Прежде чем шампунь попадет на прилавок магазина, его аллергенное действие испытывают на подопытных животных. В 2013 году только Европейский союз запретил продажу любых косметических средств, которые были протестированы на животных.
- В отличие от лекарственных препаратов, на шампуни не требуется сертификат безопасности. Канцерогенное, токсическое и мутагенное действие шампуня интересует только покупателя, но не производителя.
Прежде чем дать рецепты домашних шампуней разберем, что опасного содержит магазинный шампунь.
Состав шампуней
- Вода — основной компонент состава каждого шампуня.
- Поверхностно активные вещества в составе шампуня (ПАВ) – самый главный действующий компонент, который отвечает за очистку волос от грязи, пыли, кожного сала.
- Дополнительные ПАВ, обеспечивающие пену, мягкость, увлажнение.
- Загуститель или стабилизатор пены, пеногаситель.
- Консерванты.
- Ароматизаторы.
Какие вредные вещества могут содержаться в составе шампуней?
- Лаурил- и лаурет сульфаты — являются основой шампуней и очень грубыми поверхностно-активными веществами. Они отвечают за интенсивное пенообразование во время мытья и за очистку кожи и волос, входят в состав практически всех шампуней.
На этикетках они обозначаются следующими образом:
По данным журнала Американского колледжа токсикологии (1983, т. 2, № 7): исследователи отметили, чем дольше эти ингредиенты контактируют с кожей, тем больше вероятность ее раздражения и возникновение аллергической реакции. Лаурил- и лаурет сульфаты вызывают изменения «эпидермиса», забивают поры, осаждаются на поверхности волосяных фолликул и повреждают их, могут вызывать раздражения глаз, выпадение волос, приводить к возникновению перхоти.
Другие исследователи пришли к выводу, что данные компоненты удаляют не только загрязнения, но и полезные естественные компоненты с кожи, тем самым нарушая ее защитную функцию. Под воздействие лаурет сульфатов кожа быстрее стареет (Int J Toxicol. 2010 Jul;29, doi: 10.1177/1091581810373151).
Хотя, ученые еще не доказали, что данные вещества могут оказывать канцерогенное (от англ. сancer-рак) или токсическое действие, все же опасность такая есть. Считается, что в концентрации от 1-5 % они являются безвредными. В составе шампуней лаурет сульфат натрия присутствует в концентрации 10–17 % (как правило, они указаны на втором месте после воды, а это означает, что их концентрация максимальна).
В то же время существуют более мягкие ПАВы, их добавляют в небольшой концентрации, они менее вредные, но и стоимость их достаточно высокая по сравнению с лаурил- и лаурет сульфатами. На упаковке они могут быть обозначены так:
- Sodium cocoyl isethinate (самый мягкий ПАВ)
- Disodium Cocoamphodiacetate (мягкий эмульгатор)
- Sodium coco-sulfate
- Cocamidopropyl Betaine (бетаин)
- Decyl polyglucose (полигликозид)
- Сocamidopropyl sulfobetaine (сульфобетаин)
- Sodium sulfosuccinate (сульфосукцинат)
- Магнезиум лаурилсульфат
- Glythereth Cocoate
- Парабены также являются опасным компонентам в составе шампуней.
- Минеральные масла (mineral oil) – продукты переработки нефти. Считается, что они могут быть опасны лишь при приеме внутрь. Однако, ВОЗ относит минеральные масла к 1-ой группе канцерогенных веществ. То есть они относятся к потенциально опасным веществам, способным приводить к возникновению злокачественных опухолей. И только лишь масла высокой степени очистки не относятся к опасным. В составе шампуней масс-маркета содержатся неочищенные опасные минеральные масла.
- Формальдегид (formaldehyde) — косметический консервант. Обладает токсичностью, отрицательно действует на репродуктивные органы, органы дыхания и ЦНС. Из-за запрета использования формальдегида в косметике, производители стали обозначать его, как Quaternium-15 (высвобождает свободный газообразный формальдегид), Dowicil 75 Dowicil 100, Dowicil 200 – все они вызывают у человека контактный дерматит.
- Фталаты —
используются в производстве потребительских продуктов, таких как парфюмерия, косметика и шампуни, медицинские приборы, мягкие игрушки.
В журнале Pediatrics было опубликовано исследование, предоставляющее убедительные доказательства, что фталаты в детской косметике влияют на репродуктивную функцию мальчиков.
Особо опасно действие фталатов на детей. Младенцы подвергаются действию фталатов из состава шампуней, лосьонов и присыпок.
Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков. Из-за проблем со здоровьем, связанных с воздействием фталатов, некоторые из них были запрещены в Европейском Союзе и США.
- «PEG» (Polyethylene glycol) , полиэтиленгликоль (этиленгликоль) – стабилизатор, загуститель, пеногаситель. Это вещество благодаря способности влиять на процессы в организме может вызывать серьезные нарушения обмена веществ. Доказанным является тот факт, что самки животных, употребляющих в пищу ПЭГ, рождали детенышей с генетическими изменениями. (Anderson et al., 1985).
Возможно ли сказать своему шампуню: «нет!»?
Все вышесказанное говорит о том, что промышленные шампуни содержат канцерогенные и токсические для человека вещества. Даже покупая дорогой шампунь вы не застрахованы от того, что в его составе не будет вредных веществ. Поэтому гораздо безопасней пользоваться шампунями, приготовленными в домашних условиях самостоятельно.
Но, перед тем, как мы расскажем, из каких компонентов можно приготовить домашние полезные шампуни для волос, необходимо знать, что период привыкания волос к таким шампуням 2-4 недели. Это означает, что вы не получите сразу гладкие блестящие волосы. В течение некоторого времени с волос будут смываться силиконы, парабены, сульфаты. Возможно, волосы будут пушиться, становится жирными и не слушаться. Нужно себя подготовить к этому. Лучше всего начинать тестировать домашние шампуни в отпуске, на новогодних каникулах или зимой, когда мы носим головной убор.
Первоначально подстригите секущие кончики и, если у вас есть, то используйте один раз шампунь для глубокой очистки волос (шампунь-пилинг). Он раскроет чешуйки волоса и вымоет все остатки вредных веществ. Перед применением шампуней обязательным условие также является распутывание и расчесывание волос. Именно эта процедура позволит сократить время процедуры мытья и вы не будете испытывать неудобства при смывке шампуней.
Домашние шампуни для волос
Рецепты, описанные ниже, содержат простые компоненты, которые есть у любой хозяйки под рукой, их стоимость достаточно низкая. Однако, стоит помнить, что срок хранения таких шампуней в холодильнике не более 5 дней, а некоторые вообще не хранятся, а применяются сразу после приготовления.
Кефир
Шампунь из кефира подойдет для сухих и поврежденных феном волос. Для приготовления кефирного шампуня можно взять любой кисломолочный продукт.
Рецепт №1. Кефир нанести на волосы и одеть шапочку для душа, замотать голову полотенцем. Через час смыть водой с половиной сока лимона. Такой шампунь поможет восстановить волосы и создаст на них защитную пленку.
Рецепт №2. В кефир (0.2 л) добавить дрожжи (50 г) и подогреть на водяной бане. Шампунь должен получиться похожим на желе. Эту смесь нанести на волосы и спустя 5-10 минут смыть.
Хлеб
Хлебным шампунем на Руси девушки мыли голову. Для такого шампуня можно использовать ржаной черствый хлеб.
Рецепт. Приготовить отвар из любых трав (крапива, ромашка, подорожник, кора дуба, душица, мята). Затем взять ржаной хлеб (можно использовать черствый) и замочить его в теплом отваре трав ненадолго. Кашицу из хлеба втереть интенсивно в кожу головы и распределить по волосам. Сверху накрыть полиэтиленом или одеть шапочку для душа, выдержать один час. Смыть теплой водой.
Глина
Глина является очень хорошей основой для шампуня.
Она способна образовывать небольшую пену и сорбировать жир с кожи головы и волос. Известно, что на Руси глиной удаляли трудно выводимые пятна на одежде и посуде, то есть использовали как универсальный очиститель.
Ощутимый блеск на волосах глина не придаст, зато снимет статическое электричество и хорошо очистит волос. Глина является очень эффективным и бюджетным шампунем для жирных волос.
Самой лучшей для очищения волос считается голубая косметическая глина.
Как применять глину для мытья волос?
Мыть волосы глиной лучше всего в ванной. Предварительно хорошо намочить волосы, взять в руки горстку глины с водой, и нанести на кожу головы, распределяя по волосам. Смывать глину лучше всего погрузив голову полностью в ванную, так жир лучше адсорбируется, а глина смоется. Очень удобно смывать глину в тазике с водой.
Для очень сухих волос можно развести предварительно глину в теплом молоке и добавить несколько капель любого косметического масла (розмарин, чайной дерево, жожоба, персиковое, абрикосовое, оливковое). Очень важно для придания блеска волосам и закрытия чешуек ополоснуть волосы после мытья прохладной водой.
Единственный недостаток глиняного шампуня – это незначительное окрашивание русых волос. Поэтому людям со светлыми волосами лучше использовать белую глину для приготовления шампуня.
Шампунь на основе мыльнянки лекарственной
Мыльнянка лекарственная (Saponária officinális ) от лат. sapo - мыло. Отвар этого растения способен пениться. Для мытья волос используют корневища и корни мыльнянки, которые заготавливают поздней осенью.
Способ приготовления шампуня на основе мыльнянки:
- Возьмите 2 стакана профильтрованной воды (лучше купить бутилированную воду) и доведите ее до кипения.
- Добавьте в воду корневища мыльнянки прокипятите на медленном огне в течение 25 минут.
- Затем в получившийся отвар всыпать столовую ложку ромашки лекарственной или мяты. Настоять отвар 30 минут.
- Процедите получившейся отвар и перелейте в чистую банку. Срок хранения шампуня 10 дней в темном месте.
Мука
Ржаная, кукурузная, овсяная (овсяные хлопья), гороховая мука является природным сорбентом и очистителем жира с кожи головы. Не рекомендуется брать пшеничную, так как в ней много клейковины и ее тяжело смыть. Для одной порции шампуня понадобится 3 ст. ложки муки. Получить овсяную и гороховую муку очень просто — достаточно измельчить соответствующие продукты в кофемолке или блендере.
Чтобы шампунь хорошо распределялся по волосам, его необходимо замочить на ночь.
Рецепт шампуня на основе муки
- Для приготовления шампуня возьмите 3ст. ложки муки, залейте теплой водой или отваром любых трав (крапивы, ромашки, мяты, коры дуба), чтобы получилась сметанообразная консистенция. Дайте настояться сутки или ночь.
- Затем взять марлю или капроновый чулок в качестве фильтра, вылить в него получившуюся массу и выжать жидкость. Таким образом мы избавимся от крупных частичек муки, которые останутся в фильтре. На выходе должно получиться что-то вроде густого молочка. Это молочко и есть натуральный домашний шампунь на основе муки.
- Перед мытьем можно добавить эфирные масла для запаха или половину чайной ложки горчицы (от выпадения волос). Получившийся мучной шампунь нанести на волосы и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой и затем прохладной с добавлением сока лимона.
Яйцо и мед
Рецепт яично-медового шампуня – один из старинный рецептов натуральных шампуней. Современные исследования только подтверждают его пользу такого. Куриное яйцо является природным эмульгатором, так как содержит лецитин, жиры и аминокислоты. А это значит, что при мытье головы яйцом полезные вещества (витамины А, B, D, E) очень хорошо проникают в кожу. Такой шампунь лечит ослабленные волосы, восстанавливает их структуру. Результаты вы заметите через 2 недели применения.
Рецепт яично-медового шампуня.
- Желток отделить от белка.
- К желтку добавить одну чайную ложку меда. перемешать.
- Добавить к полученной массе несколько капель оливкового масла для придания мягкости волосам.
- Шампунь равномерно распределить по волосам и коже головы. Выдержать его примерно 20 минут.
- Шампунь смыть теплой водой и ополоснуть волосы отваром ромашки.
Экзотические шампуни
Существуют растения для приготовления домашних шампуней, которые относят к экзотическим. Однако, их стоимость сегодня даже по сравнению с самым дешевым шампунем достаточно низкая. А благодаря месту и особенностям произрастания, эти растения содержат очень много ценных веществ.
В странах Юго-восточной Азии банановый шампунь является неотъемлемой частью процедуры по уходу за волосами. Банановый шампунь очень хорошо очищает и питает волосы. Шампунь очень мягкий и приятно пахнет, поэтому им можно мыть голову детям, только нужно помнить, что перед применением необходимо тщательно помыть бананы, чтобы смыть с их кожуры пестициды.
Рецепт бананового шампуня
- 1 банан;
- сок половины лимона (для детского шампуня не подойдет)
- 100 г воды
- желток яйца
Для шампуня подойдут лежавшие темные бананы, так как у них мякоть очень хорошо разминается. Банан помыть и очистить. С помощью блендера или терки взбиваем банан, добавляем желток, сок лимона и воду. Без лимона и воды можно обойтись, то эти компоненты облегчают смывание мякоти банана с волос. Полученную массу наносим на волосы, втираем в корни и держим под шапочкой для мытья 15-30 минут (для ослабленных волос), для нормальных волос можно смывать сразу.
Амла
Амла или индийский крыжовник продается (цена пакета 100 г около 80 рублей) в виде порошка, по запаху похожа на хну. Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какие густые волосы у индийских женщин? Именно благодаря использованию шампуня, маске и маслу из амлы женщины в Индии обладают такими красивыми и крепкими волосами. Интересно, что возникновение слова «шампунь» неразрывно связано с Индией, так как происходит от индийского «shampo», то есть «массажировать или втирать». А ввели это слово в обиход англичане, чьей колонией являлась Индия в двадцатом веке. Поэтому тот факт, что именно индийский крыжовник является хорошим природным очищающим и укрепляющим шампунем не случайный. Амла восстанавливает поврежденные волосы, стимулирует рост новых волос, устраняет причины перхоти.
Амла не подходит для жирных волос, так как в ней нет природных сапонинов, она не будет пениться подобно мыльнянке. Зато сухие волосы шампунь из амлы очень хорошо очистит и увлажнит.
Способ применения шампуня из амлы.
1 ст.ложку порожка амлы залить половиной стакана теплой воды, размешать и дать настояться 10 минут. Затем равномерно распределить этот раствор по волосам и смыть. Проделать процедуру 2 раза. Наносить шампунь удобно кисточкой для покраски волос. Шампунь можно использовать раз в неделю в качестве укрепляющей маски.
В заключение
Современному человеку отказаться от всех благ цивилизации достаточно тяжело. Однако пришло время осознать, что промышленные косметика и средства гигиены могут вызывать серьезные болезни. Первый шаг к здоровому образу жизни, который каждый из нас может сделать, это начать использовать шампуни без синтетических ингредиентов в составе, то есть органические (уже продают в России). Такие шампуни содержат натуральные компоненты, выращенные без использования химических веществ. За время использования органических шампуней волосы привыкнут к более щадящим компонентам, с них смоются остатки химии. Следующим шагом может стать полный отказ от покупных шампуней и переход на безопасные домашние, рецепты которых описаны в этой статье.
Выбирая шампунь, внимательно прочтите состав, указанный на этикетке. Вредные добавки в шампунях сегодня обычное дело, поэтому важно знать, какие именно вредные компоненты в шампунях и другой косметике наносят урон не только вашим волосам, но и всему организму в целом.
Косметика стала неотъемлемой частью жизни современного человека. В большой степени женщины, в меньшей – мужчины, но все жители планеты используют косметические средства как минимум для ухода за собственным телом и поддержанием гигиены. Производители знают, что такая продукция не станет задерживаться на прилавках. И, конечно же, многие из них стараются побольше заработать, не особенно заботясь о здоровье своих потребителей.
Парабены
Парабены — химические вещества, используемые в качестве консервантов, и поэтому они содержатся в очень многих продуктах, в том числе и косметике. Они используются для борьбы с бактериями и грибками, и при этом отличаются невысокой стоимостью, потому производители давно взяли эти вещества на вооружение.
Почти все парабены, которые используются в качестве консервантов, получены химическим, а не естественным путем.
Но чем вредны парабены ? Некоторые исследования утверждают, что они потенциально опасны, и даже связаны с риском развития рака. Парабены могут имитировать гормон эстроген, который, как уже известно науке, играет определяющую роль в развитии рака молочной железы. Исследователи обнаружили именно парабены в клетках опухолей молочной железы. Также это вещество отрицательно влияет на выработку тестостерона и функционирование мужской половой системы. Я рекомендую вам отказаться от покупки шампуня, если в нем содержится парабен.
В последние годы разворачиваются целые дискуссии о потенциальных рисках для здоровья от использования парабенов в средствах для ухода за кожей и волосами . На мой взгляд, продукция, которая наносится на кожу и волосы, должна быть безопасной и максимально натуральной, в конце концов, она может попасть даже в нашу кровь, так что это действительно имеет смысл всегда использовать самые натуральные ингредиенты.
Существует много доказательств, и многие ученые сегодня согласны с тем, что парабены связаны и возникновением рака молочной железы. Последнее британское исследование, опубликованное в «Журнале прикладной токсикологии» показало, что высокая концентрация парабенов обнаружилась в восемнадцати из двадцати образцов опухолей молочной железы.
Лаурилсульфат натрия (sodium laureth sulfate)
Химическое вещество лаурилсульфат натрия (SLS) и его близкий родственник лаурет сульфата натрия (SLES) широко используются в производстве мыла, шампуней, моющих средств и других продуктов, которые пенятся. Оба этих вещества являются дешевыми пенообразователями. В журнале «Американского колледжа токсикологии» были опубликованы результаты исследования, которое еще в 1983 году показало, что при низких концентрациях sodium laureth sulfate может, как минимум, вызвать раздражение кожи.
Вы знаете, что некоторые мыла имеют концентрацию сульфата до 30%, что просто опасно для здоровья?
Именно шампуни являются одними из наиболее популярных продуктов, в которых содержится этот химикат. Исследования воздействия этих химических веществ на человека показали печальные результаты. Раздражение глаз, кожи головы, спутанные волосы, отек рук, лица – все это побочные эффекты от SLS . А теперь представьте, как такие вредные вещества в шампунях воздействуют на кожу головы?
Так почему же опасные химические вещества, такие как лаурилсульфат натрия , используются в нашем мыле и шампунях? Ответ прост — это дешево. Лаурилсульфат натрия можно найти в мыле, точно так же он используется для обезжиривания автомобильных двигателей. Он растворяет жир на автомобильных двигателях, растворяет жир на коже, что может вызвать эффект сушки.
Лаурисульфат денатурирует белки кожи, что вызывает не только раздражение, но и позволяет загрязнителям из окружающей среды легче накапливаться на нижних, чувствительных слоях кожи. Самое неприятное, что sodium laureth sulfate также всасывается в организм через кожу. Как только он был поглощен кожей, сразу же начинает происходит имитация активности гормона эстрогена. Такая реакция имеет множество последствий для здоровья, начинаются различные проблемы с ПМС и симптомами менопаузы, ухудшение работы половой системы у мужчин, повышение риска развития рака у женщин, в том числе опухоли молочной железы, когда уровень эстрогенов, как известно, имеет решающее значение.
Как sodium laureth sulfate действует на волосы?
Так как теряют свой естественный жировой защитный слой, который попросту уничтожается данным химикатом. Верхний слой кожи головы истончается, начинаются проблемы с перхотью, зудом, сечением и выпадением волос.
Силикон
Часто многие спорят о вреде или пользе силикона в составе шампуня . На самом деле силиконов огромное разнообразие, и какой именно содержится в вашем шампуне – узнать не представляется возможным. Сказать наверняка, что силиконы – вредные вещества в шампунях, нельзя. Тем не менее, если у вас есть возможность, лучше выбрать шампунь без силикон а. Но как говорят стилисты, да и женщины, которые используют средства для ухода за волосами, силикон утяжеляет их, делает ровными и толстыми, упрощая укладку.
В следующей статье мы расскажем вам о шампунях без вредных добавок и где их можно приобрести!
Выбирайте , берегите свое здоровье и здоровье ваших волос!
Состав шампуня - это одна из наиболее обсуждаемых тем на любом форуме, посвященном красоте и здоровью. Все чаще при этом слышишь мысли просто парадоксальные, вроде того, что в состав шампуня для волос должны входить только . Подобные заявления чаще всего сопровождаются мнением, что вот в наших то отечественных марках все только природное (естественного происхождения). Возникает логичный вопрос, читали ли приверженцы этого мнения состав на обратной стороне своих флаконов. Я повторюсь, когда отмечу, что шампуней из натуральный компонентов в привычной нам форме продаже нет и быть не может. Все они содержат ПАВы, консерванты, красители, загустители и стабилизаторы. И чем дешевле шампунь, тем больше в нем всей этой хитрой «химии» и тем меньше натуральных компонентов. И это относится к абсолютно всем . Другое дело, Вы можно найти специальные средства, заменяющие шампуни, например, в виде порошков. Но это в любом случае будут средства, не относящиеся к массмаркету.
Кстати, добросовестный производитель должен располагать компоненты шампуня в списке в порядке их убывания. Таким образом, даже если вы и видите в составе вашего средства или, например, но на последнем месте, не обольщайтесь, количество этого компонента ничтожно мало.
На самом деле наши предки действительно применяли только для мытья волос. Вы и сейчас можете воспользоваться в этих целях глиной, кашицей из отрубей, трав и муки, яйцами, пеплом, дегтем, и т.д. Но, во-первых, использование таких натуральных смесей не слишком удобно, а во вторых, не всегда эффективно в условиях жизни в крупном мегаполисе. Надо все же видеть разницу в том, как жили наши предки и как живем мы.
Еще один интересный вопрос - это рассуждения о вредных компонентах шампуней . Наверное, многие слышали просто жуткие рассказы о том, что Лаурилсульфат (поверхностно-активное вещество, входящее в химический состав шампуней и многих других моющих косметических средств, отличающееся очищающим свойством) проникает в организм, накапливается в нем и вызывает множество страшных заболеваний. Вещество это, конечно, не самое полезное, но химики утверждают, что через кожный покров оно не проникает, в организме не накапливается, а вызвать поражения органов может в случае употребления его внутрь. Т.е. другими словами, чтобы испытать на себе весь вред Лаурилсульфата, шампунем надо не голову мыть, а пить его ежедневно немалыми порциями. Для примера, почти все девушки пользуются средством для снятия лака, но, наверное, мало кому придет в голову употреблять его в пищу. А ведь, подозреваю, в нем тоже содержится немало вредных для организма веществ.
Поверхностно активные вещества
В состав хорошего шампуня в любом случае будет входить вещество, благодаря которому излишки кожного сала, грязь и пыль смываются с нашей головы. Другое дело, если эти ПАВы сравнительно бережно очищают кожу или хотя бы разбавлены другими компонентами таким образом, чтобы меньше сушить и травмировать . Во многих источниках отмечается, что активное моющее вещество в составе шампуня можно расположить в следующей последовательности:- Ammonium Lauryl Sulfate
- Ammonium Laureth Sulfate
- Sodium Lauryl Sulfate
- Sodium Laureth Sulfate
- TEA Layril Sulfate
- ТЕА Laureth Sulfate
Тогда выше будут стоять наиболее вредные компоненты шампуней (вызывающие сухость и раздражение), а наименее вредные располагаются ниже по списку.
Как правило, в состав обычных бытовых шампуней будут входить первые 3 - 4 ПАВа, т.к. они дешевы и эффективны в плане очищения. А чтобы смягчить их агрессивное воздействие в состав шампуня для волос добавляются более мягкие моющие средства:
- Cocamidopropyl Betaine (очень мягкий очиститель, применяется в детских шампунях)
- Decyl polyglucose (пенящее активное вещество, добывающееся из кокосовых орехов и кукурузы)
- Кокамидопропил бетан (производится из жирных кислот кокосового масла и вещества, содержащегося в свекле)
- Глицерет кокоат (очень мягкое увлажняющее поверхностно активное вещество)
- Кокоамфодиацетат натрия (мягкий эмульгатор)
- Окамидопропил сульфобетаин
- Сульфосукцинат натрия
Однако, есть мнение, что в составе шампуня для волос качество, мягкость, атравматичное воздействие того или иного ПАВа не всегда зависит от его происхождения, т.к. в процессе химического синтеза его «натуральная» составляющая теряется.
Помимо ПАВов современные шампуни содержат еще море различных компонентов с разной долей полезности.
Загустители
Эти компоненты шампуня отвечают за вязкость и плотность. И, по сути, наряду с ПАВами и составляют основу любого моющего средства.
Примеры загустителей:
- Кокамид ДЕА (стабилизатор пены)
- Кокамид MEA (COCAMIDE МЕА- смесь кокосового масла и этаноламина)
- Линолеамид ДЕА
- ПЭГ 4 моноэтаноломид рапсового масла
- Тридецет 2 Карбоксамид МЕА
Консерванты
Основная задача консервантов предотвратить развитие микроорганизмов в наших любимых косметических продуктах. И как бы многие не пытались отнести их к вредным компонентам шампуня , без них никуда. Ведь в процессе жизнедеятельности микроорганизмы могут выделять токсины, вызывающие аллергическую реакцию кожи.
В качестве консервантов применяются:
- DMDM-гидантоин (консервант с широким спектром антибактериальной активности)
- Бензойная кислота (другое название бензоат натрия - природный консервант, содержащийся в клюкве и бруснике)
- Диазолидинилкарбамид
- Метилизотиазолинол (метилхлоризотиазолинон)
- Парабены
- Феноксиэтанол
Кондиционеры
Если вы приобретаете шампунь 2 в 1 , то в нем обязательно будут содержаться кондиционирующие добавки. Они также используются для создания отдельных кондиционеров для волос. Кондиционирующие вещества используются для придания волосам блеска, гладкости и для облегчения расчесывания. Однако, на мой взгляд, такие шампуни 2 в 1 следует использовать как можно реже, т.к. частое их использование приводит к утяжелению волос, неопрятному внешнему виду.
Стоит избегать присутствия силиконов (кондиционарующих добавок) в составе шампуней для волос.
SPF и thermo
В состав шампуня для волос могут входить также:
Компоненты, обеспечивающие (SPF - sun protection filter). Тепловые протекторы (компоненты, имеющие в названии приставку thermo), которые призваны поглощать тепло и распределять его по всей длине волос. Таким образом, они защищают волосы от негативного воздействия нагревательных приборов (фен, плойка, термобигуди, "утюжок").
Однако, вопрос эффективности подобных средств остается открытым. Если вы тщательно смыли шампунь, потом воспользовались маской или кондиционером, то вряд ли на волосах осталась какая-то существенная защита. Мне кажется, пропаганду этих свойств скорее можно отнести к рекламному ходу со стороны производителей.
Красители и ароматизаторы
В составе шампуней присутствуют вещества, которые призваны сделать использование шампунем удобным и приятным:
- Перламутровые добавки (пропиленгликольдистеарат или гликольдистеарат)
- Ароматизаторы. Слово parfum или fragrance означает, что в косметическом средстве используется ароматизатор или отдушка. Уникальное название ароматизатора, как правило, у каждой фирмы свое. Например, это может быть FLORAL (цветочный ароматизатор), CHOCOLATE (шоколадный ароматизатор), ORANGE JUICE (апельсиновый ароматизатор), ROSE (ароматизатор с ароматом розы), ALOE VERA (ароматизатор алоэ вера), CHERRY (вишневый ароматизатор), SEA FRESH (ароматизатор океанский бриз).
- Красители (CI 14700, CI 15510, CI 19140, CI 42090, CI 60730 и др. с CI)
- Противовоспалительное, антиаллергенное средство аллантоин
Еще несколько обозначений:
Ethanol - Спирт этиловый в шампуне используется как солюбилизатор, (вещество, которое повышается растворимость труднорастворимых ингредиентов - отдушек, консервантов, бактериостатических добавок).
Sodium chloride - Поваренная соль (часто используется в дешевой косметике для создания пены).
Лечебные компоненты
Морская глина в составе шампуней оказывает отличное очищающее воздействие. Именно поэтому ее часто применяют в шампунях для . Помимо этого за счет содержания минералов и витаминов глина стимулирует рост и укрепляет волосы.
Уголь благодаря своей способности эффективно поглощать поверхностные загрязнения оказывает на кожу головы эффект пилинга, устраняет перхоть и нормализует сальные железы.
Оказывает освежающее воздействие на кожу головы, он полезен при лечении перхоти, а также стимулирует рост, благодаря улучшению кровообращение и питания луковиц.
Необходимое увлажнение, смягчение волосам обеспечивает гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды, производная цистеина, хитозан, ланолин (масло, полученное при обработке овечьей шерсти), скуволан, шелк гидролизированный. Эти компоненты позволяют сделать волосы более эластичными, упругими и шелковистыми.
Коллаген и конский кератин являются белками, которые, по сути, заполняют полости в поврежденных волосах и, тем самым, придают им здоровый вид и необходимый объем.
Необходимое питание волосам обеспечивает пчелиный воск, мед, лауриловая кислота, парафин.
Природное вещество таурин (и его производные), а также протеины жемчуга отлично восстанавливают ствол волоса, делая более прочным и упругим.
Компоненты, которые следует избегать, приобретая шампунь
Mineral oil (минеральное масло, являющееся продуктом нефтепереработки). Часто используется в косметических средствах. Несмотря на то, что оно называется маслом, это средство фактически не впитывается, "не усваивается" нашей кожей. Оно ложится пленкой на поверхности и мешает коже "дышать". В результате чего могу появиться опрелости, сухость, перхоть и другие проблемы.
Формальдегиды (FORMALDEHYDE) и их производные, например, бронопол. Эти вещества используются в качестве антибактериальных средств. Многие специалисты спорят о том, оказывают ли эти вещества вред на наше здоровье или нет. Но в случае, когда существуют сомнения на этот счет, лучше перестраховаться. Особенно неприятно, когда подобные компоненты встречаются в детской косметике и средствах ухода (например, влажных салфетках).
Парабены (метилпарабен (код пищевой добавки — E218), этилпарабен (E214), пропилпарабен (E216) и бутилпарабен) используются в косметике в качестве консервантов. Ситуация с ними такая же, как с формальдегидом. Вред этих компонентов научно не доказан, однако береженого бог бережет.
Читайте внимательно составы!
Мой вывод примерно такой. Если ваши волосы очень сильные, здоровые и крепкие от природы, вам отлично подходит продукты массмаркета, то и не переживайте сильно по поводу состава шампуня. Главное - это ваши собственные ощущения.
Но если вами , покраской, укладкой, то стоит внимательно отнестись к выбору щадящего шампуня. Как правило, это будет более дорогой шампунь - . Такое средство отличается:
- средней или слабой промывающей способностью (мыть таким шампунем голову надо будет 2 раза, т.к. ПАВы в его составе мягкие),
- слабой вспениваемостью,
- отсутствием запаха (или он может быть слабым и не особенно приятным),
- прозрачностью или отсутствием выраженного перламутрового оттенка.
