Физкультурный досуг по фгос. Физкультурные досуги в доу

Для детей средней группы

Интеграция образовательных областей: «Физическая культура», «Коммуникация», «Здоровье».

Образовательные задачи.

1. Упражнять в ползанье на четвереньках с продвижением вперед.
2. Упражнять в быстром беге в рассыпную, отрабатывая согласованность и ловкость движений.
3. Упражнять в спрыгивании с высоты 15 сантиметров, отрабатывая приземление на две ноги одновременно с выполнением «пружинка» в коленях.
4. Упражнять в влезании на гимнастическую стенку.
5. Развивать физические качества: силу, ловкость, выносливость, координацию движений.

Воспитательные задачи.

Вызвать у детей положительный эмоциональный настрой, побудить к размышлению об их поведении в быту. Прививать любовь к животным.

Оборудование.

Гимнастическая скамья (в-15см, ш-20см, дл-2,5м); мячи по количеству детей; эмблемы котят; эмблемы щенят; мячи фитболы по количеству детей; гимнастическая стенка, ориентиры на пол (кружочки под цвет мячей); игрушка котенок.

Ход досуга

Дети в спортивной форме заходят в зал и шагают по кругу. Ходьба на носках, на пятках, бег в колонне по одному, обычная ходьба, построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия.

Воспитатель: Ребята, прежде чем мы с вами начнем играть, отгадайте мою загадку:

У него усатая

Морда полосатая,

Спинка, словно мостик,

За мосточком хвостик?

Дети дружно: «Котенок».

Воспитатель: Я предлагаю вам сегодня самим превратиться в котят и целый день прожить по-кошачьи.

Дети ложатся на ковре – «засыпают».

Воспитатель: Вот проснулись, потянулись, с боку на бок повернулись. Потягушки! Потягушки! Где любимые игрушки?

На текст стихотворения дети выполняют соответствующие движения.

Воспитатель раскидывает по залу мячи, декламирует: Ты, наш мячик, поскачи, и котяток разбуди!

Дети подбирают мячи, встают на кружок такого цвета какого у него мяч.

Упражнения с мячами:

1. «Покажи мячик»

И.П. стоя. ступни параллельно мяч прижат к груди.

1-вытянули руки вперед, показали мяч.

2-прижали мяч к себе, спрятали.

1. «Поиграем с мячиком»

И.П. стоя, ступни параллельно, мяч между носками ног, руки опущены.

1 - присесть, взять мяч в руки.

2 - выпрямиться с мячом.

3 - присесть, положить мяч между носками ног.

4 - выпрямились.

1. «Покачались»

И.П. стоя, наги на ширине плеч, руки с мячом вытянуты вперед.

1 - наклон вправо (влево).

2 - выпрямились.

1. «Ловкие лапки»

И.П. сидя, ноги вместе, руки упираются в пол сзади – сбоку.

1 - поднять правую (левую) ногу вверх.

2-опустить в и.п.

1. «Покажем мячик солнышку»

И.П. лежа на животе, руки с мячом перед собой, ноги вместе.

1-поднять руки с мячом вверх, посмотрели на мяч.

2-опустить мяч на пол

1. «Веселый мяч»

И.П. стоя, ноги на ширине плеч, мяч в руках перед собой.

1 - подпрыгнуть 20 раз.

2 - 10 шагов на месте.

Дети убирают мячи на место.

Воспитатель: Котята очень любят играть мячами, особенно катать его.

Воспитатель раздает мячи фитболы. Сейчас мы встанем парами и будем катать друг другу мяч, подталкивая его головой впереди себя и продвигаясь на четвереньках.

Дети прокатывают мячи друг другую.

Воспитатель: а что еще должен любить каждый из вас, что очень любит делать кошка?

Дети приходят к совместному выводу- надо умываться.

Воспитатель: Носик, носик! Где ты, был? Ротик, ротик! Где ты, был?

Щечка, щечка! Будь чистенькой дочка!

Дети выполняют движения, имитируя умывание.

Воспитатель: Лапки?

Дети: Мыли!

Воспитатель: Ушки?

Дети: Мыли!

Воспитатель: Хвостик?

Дети: Мыли! Все помыли. И теперь мы чистые, котята пушистые.

Воспитатель: Ребята, мы с вами только что сделали утреннюю гимнастику и умывались. А скажите мне, куда каждое утро отправляться ваши дети и взрослые?

Дети: Мы идем в садик. А родители на работу.

Воспитатель: А во что вы играете в садике?

Дети приводят примеры игр.

Воспитатель: дети как вы думаете с кем в догонялки любят играть котята?

Дети: с щенятами.

Воспитатель: давайте мы с вами сыграем в подвижную игру « Котята и щенята».

Дети делятся на две равные команды, воспитатель раздает эмблемы котят и щенят.

Команда «щенят» встает на гимнастическую скамью, команда «котят» выходит погулять на полянку. После слов воспитателя «Щенята!» команда «щенят» спрыгивает с гимнастической скамьи и на четвереньках бегут за «котятами» и лают. Команда «котят» быстро влезают на гимнастическую стену. Игра проводится 4-5 раз.

Воспитатель: Вот видите ребята, как весело играют щенята и котята. А еще сегодня к нам в гости пришел котенок. Он спрятался и хочет, что бы мы его нашли.

Поисковая игра «Найди котенка»

Воспитатель: Молодцы ребята, нашли котенка! А сейчас давайте ему расскажем необходимости и правила режима дня.

Дети рассказывают о том, что нужно умывать, делать зарядку, завтракать.

Воспитатель: Какие ребята у нас молодцы, все знают!

Награждение детей. Воспитатель всем раздает медали.

Физкультурные досуги в жизни дошкольного учреждения.

Основной миссией дошкольного учреждения является формирование здоровьесберегающей компетентности у дошкольников, которая предполагает решать самостоятельно задачи связанные с поддержанием, укреплением, сохранением здоровья.

В последние годы заметно возросло количество физически ослабленных детей. Отклонение в физическом развитии ребенка служит несколько объективных причин:

У детей практически нет возможности играть в подвижные игры,

Нежелание детей заниматься активной двигательной деятельностью,

Излишняя заорганизованность процесса воспитания, а как следствие - недостаточный учет возрастных особенностей детей.

Некоторые родители увлекаются интеллектуальным развитием своих детей (компьютерные игры, посещение разнообразных кружков).

В связи с этими причинами, все большее значение приобретает активный отдых детей. Наиболее приемлемыми и эффективными формами активного отдыха, являются физкультурные досуги. Именно они и воспитывают такие необходимые личностные качества, как воля, выдержка, целеустремленность, смелость и упорство, дисциплинированность и организованность, инициативность и самостоятельность, а также чувство коллективизма, товарищества, дружбы, взаимопомощи.

Целью досугов ставлю воспитание у детей положительного отношения к физическим упражнениям, желание участвовать в спортивных состязаниях, подвижных играх, играх с элементами соревнования.

В процессе проведения физкультурного досуга я стараюсь обогатить ребенка яркими впечатлениями, доставить ему радость от общения свободы и красоты собственных движений в играх, забавах, аттракционах, танцах и хороводах, играх с пением.

Физкультурные досуги провожу во всех возрастных группах, начиная со второй младшей группы, 1-2 раза в месяц. Их длительность:

Младшая, средняя группа-20-30 мин.

Старшая группа – 35-40 мин.

Подготовительная группа – 40-50мин.

Организую досуги во второй половине дня, после полдника, преимущественно на воздухе. В каникулы, а также в летнее время, досуг провожу и в первой половине дня после завтрака. Развлечение рекомендую проводить среди детей одной возрастной группы. Лучше физкультурный досуг организовывать на спортивной площадке, в лесу, на лугу, а также и в помещении.

В начале учебного года составляю перспективный план проведения физкультурных досугов. Намечаю тематику, сроки проведения, место проведения, участвующих и ответственных за организацию.

При планировании ставлю задачи не обучения, а закрепления и совершенствования. На первый план вывожу задачи оздоровительные и воспитательные. В физкультурный досуг включаю движения, направленные на гармоничное развитие разных физических качеств. Чередую работу различных групп мышц, регулирую нагрузку, используя общепринятые приемы:

1.Увеличиваю или уменьшаю общее время игры, а также изменяю количество повторений всей игры или отдельных ее эпизодов;

2.Регулирую длительность перерывов в игре или провожу игры совсем без перерывов;

3.Провожу игру на большом или маленьком участке, с большим или меньшим количеством препятствий, преодолеваемых в игре; удлиняю или сокращаю дистанции для перебежек, проползания; варьирую количество прыжков.

4.После игр-эстафет для сильно возбуждающихся детей планирую двигательные загадки, игры хороводного типа и т.п., это снижает возбуждение и позволяет организовывать детей.

5.После фронтальных игр даю дополнительные задания для более выносливых детей, преимущественно мальчиков, остальные дети в это время отдыхают.

6.Конспекты физкультурных досугов составляю за две – три недели до их проведения, чтобы потом можно было включить отдельные игры или подготовительные к ним упражнения в план учебно-воспитательной работы.

При составлении досугов в разных возрастных группах я преследую определённые цели:

Младшая группа - привлекаю детей к посильному участию в коллективных и индивидуальных двигательных действиях, обогащаю их яркими впечатлениями.

Средняя группа – приучаю к самостоятельному и активному участию в совместных упражнениях, играх, развлечениях, побуждаю каждого ребенка к проявлению своих возможностей. Начинаю вводить игры с элементами соревнования.

Старший дошкольный возраст – развиваю у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучаю проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности. Строю досуги на играх соревновательного характера, эстафетах.

Доказано, что физкультурные досуги занимают важное место в жизни детей. Планируя физкультурные досуги для детей, я использую 7 вариантов:

1.Строится на знакомых играх и игровых упражнениях;

2.Строится на элементах одной из спортивных игр;

3.Строится на элементах спортивных упражнений;

4.В форме веселых стартов;

5.Музыкальное развлечение;

6.Динамический час;

7.С элементами спортивного ориентирования, когда составляются индивидуальные карты-схемы на каждого ребенка или на группу детей.

Один из вариантов который я использую в работе строится на знакомых играх и играх упражнениях.

1) общая игра средней подвижности, которая дает эмоциональный настрой (повторить 2-3 раза).

2
) двигательные задания (аттракционы) предлагаю не более 3х. Подбираю с расчетом, чтобы повторить каждый из них 3-4 раза, обеспечиваю участие каждого ребенка в одном или двух аттракционах. Это значит, что в одной игре могут принять участие 2 ребенка, а в другой 5-6 детей. Двигательные задания дают возможность одним детям проявить свои умения и навыки, другим выразить эмоции в качестве болельщиков.

3) игра с элементами соревнования или игра большой подвижности, в которой снова принимают участие все дети.

4) игра малой подвижности, если есть в этом необходимость.

Например, старшая группа: П/и «Горячая картошка», задание нескольким детям: с закрытыми глазами приклеить хвост собачке, п/и «Водяной», п/и «Мышеловка»

Следующий вариант физкультурных досугов строится на элементах одной из спортивных игр: бадминтон, теннис, футбол, хоккей. Использование этого варианта возможно лишь в том случае, если все дети усвоили элементы данной игры на физкультурном занятии и в повседневной жизни. При проведении этого типа развлечения я делю группу на две равные по силам команды. В каждом виде движения я подсчитываю очки и вывешиваю их на табло.

Промах в движении снимает одно очко. Перед началом команды приветствуют друг друга или это делают капитаны. Выполнение движений начинается по моему сигналу (свистку).

Для первого проведения такого развлечения я беру более простые движения и оцениваю их, исходя из индивидуальных особенностей детей. При повторении усложняю движения и предъявляю более строгие требования к технике их выполнения. Подводя итоги, я делаю упор на особенности детей, ведь все дети разные, и что для одних является стимулом для соревнования, то для других плохое настроение, обида, озлобленность.

Я использую в своей работе досуг, который лучше проводить на физкультурной площадке в летнее время года или ранней осенью. Строиться оно в основном на упражнениях в беге, езде на велосипеде, самокатах, прыжках через скакалку…. Этот вид развлечения является своеобразным зачетом по овладению детьми, перечисленными видами движений и правильной техникой.

Предварительно на физкультурных занятиях выявляю детей лучше других овладевших теми или иными движениями и подбираю их в команды. Стараюсь, сделать так, чтобы все дети группы участвовали в выполнении того или иного движения.

Данный вариант я организую как в одной группе, так и между несколькими группами одной параллели. Так как время развлечения ограничено и много видов движений за один раз выполнить невозможно, то я этот вариант физкультурного досуга делю на несколько этапов, включаю и другие виды движений.

Например: прыжки в длину с места (или с разбега)

Метание в цель (или в движущуюся цель)

Прыжки через короткую скакалку.

Те дети, которые в данных видах движений проявить себя не могут, становятся моими помощниками в судействе.

Они помогают измерять расстояние при прыжках в длину.

Расставляют флажки при метании вдаль.

-натягивают ленточку при беге и т.д.

Чтобы у детей не снижался интерес и эмоциональный настрой на протяжении всего досуга, число участников в каждом виде движений не превышает более 3-4 человек. Учитываю физические возможности ребенка, его эмоциональное состояние, стараюсь не допускать, чтобы один и тот же ребенок выполнял несколько видов движений. При подведении итогов победителей выявляю не только в командном, но и в личном зачете. Этих детей торжественно награждаем.

Один из вариантов я очень люблю и часто использую в своей работе - «веселые старты». Этот вариант строится в основном на играх – эстафетах. Спортивные пособия, предметы и сами движения подбираю такие, с которыми дети встречались на физкультурном занятии или в повседневной жизни и хорошо усвоили их.

В одной игре – эстафете должно быть не более 3х этапов. Если развлечение проводиться в одной группе, то я все равно делю детей на подгруппы, каждая команда принимает участие в одной эстафете.

Не рекомендую давать несколько игр – эстафет подряд, так как это очень переутомляет детей и возбуждает. Между играми – эстафетами делаю динамические паузы, в которые включаю задания, снижающие физическую нагрузку, но сохраняющие эмоциональный настрой.

Особенно интересно игры и соревнования проходят у меня совместно с родителями. Они требуют предварительной подготовки, как взрослых, так и детей. Сначала я определяю место проведения игры: спортивная площадка либо физкультурный или музыкальный зал. Заранее узнаю примерное количество участников для правильной подготовки спортивных пособий для игр, наград, благодарственных грамот. Затем составляю план проведения. Задания родителям даю, как правило, не сложные в выполнении, но требующие определенной скорости при выполнении. Например: задание папам : «кто быстрее надует воздушный шарик, пока он не лопнет», «перенести каждого ребенка в команде на другой конец игрового поля», задание мамам: «завязать на воздушном шарике косынку». Эти задания включаю для того чтобы с одной стороны дети имели возможность отдохнуть между эстафетами, с другой имели возможность увидеть на что способны их родители.

Другой досуг с музыкальным сопровождением. Он развивает творческую инициативу, воображение, эмоциональную отзывчивость. Это развлечение я строю по первому варианту физкультурных досугов, то есть на знакомых играх и игровых упражнениях.

Успех кроется не в специальной подготовке детей к ним, а в большой повседневной работе по развитию движений.

Следующий вид досуга я часто предлагаю использовать воспитателям в своей работе, но и сама его активно использую, это динамический час или час двигательной активности. Данный вид досуга провожу с целью активного отдыха и закрепления знаний о свойствах разных предметов и разнообразных действиях с ними. Особенно интересно, может проводиться по любому варианту.

Самым трудоемким и сложным досугом я считаю физкультурный досуг с элементами спортивного ориентирования. Его цель – решение задач по спортивному ориентированию, учить детей свободно ориентироваться на участке и на территории детского сада, правильно читать карту – схему, сопоставляя ее с местностью, быстро и четко оценивать ситуацию, закреплять двигательные навыки, развивать физические качества. Воспитывать у детей чувство радости, удовлетворения от выполненного задания, честность, смелость.

Для проведения этого досуга я провожу большую предварительную работу. Составляю индивидуальные карты – схемы на каждого ребенка, обучаю детей умению пользоваться схемами во время проведения НОД по математическому развитию, конструированию, на прогулках, проведении игр с использованием элементов ориентирования на местности.

Я считаю, что каждый из вариантов необходимо использовать в работе с детьми, так как детям это очень нравится и вызывает интерес к занятиям физической культуры и спорта.

Используемая литература.

1. В.И. Логинова, Т.И. Бабаева программа «Детство».

Васильева Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. М.: Просвещение, 1986.

Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1986.

Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Фурмина Л.С. Игры и развлечения детей на воздухе. М.: Просвещение, 1983.

Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Физические упражнения для дошкольников. М.: Просвещение, 1986.

Кенеман А.В. Семинарские, лабораторные и практические занятия по курсу: Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1985.

Кенеман А. В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1978.

Хухлаева Д.Д. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. М.: Просвещение, 1984.

Ермак Н. Практические и лабораторные занятия в курсе «Методика и теория физического воспитания детей дошкольного возраста»// Дошкольное воспитание, 1993. №3, с.71.

Ермак Н. Организация физкультурных досугов // Дошкольное воспитание. 1978. №6.

Редкина Р. Организация физкультурных досугов и праздников// Дошкольное воспитание. 1980. №6, с.80-81.

Планируете провести спортивный праздник? Или внести разнообразие в физкультурные развлечения и досуги? В данном разделе Вы найдёте великое множество готовых решений для этого.

Здесь – подробные сценарии и конспекты удачно проведённых Вашими коллегами спортивных конкурсов, «Весёлых стартов», семейных физкультурных соревнований, Малых Олимпийских игр, тематических мероприятий, приуроченных к важным праздникам и памятным датам календаря. Мы поможем Вам и летом, и зимой внести свежесть и разнообразие в физкультурные мероприятия с детьми.

Делай с нами, делай, как мы, делай лучше нас!

Содержится в разделах:
Включает в себя разделы:
По группам:

Показаны публикации 1-10 из 18851 .
Все разделы | Сценарии. Спортивные праздники, физкультурные развлечения, веселые старты

Сценарий спортивного праздника «Веселые старты» в старшей группе Сценарий спортивного праздника "Веселые старты " (Старшая группа ) Ведущий : -Добрый день, дорогие друзья! Начинаем Веселые старты ! Будут игры, будет смех И веселые забавы Приготовлены для всех. Предлагаю провести «Веселые старты » . Возьмите с собой быстроту и смелость, находчивость...

Сценарий спортивного развлечения «Осенний марафон» Цель. Формировать у детей желание участвовать в спортивных играх ; воспитывать командный дух. Развивать двигательные навыки , интерес к спортивным развлечениям . Воспитывать любознательность, интерес, создавать радостную и доброжелательную атмосферу в детском коллективе....

Сценарии. Спортивные праздники, физкультурные развлечения, веселые старты - Конспект физкультурного развлечения в средней группе «Признаки осени»

Публикация «Конспект физкультурного развлечения в средней группе «Признаки...» Цель: Создание положительных эмоций у детей, активизация двигательной деятельности. Задачи: - закреплять навыки и умения в беге, ориентировке в пространстве, координации движений; - развивать ловкость, быстроту, скоростно-силовые качества; - закрепить признаки осени. Ход: Дети...

Библиотека изображений «МААМ-картинки»

В начале нового учебного года мы решили провести веселый спортивный праздник - День здоровья и хорошего настроения. Сентябрь еще радует теплыми деньками и солнечной погодой, поэтому наш праздник прошел на спортивной площадке ДОУ. Невозможно представить себе жизнь ребенка без...

Сценарий спортивного досуга «День туриста» для подготовительных групп Спортивное развлечение «День туриста» для детей дошкольного возраста Оборудование: - Картинки с изображением (компас, кукла, кошка, котелок, палатка, рюкзак, удочки, еда, ваза, спички, микроволновая печь, печка, утюг, фонарик. - 2 рюкзака, 6 обручей, 2 ориентира, 2 каната,...

b]Цель: Создание атмосферы веселья, доброжелательности, дружеского состязания и удовольствия. Формирование мотивации к двигательной активности и способности к самоорганизации в деятельности. Задачи: -Совершенствовать двигательные навыки и умения детей. - Повышать интерес к...

Сценарии. Спортивные праздники, физкультурные развлечения, веселые старты - Спортивное развлечение для детей старшего дошкольного возраста «Осенний марафон»

Задачи: 1. Развивать физические качества (скорость, выносливость, координацию движений. 2. Формировать у детей потребность в двигательной активности. 3. Закреплять правила безопасного поведения во время соревнований и игр. Оборудование: корзина (2 шт) ; стульчик детский (2 шт) ;...

Уроки безопасности по ПДД с Тетушкой Совой. (Веселые старты для средних групп) Задачи: 1. Проверить и закрепить знания дорожных знаков, предупредить наиболее распространённые ошибки детей на дороге. 2. Развивать у детей активность, внимание, наблюдательность, логическое...

Эколого-физкультурный досуг «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!» Цель: Создать у детей доброе, позитивное настроение от участия в играх и забавах. Способствовать созданию благоприятной, дружеской и доброжелательной атмосферы в процессе общения. Задачи: - совершенствовать двигательные умения и навыки. - развивать физические качества: силу,...

Сценарий физкультурного развлечения для детей подготовительной группы «Две старушки-веселушки» Цели: 1.Воспитывать уважительное отношение к старшему поколению; 2. Вызвать у детей интерес к здоровому образу жизни, спортивным играм 3. Способствовать преемственности в семейном воспитании. Ведущий: Добрый день, дорогие ребята! Промелькнуло быстро лето, пробежало по цветам. За...

В этом разделе собраны различные спортивные игры, физкультурные развлечения, а также всевозможные эстафеты и веселые старты для детишек, посещающих детские дошкольные учреждения.

Здесь можно найти как отдельные игры и формы развлечения с детьми, так и целые физкультурно-спортивные программы. Есть сценарии, рассчитанные исключительно на детский коллектив, а есть те, в которых дети принимают участие вместе со своими родителями. Веселый праздник получится, если к спортивным соревнованиям добавить музыкальную составляющую, а как сделать это правильно и интересно, также можно узнать из этого раздела.

Материал будет полезен как для родителей, так и для воспитателей детских садов. Представленные игры и программы позволят не только разнообразить времяпрепровождение с детьми, но и укрепить их, развить сноровку, реакцию и ловкость. Сценарии написаны четко и грамотно. Они позволят с нуля создать веселый праздник для малышей. Каждый из сценариев представлен работниками детских дошкольных учреждений, а значит, уже прошел апробацию на малышах и получил положительную оценку со стороны воспитанников ДОУ и их родителей.

Как описывает Т.И. Осокина в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие двигательных качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

Основные движения в научных трудах Э.С. Вильчковского показали, что двигательная деятельность дошкольников – естественная потребность, удовлетворение которой является важнейшим условием для формирования основных структур и функций организма, одним из способов познания мира и ориентировки в нём, а также условием всестороннего развития и воспитания детей .

Благодаря пластичности нервной системы двигательные навыки и умения формируются у детей сравнительно легко. Как описывает Н.А. Бернштейн большинство движений (ползанье, ходьба, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и др.) используются детьми в обычной жизни для передвижения, что облегчает связь с окружающей средой и способствует ее познанию. Ребенок, научившись ползать, сам приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними. Дети, умеющие передвигаться на лыжах, кататься на велосипеде, лучше узнают свойства снега, ветра. При плавании дети знакомятся со свойствами воды.

Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Например, ребенок, научившись правильно метать на дальность способом "из-за спины через плечо", выполняет замах и бросок с большей амплитудой движения туловища, ног, рук, что способствует лучшему развитию соответствующих мышц, связок и суставов.

В трудах А.И. Быковой описано, что сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребенок делает упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому создается возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также развивать двигательные качества.

Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой, деятельности.

Исследования З.Й. Адашкявичене показывает, что регулярная двигательная деятельность приводит к повышенному снабжению кислородом жизненно важных органов, предупреждает риск сердечнососудистых заболеваний и мышечной слабости, стимулирует здоровый образ жизни .

Так, ребенок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через рок в игре "волк во рву", а о том, как лучше спастись от волка.

В процессе формирования навыков и умений у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности, включающими эти движения (трудовые операции).

Двигательные навыки и умения, сформированные у детей до 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. У детей дошкольного возраста необходимо формировать навыки выполнения упражнений основной гимнастики (строевые и общеразвивающие упражнения, основные движения), а также спортивные упражнения.

Объем двигательных навыков и умений, которые необходимо сформировать у детей дошкольного возраста, дан в образовательной программе: "От рождения до школы" но он может быть расширен при наличии соответствующих условий в дошкольных учреждениях, подготовленности детей, квалификации воспитателей.

В.К. Бальсевич описывает у детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость и пр.). Чтобы ползать, ходить, бегать, прыгать, метать, нужно обладать соответствующими двигательными качествами. С развитием силы, быстроты, ловкости увеличиваются длина, высота прыжка, дальность метания. Выносливость позволяет детям, не уставая, выполнять физические упражнения, проходить большие расстояния. Точность попадания в цель при метании, точность приземления при прыжках, соблюдение направления в ходьбе, беге свидетельствуют о наличии хорошего глазомера. Ребенок не смог бы выполнять даже элементарные упражнения, не говоря уже о более сложных видах деятельности, если бы у него не были развиты в той или иной степени основные двигательные качества.

Главной задачей ᴨедагога при проведении физкультурного досуга является: создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставление возможности испытать приятное ощущение удовольствия от выполняемых им и другими детьми движений, а также радости от усᴨехов товарища.

При проведении досуга ребенок выполняет различные двигательные задания. Он ведет себя более непосредственно, чем на физкультурных занятиях. Раскованность и естественность использования двигательных умений и навыков обесᴨечивает выразительность, артистизм, эстетичность его движений.

Физкультурный досуг развивает мышление, воображение, целеустремленность, культуру чувств (например, приучают ребенка сдерживать свои чувства и желания, проявлять решительность). Он развивает в детях умение двигаться под музыку, музыкальный слух, память.

Физкультурный досуг не требует сᴨециальной подготовки. Он строиться на знакомом материале. Развлечения проводят как с одной группой, так и с группами близких по возрасту детей. В досуге ᴨедагог принимает самое активное участие: он подает команды к началу и окончанию игры или двигательного задания, подводит итоги, является главным судьей соревнования и своим заинтересованным отношением к происходящему создает эмоциональную атмосферу. Важную роль в поддержании радостного настроения, создании положительных эмоций играет атрибутика: эмблемы, медали, вымᴨелы, табло и т.д.

Выполнение физических упражнений связано с активным восприятием окружающей обстановки и ориентировкой в ней, с развитием ощущений, восприятий, представлений, формированием знаний, с проявлением волевых усилий, яркими эмоциональными переживаниями. Все это оказывает влияние на совершенствование способностей ребенка, его всестороннее развитие.

К.Д. Губерт установил, что разнообразные физические упражнения благотворно сказываются на физиологических функциях детского организма, помогают ему приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды, обогащают опыт ребенка новыми движениями. Физические упражнения являются ведущим средством физического воспитания. Но только применение их в сочетании с оздоровительными силами природы и гигиеническими факторами позволяет добиваться наибольшего оздоровительного и воспитательного эффекта.

Развитие двигательной сферы ребёнка подчинено основным физиологическим закономерностям развития детского организма и, в свою очередь, влияет на становление функциональных систем кровообращения, дыхания и т.д. При отсутствии достаточного количества движений развитие детского организма будет нарушено. Это положение подтверждается наблюдениями К.Д. Губерт, М.Г. Рысс, А.Ф. Тура, М.И. Фонарева, сравнивавших развитие детей, находившихся в разных условиях физического воспитания. Недостаточная двигательная деятельность вызывает нарушение баланса между высоким притоком энергетических веществ и расходом энергии в процессе мышечной работы. Задержка в развитии ребёнка, наблюдавшаяся при его госпитализации, также может быть объяснена недостаточным количеством движений.

Особенности развития основных движений детей старшего дошкольного возраста

Старший дошкольный возраст (от 5 до 7 лет) – очень важный этап в развитии ребенка, так как в этот период происходит качественное и функциональное совершенствование головного мозга, органов и систем организма.

По мнению Н.А. Фомина, при формировании двигательного действия возникает первоначальное двигательное умение. Оно представляет собой действие, не доведённое до значительной степени автоматизации .

В трудах Фонаревой М.И. описано: рост детей на 4-м и 5-м году жизни несколько замедляется по сравнению с ростом детей раннего возраста и равен в среднем 4-6 см в год; на 6-м и 7-м году жизни прибавка в росте значительно возрастает – до 8-10 см. Это первый период вытягивания. Увеличение роста во второй половине дошкольного возраста связано с функциональными изменениями в эндокринной системе (в частности, с усилением функции гипофиза).

С ростом ребенка изменяются и пропорции тела. Так, к 7-му году жизни длина ног увеличивается более чем втрое, рук – в 2,5 раза, а туловища – в 2 раза по сравнению с их длиной у новорожденного ребенка. В этом возрасте в основном заканчивается формирование структуры костной ткани детского организма.

Образование физиологических изгибов позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах начинается на 1-м году жизни и продолжается до 6-7 лет. Скелет ребенка дошкольного возраста состоит в значительной степени из хрящевой ткани, поэтому он легко деформируется вследствие действия неблагоприятных условий (неправильное положение тела, долгое стояние, сидение, неудобная постель, мебель). Если не учитывать этих особенностей и не заниматься с ребенком правильным физическим воспитанием, то появляются нарушения осанки (что отрицательно сказывается на функции кровообращения, дыхания), происходит неправильный рост костей.

На протяжении дошкольного возраста происходит формирование свода стопы, для правильного формирования которой необходимы соответствующие упражнения, обувь должна быть только на каблуке. В дошкольном возрасте отмечается относительно большая подвижность связочного аппарата сустава, что обусловлено большей эластичностью мышц, связок и сухожилий, чем у взрослых, значительно развивается мускулатура, особенно на ногах, мышцы становятся сильнее, работоспособность их увеличивается.

Как описывает А.П. Жидкова в дошкольном возрасте происходят быстрое качественное развитие и совершенствование бронхо-легочного аппарата. Частота дыхания уменьшается до 26-22 в 1 минуту, глубже становится вдох и продолжительнее выдох. У детей этого возраста наступают значительные анатомические и функциональные изменения органов кровообращения: масса сердца увеличивается, благодаря чему возрастает сила сердечных сокращений и повышается выносливость сердца. Число сердечных сокращений колеблется от 85 до 95 в минуту. Артериальное давление с возрастом почти не меняется и составляет 95/58 – 97/58 мм рт. ст.

Как показывают труды И. Я. Безносикова в дошкольном возрасте отмечается дальнейшее морфологическое и функциональное развитие центральной нервной системы. Быстро совершенствуется вторая сигнальная система, посредством которой образуются условные рефлексы на слово. Условные рефлексы вырабатываются быстро, но закрепляются не сразу, и навыки ребенка вначале непрочны и легко разрушаются. Процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга легко распространяются, поэтому внимание у детей неустойчиво, ответные реакции носят эмоциональный характер и дети быстро утомляются. Поэтому для образования определенных двигательных навыков и их закрепления требуются определенная повторяемость и последовательность применения раздражителей. Развитию движений у детей способствуют физические упражнения, проводимые по определенному плану. В этом возрасте совершенствуются бег, ходьба, прыжки, метание.

Как описывает А.А. Бланин для бега характерен отрыв обеих ног от пола ("полетность"). В возрасте 5-6 лет, особенно при наличии тренировки, видный на глаз отрыв ног от пола встречается у 20%, к 7-му году – более чем у 70% детей. Хорошая координация движений рук и ног при беге развивается у детей быстрее, чем при ходьбе: к 7-му году жизни она наблюдается более чем у 90% детей. Постепенно на протяжении дошкольного возраста длина шага при беге увеличивается, он становится более равномерным, движения ног менее частыми. В 6-7 лет значительно возрастает скорость бега.

Ходьба. В возрасте 5-6 лет координация движений улучшается, содружественные движения рук и ног улучшаются более чем у 70% детей, становится более равномерным шаг. К 7 годам почти у 100% детей более содружественные движения рук и ног, увеличивается длина шага и замедляется темп ходьбы, возрастает скорость ходьбы на расстояние. У большинства детей имеется правильная осанка при ходьбе.

Прыжки. В 5 лет увеличивается длина прыжка с места, дети овладевают прыжком с разбега, но они еще недостаточно используют при прыжке взмах рук, слабо отталкиваются, иногда приземляются на всю стопу. Дети 5 лет хорошо подпрыгивают на одной ноге на месте и с продвижением вперед. К 6-7-му году жизни дети выполняют прыжки на месте и с продвижением вперед на двух ногах и на одной ноге, в длину с места и с разбега, в высоту. Они уже умеют использовать взмах рук при отталкивании; более чем 70% детей приземляются правильно (легко, на полусогнутые ноги).

Метание. В 5-летнем возрасте у большинства детей уже правильные замах рукой и поворот туловища. При метании вдаль лучше выдерживается направление броска, развивается навык метания в цель. К 7-му году при соответствующей тренировке дети хорошо овладевают навыком метания.

Дети 4-5 лет в связи с улучшением координации движений умеют стоять на одной ноге, ходить на носках и пятках, ходить по уменьшенной площади опоры (между линиями, нарисованными на полу, по скамейке, бревну на различной высоте). Детям 6-7 лет доступно выполнение более разнообразных и сложных упражнений в равновесии, как на месте, так и в движении.

В этом возрасте совершенствуется и работа органов чувств: осязание, обоняние, вкус, зрение, слух.

Л.Д. Глазырина установила, что сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребенок делает упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому создается возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять на сердечнососудистую и дыхательную системы, а также развивать двигательные качества.

Так же в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие двигательных и физических качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

Возможности физкультурных досугов в развитии основных движений детей старшего дошкольного возраста

Как описывает в своих трудах Е.Н. Вавилова физкультурный досуг – одна из форм активного отдыха детей. Введение в практику дошкольного учреждения подобных мероприятий позволяет реализовать естественную потребность ребенка в движении, восполнить дефицит двигательной активности. Содержание досуга – это знакомые детям физические упражнения, но проводимые в игровой форме, в виде веселых забав, аттракционов, что создает положительный эмоциональный фон, оказывающий благоприятное воздействие на организм ребенка. На физкультурных досугах закрепляются двигательные умения и навыки детей, развиваются физические качества. Командные игры способствуют воспитанию у детей чувства коллективизма, товарищества, взаимопомощи, целеустремленности, смелости, дисциплинированности, организованности.

Физкультурные досуги могут быть различные по содержанию и организации.

Как описывает Шебеко В.Н. Физкультурные досуги, и праздники позволяют, не снижая общего эмоционального состояния, стимулировать активность каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей; дифференцированно подходить к оценке результатов его действий; не разочаровывать замечаниями и критикой, а дать возможность испытать приятное ощущение радости от выполненных им движений, радоваться успехам других. При проведении досуга и праздника приобщаю детей к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях. При этом дети ведут себя непосредственнее, чем на физкультурных занятиях, и эта раскованность позволяет им двигаться без особого напряжения. Более естественно использовать те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, проявлять своеобразный артистизм, эстетичность в движениях, что имеет немаловажное значение для развития личности каждого ребенка.

Большое внимание при проведении досугов уделяется костюму героев. Это помогает в считанные минуты настроить детей, привлечь их внимание, удивить, в зависимости от выбранного образа.

Продумывается музыкальное сопровождение, используя записи любимых песен малышей из детских мультфильмов, популярных эстрадных групп, солистов и классическую музыку.

Большое значение важно придавать художественному слову, используемому в сценарии. С воспитателями отбираются нужные по теме стихи, песни, загадки. Часть их разучивают дети, часть – ведущий, а также персонажи, приглашенные на праздник.

Такая организация досуга позволяет достигнуть полной раскрепощенности детей, проявления их самостоятельности, фантазии, творчества в выборе движений.

При проведении досуга на улице лучше всего использовать природный ландшафт, спортивные снаряды из бросового материала (шины разного размера, бревна). Все это вызывает у детей интерес, радость, желание двигаться, участвовать в игре.

В случае, когда объединены дети разных возрастов, появляется возможность учить детей в процессе общения, понимать друг – друга, сопереживать при неудачах, заботиться старших о младших, радоваться удачам. В этом случае обязательно продумывается деятельность зрителей. Это может быть участие в разминке, общая подвижная игра, танец, выполнение определенных движений, сидя на месте. Важно не снизить эмоциональный подъем досуга до конца действия. В этом помогут призы, угощение, поощряющие активность детей, ведь каждый ребенок так рад небольшому подарку.

Значительное место в программе физкультурных развлечений для старших детей занимают игры, игровые задания соревновательного типа (эстафеты). Эстафеты позволяют играющим отчётливее ощутить присутствие друг друга, научить считаться с игровым поведением партнёров и взаимодействовать с ними.

В летнее время досуги лучше проводить на свежем воздухе, что безусловно, очень полезно в оздоровительном отношении. Это оптимизирует физическое состояние детей, укрепляет их организм. Дети близко соприкасаются с естественным природным материалом, глубоко узнают свой родной край.

Для досугов, отмечает М.И. Фонарева, выбираются упражнения, освоенные детьми на физкультурных занятиях, в которых можно состязаться в ловкости, быстроте, смекалке, находчивости, сообразительности .

Физкультурный досуг в дошкольном учреждении проводится 1-2 раза в месяц, начиная со 2-ой младшей группы. Рекомендуется проводить его в вечернее время (16-17 часов), в дни, когда нет физкультурных занятий. В каникулярное время (январь) и в летний период досуг может проходить в первую половину дня (9-11 часов).

Физкультурные досуги проводятся как на воздухе, так и в помещении. Длительность его колеблется от 20 до 40 минут в зависимости от возраста детей. Не следует затягивать досуги, так как физическое и эмоциональное переутомление отрицательно сказываются на здоровье детей.

Как описано А.В. Запорожцем, что в начале учебного года составляется перспективный план дошкольного учреждения, в который включаются и физкультурные досуги. Намечается их тематика, сроки, место проведения, участники, ответственные. Взяв за основу программный материал по воспитанию и обучению детей дошкольного возраста, при планировании досугов руководитель физического воспитания должен исходить из условий своего дошкольного учреждения, возрастных и индивидуальных особенностей детей, их опыта, подготовленности.

В связи с тем, что физкультурные досуги базируются на знакомых детям физических упражнениях, играх, разучиваемых на физкультурных занятиях, прогулках, Н.Н.Кожухова установила, что при планировании досуга ставятся уже задачи не обучения, а закрепления и совершенствования. И на первый план выходят задачи оздоровительные и особенно воспитательные.

Большой силой эмоционального воздействия обладает музыка, поэтому желательно, чтобы она звучала на физкультурном досуге. Для музыкального сопровождения может использоваться как аудиозапись, так и "живое" исполнение (фортепиано, аккордеон и другие музыкальные инструменты). Подбирая произведения для таких мероприятий, руководителю физического воспитания следует помнить, что музыка должна быть доступной для восприятия детей по темпу и ритму. Для детей лучше использовать песни детского репертуара, текст которых должен соответствовать теме и содержанию досуга.

Досуг может содержать танцевальные композиции, хороводные игры, песни, разучиваемые на музыкальных занятиях, и проводиться совместно с музыкальным руководителем.

Досуги отличаются от физкультурного занятия всевозможными сюрпризными моментами: введением персонажа, получение письма от кого-либо с заданием, вручением маленьких подарков, призов. Это могут быть фигурки оригами, поделки из природных материалов и пластилина, выполненные детьми подготовительной группы, которые вручает сказочный герой, или дети его находят сами (с помощью взрослого). Подарками могут быть и фрукты. Можно также устроить чаепитие с угощениями.

Н.Н. Кожухова описывает, что при проведении досуга в старшем дошкольном возрасте необходимо развивать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности.

Дети старшего дошкольного возраста обладают довольно широким спектром знаний, умений. Поэтому в досуги вводятся интеллектуальные задания, используются элементы математики, развития речи, конструирование. Включаются задания на развитие психических процессов.

Физкультурный досуг наполняет жизнь ребенка эмоциональной, веселой двигательной деятельностью. Ребенок индивидуально и коллективно (командами) участвует в веселых играх с элементами соревнования, подобных небольшой спартакиаде. В содержание досуга включаются интересные аттракционы, знакомые ребенку танцы и пляски.

Н.Н. Кожухова описывает, что физкультурный досуг развивает мышление, воображение, целеустремленность, культуру чувств (например, приучают ребенка сдерживать свои чувства и желания, проявлять решительность). Он развивает в детях умение двигаться под музыку, музыкальный слух, память.

Таким образом, главной задачей педагога при проведении физкультурного досуга является: создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставление возможности испытать приятное ощущение удовольствия от выполняемых им и другими детьми движений, а также радости от успехов товарища.

Существенной особенностью раннего детства является взаимосвязь и взаимозависимость состояния здоровья, физического и нервно-психического развития детей. Крепкий, физически полноценный ребенок не только меньше подвергается заболеваниям, но и лучше развивается психически.

Главной задачей при проведении физкультурного досуга является: создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставление возможности испытать приятное ощущение удовольствия от выполняемых им и другими детьми движений, а также радости от успехов товарища. Физкультурные праздники и развлечения хороши тем, что в игровой, ненавязчивой и очень интересной форме дети получают заряд бодрости, энергии, здоровья.

Такая работа с детьми дошкольного возраста ценна и тем, что создает условия для эмоционально – психологического благополучия, так как оказывает большое влияние на развитие ума, воспитание характера, воли, нравственности, создает определенный духовный настрой, пробуждает интерес к самовыражению, способствует не только лучшему усвоению знаний и закреплению навыков, но и благотворно влияет на детскую психику.

Физкультурные досуги, построенные на основных видах движений

Обучение детей основным движениям должно быть неразрывно связано с воспитанием у них двигательной активности и самостоятельности. Это значит, что двигательные умения и навыки, приобретенные на занятиях, должны естественным образом использоваться детьми в различных жизненных обстоятельствах и игровых ситуациях. Способность вовремя принять решение, самостоятельно выбрать способ движения, быстро ориентироваться в пространстве, действовать решительно и результативно – вот основы двигательной самостоятельности.

Как описывает Филиппова С.О. основным предметом обучения на занятиях физической культуры детей старшего дошкольного возраста являются рациональные двигательные действия, включающие систему взаимосвязаны движений. Особенности двигательных действий и закономерности формирования двигательных умений и навыков во многом предопределяют дидактические особенности физического воспитания.

Рассматривая двигательную деятельность детей, мы могли наблюдать ее в различных по форме движениях, в которых проявляются в той или иной быстрота, сила, ловкость, выносливость или сочетание этих качеств. Степень развития физических качеств и определяло качественную сторону двигательной деятельности детей, уровень их общей физической подготовленности.

Физкультурные досуги, направленные на развитие движений – это форма работы, для них обязательны образовательные задачи, но досуг должен оставаться игрой для ребенка, увлекательной и ненавязчивой.

"Будь здоровым, сильным, смелым!", "Весёлый мяч", "Друзья соперники", "Зимние забавы", "Весёлые старты", "Зов джунглей".

Досуги проводились с детьми 1 – 2 раза в месяц

На проводимых досугах мы закрепляли и совершенствовали навыки основных движений: бег, прыжки, метания, лазания.

Физкультурные досуги на основе основных видов движения организовывались нами в форме развлечений путешествий, приключений, что создавало эмоциональный настрой, побуждало к действию, способствовало формированию навыка работы в коллективе, чувства товарищества и сопереживания.

Чтобы поддержать интерес детей к физкультурному досугу, мы беседовали с ними о прошедшем мероприятии, предлагали нарисовать то, что им больше всего понравилось, проводили на последующих прогулках игры и аттракционы, вызвавшие наибольший интерес.

В связи с тем, что физкультурные досуги базируются на знакомых детям физических упражнениях, играх, разучиваемых на физкультурных занятиях, прогулках, то при планировании досуга ставились задачи не обучения, а закрепления и совершенствования. И на первый план выходили задачи оздоровительные и особенно воспитательные.

В отличие от физкультурного занятия, здесь не требовалась сложная технологическая цепочка подготовительных и подводящих упражнений. Однако при этом мы старались, чтобы движения, включенные в досуг, были направлены на гармоничное развитие разных физических качеств, происходило чередование работы разных групп мышц, регулировалась нагрузка.

При проведении досугов мы придерживались следующих условий. Физкультурные досуги на основе основных видов движения строились из трех взаимосвязанных частей: вводно-подготовительной, основной и заключительной.

Вводно-подготовительная часть способствовала организации детей, созданию у них настроенности к предстоящей деятельности, постепенной подготовке к физической нагрузке в основной части занятия. Подготовительная часть физкультурного досуга помимо приветствия занимала от 3 до 5 минут.

Основная часть досуга продолжалась от 14 до 26 минут (в зависимости от подготовленности детей). В этой части решались задачи повышения функциональных возможностей организма детей, развития силы, быстроты, общей выносливости. Кроме того, осуществлялось закрепление основных движений и вырабатывалось умение использования их в игровой деятельности.

При выполнении основных движений, спортивных упражнений элементов спортивных игр мы следили, чтобы дети не допускали спешки, требовали четкости и законченности движений.

В заключительной части проводился медленный бег, переходящий в ходьбу. Продолжительность его регулировалась воспитателем в зависимости от активности детей, погодных условий и подготовленности детей.

В физкультурном досуге: "Будь здоровым, сильным, смелым"дети выполняли перепрыгивание через обручи на двух ногах, бег с гимнастической палкой в паре, передача мяча стоя в шеренге, дойти до конуса с мячом в продвижении.

В физкультурном досуге: "Весёлый мяч" дети закрепляли навыки работы с мячом. В начале досуга проводили ходьбу, бег, комплекс общеразвивающих упражнений. Поднимаясь на носки руки с мячом поднять вверх, повороты туловища влево, вправо руки с мячом вперёд, приседания руки с мячом вперёд, наклоны вперёд руки с мячами вытянуты перед собой. В основной части досуга дети бегали с мячом прыжки вокруг мяча, метание малого мяча, бег с мячом до обруча, передача мяча между расставленными ногами, прыжки на большом мяче.

В физкультурном досуге: "Друзья соперники" дети закрепляли навыки прокатывания мяча одной ногой между предметами, бег до конуса с флажком в руках, бег в паре с обручем до конуса.

В физкультурном досуге: "Зимние забавы": дети выполняли бег по кругу, перекидывание снежков, бег по залу, передача мяча из рук в руки по кругу.

В физкультурном досуге: "Весёлые старты": дети выполняли бег между кеглями змейкой, бег с мячом до конуса, прыжки из обруча в обруч, бег до конуса с пролезанием в обруч.

В физкультурном досуге: "Зов джунглей": дети выполняли бег до конуса, зажав мяч, прыжки на мячах, бег в мешках, бег по скамейке.

Таким образом, физкультурные досуги на основе основных видов движения – это не просто набор упражнений, а увлекательное занятие, которое помогает в формировании навыков движений, преодолении отставаний основных двигательных умений и навыков, а также развитии основных физических качеств детей. Проведение физкультурных досугов разной тематики и разного вида способствуют дальнейшему формированию выполнения навыков основных движений у детей старшего дошкольного возраста, развивали умение использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками.

Физкультурные досуги "Веселые старты"

Как описано в трудах Н.Н. Кожуховой физкультурные досуги "Веселые старты" – это форма организации свободного времени на основе эстафет, командных соревнований, направленная на развитие физических качеств личности.

Нами были подготовлены и проведены в старшей группе физкультурные досуги "Веселые эстафеты" (Приложение 5).

Дети участвовали в эстафетах, имеющих разное содержание и объем физических нагрузок.

Физкультурные досуги "Веселые старты" привлекали детей своей интригой, быстротой действий и всеобщим участием. Этот вид развлечений насыщен различными эстафетами, требующих разных умений и навык детей.

Мы активно использовали игры и игровые задания соревновательного типа. Они увеличивают двигательную активность, повышают интерес к физическим упражнениям, учат детей оценивать свои возможности и управлять своим поведением. Успех любой команды зависит не только от скорости действий, сообразительности и организованности играющих, но и ответственности каждого за всех.

Физкультурные досуги "Веселые старты" мы проводили в зале. Поэтому особое внимание было уделено его оформлению, которое отвечало тематике развлечения, а музыкальное сопровождение – соответствовало сценарию.

Наиболее широко музыка использовалась в конце и в начале развлечения, при перестроении, беге, прыжках на месте. Гимнастические упражнения общеразвивающего характера, некоторые аттракционы также проводились под музыкальное сопровождение. Мы использовали музыкальные произведения спортивной тематики или ритмичные танцевальные мелодии.

Физкультурные досуги "Веселые старты" насыщены эстафетами. Например, дети распределяются на две команды, каждая из которых строится в колонну по одному в одном конце комнаты, в противоположном конце напротив каждой команды стоят конусы с обручами. Играющие выбегают одновременно по одному из каждой команды, добегают до конусов, продевают обруч, бегут обратно и так каждый из команды.

Игра, на первый взгляд, кажется простой. Но наблюдения показали, что такая игра дезорганизует детей, они не понимают ее смысла: дети стоят в беспорядке, а, не равняясь в колонне, у них нет такой выдержки, чтобы спокойно дождаться, пока перед ними пробегут 12-13 пар; одни выбегают раньше времени, другие, менее расторопные задерживаются, и тогда их подталкивают сзади стоящие; дети еще до окончания игры начинают спорить, чья команда выигрывает, возбуждаются настолько, что по окончанию игры их долго не удается успокоить и организовать.

Дети старшего дошкольного возраста не обладают еще необходимой выдержкой, умением максимально быстро бегать, ловкостью при передаче предмета, чувством ответственности за команду и перед командой; нет у них и умения объективно оценивать свои действия и действия других, т. е. тех качеств, которые необходимы для участников командных игр.

В таких играх участники по одному от каждой команды мерились быстротой, ловкостью, точностью движений. Победитель получал для своей команды балл. По окончании игры подсчитывали сумму баллов. Команда, получившая большее количество очков, считалась выигравшей.

Работа по организации физкультурных досугов показала, что элементы соревнования в физическом воспитании дошкольников позволяют побуждать их проявлять такое качество, как целеустремленность, т.е. желание достичь положительного результата.

Использование данного приема дает возможность достичь желаемого результата в формировании мотивации детей двигательным занятиям. Ценности физкультурных досугов усваиваются в процессе общения и взаимодействия с объектами любви, привязанности, симпатии: к сверстникам, воспитателям.

Важное условие успешного проведения досугов "Веселые старты" – создание положительного опыта, проявление своих двигательных возможностей.

Проводя физкультурные досуги, мы выявили, что дети старшей группы проявляли большой интерес к физкультурным досугам "Веселые старты" Этот вариант физкультурного досуга строился в основном на играх эстафетах, играх соревнованиях.

При проведении досуга "Веселые старты" мы организовывали соревнования двух команд. Команды соревновались в быстроте, ловкости, в умении выполнять основные виды движений. Мы замечали, что при проведении физкультурных досугов дети учатся сдерживать свои чувства, желания, проявлять решительность.

Важную роль в подержании радостного настроения детей мы отводили атрибутике: эмблемы, медали, вымпелы и т.д. Поскольку игры соревнования, игры-эстафеты несут большую эмоциональную и физическую нагрузку, мы включали конкурсы считалок, загадок, пословиц. Это помогало снять физическое утомление.

Раскроем на примере физкультурного досуга: "Будь здоровым, сильным, смелым!" построенного на основе игр-эстафет.

При проведении досуга ставила такие задачи, как:

Закрепить навыки бега в эстафетах, прыжков, отбивание мяча в движении.

Продолжать развивать быстроту, ловкость.

Воспитывать интерес к спорту, желание проявить свои двигательные возможности.

Подготовка к физкультурному досугу заключалась в следующем: зал был украшен картинами со спортивной тематикой, шарами, для детей были подготовлены медали и сладкий подарок, к каждой эстафете была подобрана музыка.

Для детей заранее к каждой эстафете была подобрана музыка, был введен персонаж Спортик. Физкультурный досуг проходил в виде игр-эстафет, дети были поделены на две команды.

Первая эстафета была на совершенствование прыжков через обруч: "С кочки на кочку". Детям надо было перепрыгнуть через обручи на двух ногах, обратно вернуться также. У детей это упражнение получилось, никто не ошибся, все выполнили прыжки правильно.

Вторая эстафета была на закрепление бега: "Быстрая пара". Детям надо было в паре с гимнастической палкой нужно добежать до ориентира и обратно добежать до своей команды и отдать им палку. У детей это упражнение не вызвало никаких затруднений, они его дружно выполнили.

Третья эстафета была на закрепление передачи мяча: "Передача мяча от первого до последнего". Стоя в шеренге, дети передавали друг другу мяч, когда мяч доходил до последнего ребёнка, то он бежал и вставал в начало шеренги и так пока капитан команды не встанет обратно в начало. Это упражнение вызвало у детей затруднение в том, что они забывали, что нужно было бежать и вставать в начало шеренги и им это приходилось напоминать.

Четвёртая эстафета была на закрепление ходьбы с мячом в продвижении: "Самые спортивные". Детям надо было дойти до конуса с мячом в продвижении, оббежать конус и обратно вернуться с мячом в руках. Это упражнение у детей вызвало затруднение в том плане, что у них ещё плохо получалось отбивать мяч одной рукой, и он у них всё время укатывался.

В конце эстафеты детям были загаданы спортивные загадки. Дети с лёгкостью смогли ответить на все загадки. Так же в конце эстафеты для детей была подготовлена посылка с сюрпризом, в посылке лежали спортивные медали и шоколадные конфеты.

Детям физкультурный досуг понравился, они ушли с него довольными и заряженными положительными эмоциями. Наши наблюдения показали, что форма досуга была интересна детям, упражнения были посильны, дети смогли проявить свои двигательные навыки в досуге, наряду с совершенствованием двигательных навыков у детей развивались физические качества: быстрота, ловкость и т.д.

Таким образом, педагогическая ценность досугов "Веселые старты" заключается в том что дети закрепляют в интересной, необычной обстановке навыки основных движений; демонстрируют свои двигательные умения навыки; проявляют выразительность, раскованность в движениях; развивают физические качества.

Совместные физкультурные досуги родителей и детей

Как показывает практика, совместные физкультурные досуги способствуют гармонизации отношений родителей и детей, сближают их, позволяют ощутить радость от совместной двигательной деятельности и установить эмоционально-тактильный контакт.

Гармонизация отношений между детьми и родителями на совместных физкультурных досугах достигается посредством установления эмоционального контакта взрослого с ребенком, выполнения физических упражнений в паре, общения с помощью слов, жестов и мимики. Также на физкультурных досугах используются следующие психофизические средства: гимнастика вдвоем; проблемные ситуации и творческие задания; подвижные игры и игровые упражнения; игровой самомассаж и массаж; музыкально-ритмические упражнения; психогимнастические этюды и релаксационные упражнения. При этом происходит развитие и совершенствование основных двигательных умений и навыков детей.

Эффективность физкультурных досугов зависит от рационального способа организации детей и взрослых. Большую часть времени дошкольник выполняет задания вместе с родителем, при этом каждый взрослый выступает в роли партнера, помощника и тренера – помогая ребенку правильно выполнить упражнение, страхует его. На протяжении физкультурного досуга воспитатель дает четкие указания, объясняет и демонстрирует упражнение, контролирует правильность выполнения, уделяет особое внимание взаимодействию родителей с детьми.

На педагогической практике нами был проведён совместный физкультурный досуг родителей и детей старшей группы "Зов джунглей". Мы оповестили членов семьи о предстоящем досуге, оформили красочную афишу, а дети старшей группы приготовили пригласительные билеты и вручили их родителям накануне занятия.

Поскольку данный вид физкультурного досуга для детей представлялся как праздник детей и родителей, мы готовили детей к проведению досуга. На занятиях и вне занятий повторяли основные движения, которые будут использованы в играх-эстафетах. Так детям предлагали упражнения в беге: на скорость, бег с препятствиями. Разные виды прыжков помогли закрепить технику прыжка и развить скоростно-силовые качества. Дети метали мешочки, мячики в даль, в горизонтальные и вертикальные цели; упражнялись в выполнении ползания, подлезании.

При проведении физкультурного досуга нами были поставлены задачи:

Развивать физические качества;

Физкультурный досуг построили на играх – эстафетах.

1. Игра – эстафета: "Не хуже, чем кенгуру" повторили 3-4 раза.

2. Аттракционы не несущие большой нагрузки.

3. Конкурс загадок, проводился с целью обеспечить отдых детей от физической нагрузки и переключиться на умственную деятельность.

4. В завершении была дана большая эстафета.

Для того чтобы физкультурный досуг был интересным и увлекательным, досуг сопровождался специально подобранной музыкой. Для повышения эффективности выполнения физических упражнений использовалось разнообразное физкультурное оборудование. Необходимое нетрадиционное оборудование изготавливается совместно с родителями.

При проведении физкультурного досуга совместно с родителями мы наблюдали за тем, как дети выполняли основные движения в эстафетах: бег, прыжки, метание, лазание.

Наблюдение в ходе физкультурного досуга показало, что дети справлялись со всеми заданиями, в этом им помогала правильный подход в подготовке детей к совместному физкультурному досугу и поддержка родителей. Движения детей отличались правильностью, точностью выполнения, умением преодолевать полосу препятствия в эстафетах. Дети проявили физические качества: быстроту, ловкость, координацию.

Мы отметили, что была полная заинтересованность в результатах проведения эстафет, аттракционов у детей и родителей, дети с удовольствием показывали родителям, как они умеют быстро бегать, забрасывать мяч, ползать на четвереньках между предметами и т.д. Дети демонстрировали свои двигательные возможности и способности: старались выполнять движения правильно, проявить физические качества: быстроту, ловкость, выносливость.

Таким образом, совместные физкультурные досуги, в тесном сотрудничестве воспитателя, родителей и детей позволяют повысить эффективность взаимодействия дошкольного учреждения с семьей в решении задач формирования у детей двигательных умений и навыков в соответствии с возрастом и требований примерной основной образовательной программы дошкольного учреждения.

Организация взаимодействия дошкольного учреждения с семьей по вопросам физического воспитания строится на признании главенствующей роли родителя как первого воспитателя ребенка, создании атмосферы доверия, открытости, взаимного уважения, а также признании сильных сторон семьи и детского сада, что ведет к достижению единой цели – гармоничному развитию дошкольника.

Физкультурные досуги актуальны для педагогической работы с детьми старшего дошкольного возраста, т.к. они носят игровой увлекательный характер, помогают в ненавязчивой форме развивать у детей основные движений.

Физкультурные досуги на основе подвижных игр – это специально организованное занятие, иногда объединенное одной темой, содержащее в основе своей разнообразные игры с правилами различной двигательной активности. Это могут быть игры на закрепление одного вида движений или же нескольких разных. При проведении досугов на основе подвижных игр у детей закрепляются и совершенствуются, навыки выполнения знакомых основных движений. Дошкольники приучаются проявлять инициативу при проведении игр, соревнований и аттракционов.

Для физкультурных досугов, направленных на развитие движений обязательны образовательные задачи, но досуг должен оставаться игрой для ребенка, увлекательной и ненавязчивой. Физкультурные досуги на основе основных видов движения – это не просто набор упражнений, увлекательное занятие, которое помогает в формировании навыков движений, преодолении отставаний основных двигательных умений и навыков, а также развитии основных физических качеств детей.

Физкультурные досуги "Веселые старты" – это форма организации свободного времени на основе эстафет, командных соревнований, направленная на развитие физических качеств личности.

Педагогическая ценность досугов "Веселые старты" заключается в том что дети закрепляют в интересной, необычной обстановке навыки основных движений; демонстрируют свои двигательные умения навыки; проявляют выразительность, раскованность в движениях; развивают физические качества.

Применение физкультурных досугов обеспечивает оптимальный уровень развития основных видов движения, если нагрузка соответствует возрастным особенностям детей и их физическому состоянию; задания отличаются игровой направленностью и организованы согласно методическим требованиям.

Литература

1. Адашкявичене, Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду [Текст]: / Э. Й. Адашкявичене. – М.: Просвещение, 2013.-С.21-25

2. Бальсевич, В.К. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет. [Текст]: / В.К. Бальсевич, М.Н. Королева, Л.Г. Майорова Теория и практика физической культуры. – 2012. – № 10. – С.21 – 25.

3. Безносиков, И.Я. Физкультурно-оздоровительная работа с детьми дошкольного возраста [Текст]: учебно-методическое пособие / И.Я, Безносиков.- М.: Четыре четверти, 2013. – 166 с.

4. Бернштейн, Н.А. Физиология движений и активность [Текст] / Н.А. Бернштейн.- М.: Просвещение, 2015.- 168 с.

5. Бланин, А.А. Становление физических качеств дошкольников в зависимости от их двигательной активности [Текст]: / А.А. Бланин. – М.: Просвещение, 2012. – С.121.

6. Быкова, А.И. Основные средства и методы физического воспитания детей дошкольного возраста [Текст] / А.И. Быкова.- М.: Знание, 2016.- 140 с.

7. Вавилова, Е.Н. Развитие основных движений у детей 3-7 лет. Система работы [Текст] / Е.Н. Вавилова.- М.: Скрипторий, 2013.- 160 с.

8. Вильчковский Э.С. Развитие двигательной функции у детей. [Текст]: / Киев: Здоровье, 2014. – 205 с.

9. Губерт, К.Д. Упражнения для детей в возрасте от одного года до трёх лет. [Текст]: / М. Г. Рысса, А. Ф. Тура – М.: Просвещение, 2012.-С.200

10. Губерт, К.Д. Упражнения для детей в возрасте от одного года до трёх лет. [Текст]: / М. Г. Рысса, А. Ф. Тура – М.: Просвещение, 2012.-С.200

11. Глазырина, Л.Д. Физическая культура – дошкольникам (младший, средний, старший возраст) [Текст] / Л.Д. Глазырина.- М.: Интер-Пресс, 2012.- 185 с.

12. Жидкова, А.П. Ключ к здоровью [Текст]: / А.П. Жидкова, Ю.В. Новиков. – М.: Просвещение, 2011. – С.123.

13. Запорожец, А.В. Основы дошкольной педагогики [Текст]: / А.В. Запорожец, Т.А. Маркова. – М.: Просвещение, 2014. – С.148.

14. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учеб. Пособие для высш. и сред. пед. учеб. Заведений [Текст]: / Н. Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Самодурова; Под ред. С.А. Козловой – М.: Издательский центр "Академия", 2011. – с. 200.

15. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учеб. Пособие для высш. и сред. пед. учеб. Заведений [Текст]: / Н. Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Самодурова; Под ред. С.А. Козловой – М.: Издательский центр "Академия", 2011. – с. 198.

16. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учеб. Пособие для высш. и сред. пед. учеб. Заведений [Текст]: / Н. Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Самодурова; Под ред. С.А. Козловой – М.: Издательский центр "Академия", 2011. – с. 198.

17. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учеб. Пособие для высш. и сред. пед. учеб. Заведений [Текст]: // Н. Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Самодурова; Под ред. С.А. Козловой – М.: Издательский центр "Академия", 2011. – с. 200.

18. Осокина, Т.И. Физическая культура в детском саду [Текст] / Т.И. Осокина.- М.: Просвещение, 2014.- 320 с.

19. Шебеко, В.Н. Физическое воспитание дошкольников [Текст]: учебное пособие / В.Н. Шебеко, Н.Н. Ермак, В.А. Шишкина. – М.: Академия, 2008. – 192 с.

20. Фонарева, М.И. Лечебная физкультура и врачебный контроль. [Текст]: / М.И. Фонарева, В.А. Епифанов, Г.Л. Апанасенко- под ред. М.И. Фонарева. – М.: Физкультура и спорт, 2009.-С.230

21. Фонарева, М.И. Лечебная физкультура и врачебный контроль. [Текст]: / М.И. Фонарева, В.А. Епифанов, Г.Л. Апанасенко- под ред. М.И. Фонарева. – М.: Физкультура и спорт, 2010.-С.250

22. Фомина, А.И. Физкультурные занятия и игры в детском саду [Текст] / А.И. Фомина.- М.: Просвещение, 2012.- 230 с.

23. ФГОС- Дошкольное образование

24. Филиппова, С.О. Физическое воспитание и развитие дошкольников [Текст]: С.О.Филиппова.-М.:Академия, 2012.-224с.

Приложение

Приложение 1

Физкультурный досуг на тему:

"Будь здоровым, сильным, смелым!"

для старшего дошкольного возраста

Программное содержание:

Закрепление детьми полученных знаний и навыков на физкультурном занятии: в беге; прыжках; в упражнении с мячами.

Продолжать развивать быстроту, ловкость; упражнять в беге, прыжках, в отбивании мяча в продвижении.

Оборудование: мячи – 2 шт, обручи – 6 шт, конусы – 4 шт

Дети под марш входят в зал.

Ведущий: Сегодня нас ждёт необычное спортивное развлечение.

(раздаётся стук в дверь, входит Спортик)

Спортик: Здравствуйте ребята, меня зовут Спортик. Ой, а туда ли я попал? Я шёл в свою страну Спортландию и заблудился.

Ведущий: Спортик, ты попал в детский сад к ребятам.

Спортик: Я очень люблю спорт. Все жители нашей Спортландии тоже сильные, ловкие, спортивные. Послушайте гимн Спортландии:

Спортландия, Спортландия весёлая страна

С любимой физкультурой подружит Вас она.

Если хочешь стать умелым, ловким, сильным, быстрым, смелым

Научись любить скакалку, мячи, обручи и палки!

Вот здоровье в чём секрет – будь здоров физкульт привет!

Спортик: А вы ребята, хотите быть такими же сильными, ловкими, смелыми, как жители Спортландии, а чтобы это достичь надо делать разминку: препятствия, но начнём мы с разминки, встаём в круг:

Руку правую вперёд, а потом её назад,а потом опять вперёд и немножко потрясём. Мы танцуем буги-вуги поварачиваем круги и в ладоши хлопаем вот так.

Руку левую вперёд, а потом её назад,а потом опять вперёд и немножко потрясём. Мы танцуем буги-вуги поварачиваем круги и в ладоши хлопаем вот так.

Ногу правую вперёд,а потом её назад,а потом опять вперёд и немножко потрясём.Мы танцуем буги-вуги поварачиваем круги и в ладоши хлопаем вот так.

Ногу левую вперёд, а потом её назад,а потом опять вперёд и немножко потрясём. Мы танцуем буги-вуги поворачиваем круги и в ладоши хлопаем вот так.

Спортик: Молодцы, а теперь я предлагаю вам выполнить эстафеты. Ведущий: Сейчас посмотрим, как наши дети справятся с этим заданием. Ой, Спортик, а как же наши ребята будут соревноваться? Давай их разделим на две команды.

Спортик: Перед вами обручи, вам надо через них перепрыгнуть, возвращаться обратно мы будем тоже перепрыгивая через обручи. На старт, внимание, марш! Эстафету "С кочки на кочку" начинай.

Спортик: Молодцы! А вот и следующая эстафета:

В паре с гимнастической палкой нужно добежать до ориентира и обратно добежать до своей команды и отдать им палку. Побеждает та команда, ребята из которой переправятся быстрее. Эстафету "Быстрая пара" начинай.

Спортик: Молодцы! Справились с заданием. Вот и следующее задание:

Нужно передать мяч от первого до последнего, стоя в шеренге, какая команда это сделает быстрее, та и самая дружная. Эстафету "Передача мяча от первого до последнего" начинай.

Ведущий: Что за молодцы ребята! Со всеми препятствиями справились, осталось последнее.

Спортик: Вам нужно будет пройти до конуса, отбивая мяч, оббежать конус и обратно вернуться с мячом в руках. Эстафету "Самые спортивные" начинай.

Спортик: Молодцы! Вы показали себя быстрыми, ловкими и смелыми, а самое главное дружными. Вы стали такими же, как жители нашей Спортландии.

Ведущий: Спортик, а наши ребята, ещё любят отгадывать загадки, но загадки не простые, а спортивные. Присаживайтесь на стулья, сейчас будем отгадывать загадки:

1. По полю команды гоняют мяч,

Вратарь на воротах попался ловкач.

Никак не даёт он мячом забить гол.

На поле играют мальчишки в..(футбол)

2. То вприпрыжку, то вприсядку

Дети делают...(зарядку)

3. Как солдата нет без пушки,

Хоккеиста нет без...(клюшки)

4. Есть у нас коньки одни,

Только летние они.

По асфальту мы катались

И довольными остались. (ролики)

5. В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это... (баскетбол)

6. Две дощечки на ногах

И две палочки в руках.

Если мы дощечки смажем -

Снежный экстра-класс покажем!

Зимние рекорды ближе

Тем, кто очень любит...(лыжи)

Ведущий: Какие вы умные ребята, все загадки отгадали.

Спортик: Ой, ребята посмотрите, а нам жители Спортландии прислали подарки, спортивные медали. Мы дарим вам медали, за ваши спортивные успехи.

Приложение 2

Физкультурный досуг на тему:

"Весёлый мяч"

для детей старшего дошкольного возраста

Программное содержание:

Создание условий для эмоционального общения детей в различных ситуациях;

Формирование навыков взаимодействия друг с другом;

Воспитание интереса к спорту и здоровому образу жизни.

Оборудование: карточки с картинками – 3шт, мячи разного размера на каждого ребёнка.

1. Вступительная часть.

Ведущий: Ребята, давайте поздороваемся с гостями.

Сегодня наши соревнования непростые. Они посвящены одному замечательному предмету. Без него нельзя играть во многие спортивные игры. С помощью этого предмета можно стать ловким, быстрым и сильным. А что это за предмет вы можете узнать если прочитаете слово по первым звукам.

(На стене висят карточки с картинками, на обратной стороне каждой карточки -буква. Дети читают, проверяем, перевернув карточки.)

Ведущий: Правильно, это мяч. Мячи бывают разные. Назовите, какие бывают мячи. (ответы детей).

Мячи бывают резиновые, кожаные, маленькие, средние, большие, пластмассовые, специальные мячи для разных игр (баскетбол, футбол, теннис…). мячи должны быть накачанными, упругими. Давайте их накачаем.

Дыхательная гимнастика "Насосы"

Воспитатель: мы сегодня будем играть с различными мячами. Но сначала надо размяться

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному. Ходьба, бег, корригирующие упражнения.

2 часть. Общеразвивающие упражнения с большим мячом.

1) исходное положение – основная стойка, мяч в обеих руках внизу.

1 – 2 – поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3 – 4 – исходное положение.

2) исходное положение – основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой.

1 – поворот вправо, мяч вперёд

2 – исходное положение

3 – поворот влево, мяч вперёд

4 – исходное положение

3) исходное положение – наклоны вперёд.

4) исходное положение – основная стойка, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча на двух ногах (на счёт 1-8), пауза, повторить 2 раза.

Перестроение.

Ведущий: А теперь мы разделимся на две команды: команду мальчиков и команду девочек.

Придумайте название своей команде.

А теперь приступим к соревнованиям. За каждую выигранную эстафету команде присуждается очко. Выигрывает та команда, которая наберёт больше очков.

1. Эстафета. Метание малого мяча. (тренировка для всех детей).

Ведущий: Очко своей команде заработает капитан, который дальше кинет мяч.

Капитаны, выходите. А мы считалкой определим, кто первым начнёт.

Считалка: В мяч собрались поиграть,

Ну кому же начинать?

1,2,3 – начинаешь ты!

Очко присуждается команде ….

2. Эстафета "Поменяй мячи местами"

(бежать с большим мячом до обруча, в котором лежит маленький мяч, поменять мячи; следующий ребёнок меняет маленький мяч на большой.)

Очко присуждается команде ….

3. Эстафета "Передача мяча"

Ведущий: Быстро бегать – это всем привычно.

А сейчас возьмём мы в руки мяч,

Мастерство оценим передач.

(Первый ребёнок передаёт мяч между расставленными ногами игроков назад;

Последний ребёнок каждой команды бежит с мячом вдоль колонны вперёд, встаёт в начале колонны и также передаёт мяч. И так далее.)

Очко присуждается команде ….

4. Эстафета "Фитбол"

(На большом мяче надо пропрыгать всю дистанцию и передать эстафету другому члену команды.)

Очко присуждается команде ….

Ведущий: Ну вот и закончились эстафеты для ребят. Подведём итоги.

Ведущий: Закончились наши соревнования. Но проигравших у нас нет. Все мы стремимся к победе, хотим быть сильными и здоровыми.

Приложение 3

Физкультурный досуг на тему:

"Друзья – соперники"

для детей старшего дошкольного возраста

Программное содержание:

Цель: Создать радостное, праздничное настроение.

1. Развивать у детей ловкость, мышечную силу, выносливость.

2. Закреплять игровые упражнения с мячом.

3. Развивать глазомер.

4. Воспитывать желание участвовать в групповых играх.

5. Создавать у детей радостное настроение при совместной деятельности.

6.Закреплять умение участвовать в командных эстафетах.

Оборудование: Корзины, мячи, кегли, обручи – 2шт, флажки – 2шт, кегли – 6шт.

На спортивной площадке звучит музыка. Дети строятся на две команды.

Вбегает Незнайка.

Незнайка: Здравствуйте, здравствуйте всем! А что вы тут делаете?

Ведущий: Здравствуй, Незнайка! Мы с ребятами начинаем наше спортивное развлечение.

Незнайка: Здорово! Я очень рад, что буду лежать на весёлом стадионе.

Ведущий: Ребята, а разве на стадионе лежат, отдыхают?

Дети: На стадионе: тренируются, бегают, прыгают, соревнуются.

Незнайка:

Крикнем громко, детвора!

Наш физкульт-привет!

Все: Ураааа!

Незнайка: Я желаю от души,

Чтоб результаты были хороши!

Ребята, а вы сильные? Смелые?

Нет слабых среди нас?

В весёлую Олимпию

Отправимся сейчас!

Ведущий: Стойте, стойте!

Но для начала нужно сделать разминку.

Расправляйте дружно спинку, начинаем мы разминку!

Выполняется разминка под музыку.

Ведущий: Ну что, посмотрим, чья команда сильнее?

1-ая эстафета. Прокатывание мяча одной ногой между предметами до определённой точки. Ребёнок возвращается обратно бегом с мячом в руках.

2-ая эстафета. Попадание мячом в корзину. Возвращение обратно бегом между предметами.

Незнайка: Тара-ра, тара-ра!

У меня для вас игра!

Подвижная игра "Чей кружок быстрее соберётся".

Ведущий: Продолжаем наши соревнования!

3-я эстафета. Бег с флажками.

Добежать до определённого места, держа в руках флажок, затем передать другому игроку. Победит та команда, которая закончит эстафету первая.

4-я эстафета.

Конкурс капитанов: сбить кеглю мячом.

Ведущий: А сейчас, ребята, я буду вам загадывать загадки! (Загадки на спортивную тему). За каждый правильный ответ – жетон.

1. Болеть мне некогда, друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье…

2. И мальчишки, и девчонки

Очень любят нас зимой,

Режут лёд узором тонким,

Не хотят идти домой.

Мы изящны и легки,

Мы – фигурные …

3. Чтобы здоровье было в порядке,

4. Любого ударишь –

Он злится и плачет.

А этого стукнешь –

От радости скачет!

5-я эстафета:

По два человека становятся внутрь большого обруча, держат его в опущенных руках (друг за другом). Добегают до определенного предмета, огибают его и бегут к финишу.

Ведущий: Молодцы, ребята!

С физкультурой вы дружны!

В эстафетах вы сильны!

Всем построиться командно

Для вручения награды!

Подсчитываем очки, награждаем победителей и других участников утешительными призами.

Незнайка: Таких спортсменов ловких

Увидел я сейчас.

Вот что значит – тренировка!

Ну, просто высший класс!

Ведущий: Всем ребятам наш привет

И такое слово:

Спорт любите с детских лет!

Будьте все здоровы!

Незнайка: Да здравствуют самые лучшие спортсмены! Ну а мне пора, ещё увидимся! До свидания!

Приложение 4

Физкультурный досуг на тему:

"Зимние забавы"

для детей старшего дошкольного возраста

Программное содержание:

Цель: Создать радостное, праздничное настроение.

Задачи: Сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей. Закреплять выполнение основных видов движений осознанно, быстро и ловко. Формировать у детей умение играть дружно, согласовывая свои действия с действиями других.

Оборудование: магнитофон, кочки-мячи, "снежки", веревка, большой белый мяч, костюмы лесных зверей.

Дети входят в зал, их приветствует Петрушка.

Петрушка: "Здравствуйте, ребята. Меня зовут Петрушка. Я рад, что вы пришли ко мне в гости. Вы хотите сегодня со мной поиграть? Тогда давайте начнем веселиться. Вы видели, какой на улице холод! Нам нужно немножко разогреться".

Проводиться ритмическая гимнастика с султанчиками по показу.

Петрушка: "Ну, теперь, ребята, вы согрелись? Давайте с вами тогда поиграем".

Игра "Снежные кочки"

"Кочки" разложены по кругу, дети стоят за ними. Под музыку дети начинают бег по кругу, когда музыка останавливается, дети должны занять свободную "кочку". Кому "кочки" не хватило, выходит из игры и забирает одну "кочку" с собой. Побеждает тот, кто последний останется в игре.

Петрушка: "Молодцы, ребята. А сейчас я посмотрю, кто из вас самый ловкий: девочки или мальчики".

Игра "Атака"

Зал разделен на 2 половины веревкой. На одной половине стоят мальчики, на другой девочки. Каждой команде дается корзина со снежками. По команде, дети начинают перекидывать "снежки" на противоположную сторону. По сигналу игра останавливается. Каждая команда собирает "снежки" со своей площадке. Побеждает та команда, у которой в корзине окажется меньше "снежков". Игра повторяется 3-4 раза.

Петрушка: "Ребята, к нам в гости должен прийти гость, но кто он, вы отгадаете сами, после моей загадки. Угли – глазки, нос – морковка, и метелку держит ловко".

Дети: "Снеговик".

Снеговик: "здравствуйте, ребята, я проходил мимо, слышу веселье и смех, думаю надо зайти посмотреть, кто так веселиться. Ребята, а можно я с вами немножко поиграю.

Игра "Замораживающий шар"

Дети бегают по залу, у Снеговика шар. Задача Снеговика, бросая мяч в детей, заморозить их. Задача детей увернуться от него. До кого мяч касается сразу "замораживается" (выполняет руки в стороны, ноги врозь). Потом роль ведущего может взять один из ребят.

Снеговик: "Ребята, спасибо вам за радость, а не хотите ли вы поиграть и в мою игру? "

Игра "Ледяной мяч"

Дети стоят по кругу, водящий за кругом. Задача детей быстро передавать мяч из рук в руки по кругу. Задача водящего, бегая по внешнему кругу, коснуться мяча. В чьих руках оказался мяч, когда водящий коснулся его, выходит из игры. Когда водящий меняется, выбывшие игроки становятся в круг.

Аттракцион "Лесные звери"

Выбираются два игрока. По команде они бегут к стулу, и надевают костюм лесного зверя, и возвращаются на линию старта. Тот, кто первый справился с заданием, победил.

Под музыку Снеговик угощает детей конфетами и дарит медали.

Приложение 5

Физкультурный досуг на тему:

"Весёлые старты"

для детей старшего дошкольного возраста

Программное содержание:

Цель: Создать радостное, праздничное настроение.

Активизировать двигательную деятельность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

Прививать любовь к спорту и физической культуре;

Развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

Создать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование: секундомер, свисток, кегли, мячи (баскетбольные, волейбольные), воздушные шары, обручи.

Дети входят в зал под марш.

Ведущий: Здравствуйте, участники! Здравствуйте, болельщики! Здравствуйте, уважаемое жюри! Очень рады видеть всех на спортивных соревнованиях! Я не зря сейчас с вами поздоровалась, так как слово "здравствуйте" означает пожелание каждому из вас здоровья.

Ребята, а для того чтобы быть здоровым, что нужно делать и чем заниматься?

Ведущий: Молодцы, ребята, нужно делать зарядку. А теперь давайте послушаем стихи о физкультуре.

1. Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Для начала по порядку-

Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья

Есть хорошее решенье –

Бег полезен и игра

Занимайся детвора!

2. Чтоб успешно развиваться

Нужно спортом заниматься

От занятий физкультурой

Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем.

3. Спортивные люди – они так красивы

В них столько энергии, бодрости, силы.

Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?

Лишь спорт тебе в этом отлично поможет

4. Здоровье усилит, успехов прибавит

От скуки, безделья тебя он избавит.

Поверь ты в себя и добейся высот

О чем ты мечтал, даст тебе только спорт.

Ведущий: Ребята желаем каждой команде не только побед, но и бодрого настроения в течение всех состязаний, а также, чтобы участие в эстафетах стало полезным в укреплении вашего здоровья. Но любые спортивные дистанции начинаются с разминки. Мы тоже не будем отставать от традиций и сделаем музыкальную разминку. Повторяйте за мной и не забывайте улыбаться, ведь улыбка тоже укрепляет наше здоровье и помогает настроиться на победное настроение.

Музыкальная разминка

Ведущий: Молодцы! Ну, что ж, разогрелись и пора нам переходить к самому интересному – эстафетам! Команды, приготовиться к забегам, занять свои места!

Под музыку команды выходят на площадку и строятся в колонны (название и девиз команды)

Чтоб проворным стать атлетом

Проведем мы эстафеты.

Будем бегать быстро, дружно

Победить нам очень нужно!

Да пора нам определить, чья команда сильнее.

Ведущий: Быстроту и ловкость, а также правильность выполнения эстафет будет оценивать компетентное жюри.

Поприветствуем их! (звучат аплодисменты)

Эстафеты

1. Эстафета "Извилистый бег". Спортивное оборудование: кегли. Исходная позиция команды: в колонну по одному.

Правила эстафеты: по команде ведущего участники по очереди бегут по заданной дистанции, оббегая змейкой кегли туда и обратно. Победившей считается команда, первой справившейся с заданием.

2. Эстафета "Бег с тремя мячами" На линии старта первый участник берёт удобным образом 3 мяча (футбольный, волейбольный и баскетбольный). По сигналу бежит с ними до поворотного флажка и складывает возле него мячи. Назад он возвращается пустой. Следующий участник бежит пустым до лежащих мячей, поднимает их, возвращается с ними назад к команде и, не добегая 1 метра, кладёт их на землю.

Ведущий: Приглашаю участников показать свою смекалку – отгадать загадки о спорте.

1. Михаил играл в футбол

И забил в ворота (Гол).

2. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным

Заправляю я кроватку,

Быстро делаю … (Зарядку).

3. Упадет – поскачет,

Ударишь не плачет,

Он всегда несется вскачь,

Разноцветный круглый (Мяч)

4. На снегу две полосы,

Удивились две лисы,

Подошла одна поближе:

Здесь гуляли чьи-то (Лыжи)

5. Это что за чудеса?

Руль, седло и две педали,

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ,

Это мой (Велосипед)

6. Каждый вечер я иду,

Рисовать круги на льду,

Только не карандашами

А блестящими … (Коньками)

4. Эстафета "По кочкам". Прыжки из обруча в обруч (3 обруча на расстоянии 1м друг от друга).

5. Эстафета "Переправа". Добежать до кегли; пролезть в обруч и бегом вернуться обратно.

Ведущий: Молодцы ребята, справились с заданиями, а сейчас мы попросим жюри подсчитать результаты соревнований.

Ведущий: Вот наступил самый приятный и волнующий момент, и мы предоставляем слово для подведения итогов соревнований председателю жюри.

Объявление результатов, награждение участников всех команд призами.

Ведущий: А сейчас наши замечательные спортсмены совершат круг почета.

Звучит марш. Круг почета.

Ведущий: Сегодня на наших соревнованиях нет проигравших – выиграли все, т. к. соревнования помогли детям подружиться со спортом. Победила дружба. А дружба, как известно, начинается с улыбки. Так давайте, подарим друг другу и нашим гостям самую добрую, какую только можно улыбку и споем песню.

Песня "Улыбка"

Ведущий: Закончились соревнования, но дружба с физкультурой продолжается.

До свидания!

Приложение 6

Физкультурный досуг на тему:

"Зов джунглей"

для детей старшего дошкольного возраста

Программное содержание:

Цель: Приобщение детей и родителей к здоровому образу жизни.

Создать у детей и взрослых веселое настроение, принести радость, новые впечатления от участия в спортивном празднике;

Совершенствовать навыки основных движений: бега, метания, прыжков, лазания;

Развивать двигательные качества;

Воспитывать у детей чувство коллективизма, настойчивость в достижении поставленной цели.

Оборудование: снежинки, мячи, костюм обезьян, мешки, бананы, столы, кубики, шары, конусы, тоннели.

В зал свободно входят дети.

Ведущий: Ребята у нас сегодня много гостей. Они нас будут поддерживать аплодисментами и своим хорошим настроением. Поздоровайтесь с ними.

И давайте ответим на вопрос. Какое сейчас время года?

Дети берут снежинки, в темпе вальса кружатся, передавая характер музыки.

Ведущий: Да за окном мороз, холод, снег, а мы с вами отправляемся в очень жаркую страну, где нам будет тепло и весело. Хотите?

Тогда мы полетим в Африку

Африка, Африка!

Волшебная страна.

Отправимся мы в Африку,

Давно нас ждет она.

Увидим в жаркой Африке,

Как звери там живут…

Скорее едем в Африку!

Джунгли зовут!

Наши самолеты готовы к полету. Занимайте свои места, по пути можете взять и своих родителей.

Дети под музыку, раскинув руки в стороны, выбегают в коридор, где быстро одевают, на себя желтые и красные майки и вместе с родителями изображая самолеты, возвращаются в зал, где меняются декорации с изображением джунглей.

Ведущий: Дорогие друзья, вот мы и прибыли в джунгли. Посмотрите как интересно вокруг. Я предлагаю провести здесь спортивно – развлекательную игру "Не хуже, чем кенгуру". Я рада вас приветствовать на нашем празднике.

Танец "Чанга – чанга" Дети танцуют танец в костюмах обезьян.

Ведущий: Дорогие мартышки! Мы прилетели в джунгли, чтобы обогреться и провести веселую игру "Не хуже, чем кенгуру". Прошу вас мне помочь, согласны?

Для участия в игре приглашаются две команды: команда "Хищников" и команда "Травоядных".

А сейчас представляю команды.

(Представление команд).

Капитан "Травоядных":

Пусть "Хищники" сегодня

Еще сильнее станут

Надежды на победу,

Пускай их, не обманут!

Команда наша "Травоядных"

Желает вам добра,

В честь нашей дружбы крикнем

Мы звонкое "ура".

Капитан "Хищников":

Мы рады встрече с вами

Команда "Травоядных"

Сегодня вам желаем

В борьбе и состязаньях

Спортивного задора

Успехов и побед

Команда "Хищников" из джунглей

Вам шлет физкультпривет!

Ведущий: А чем вы любите заниматься?

(Заниматься спортом).

Рано утром на зарядку

Выбегает вся семья:

Лев, пантера, Обезьяна,

Крокодил, Жираф и я.

И всегда по зову джунглей

Мы проводим вечера.

Кто бегун, а кто метатель

А кого влечет игра.

Спорим, кто из нас быстрее,

Спорим, кто из нас сильнее,

Мы со спортом все друзья,

Мы – звериная семья!

Ведущий: А теперь условие игры.

Вам надо будет добежать до конуса, зажав между ног мяч.

Молодцы, все отлично поиграли, а теперь начинаем наши эстафеты. За победу в каждом задании победившая команда получает кость или банан. Та команда, которая наберет больше бананов или костей – побеждает. И еще! Давайте договоримся, что у нас с вами будет боевой клич. Я громко крикну: Джунгли, а вы мне звонко ответите "Зовут! " Договорились? Тогда в путь!

Ведущий: Обратите внимание – мячи.

1. Наше первое задание.

Чья команда быстрее преодолеет расстояние, прыгая на мячах, та и побеждает.

2. Для выполнения второго задания нам нужны самокаты. Что же мы будем делать? Надо проехать на самокате до стойки, снять банан и быстро вернуться, после этого выполняет задание второй участник.

Посмотрим, бананы, чьей команды будут собраны быстрее. Мамы будут преодолевать расстояние, прыгая в мешках.

Посмотрим, бананы, чьей команды будут собраны быстрее.

Ведущий: А сейчас дадим небольшой перерыв для отдыха нашим командам и предлагаем отгадать загадки, загадки будут про животных джунглей.

1. Появился с пышной гривой

Из-за зелени ветвей

Хищник гордый и красивый.

Он в саванне "царь зверей".

Смотрит грозным, важным взглядом.

Страшен зверям его гнев.

С ним стоять опасно рядом.

Он большой, суровый …

2. Добрый джунглей обитатель,

Ушей больших он обладатель.

И хобот имеет огромный,

Но все, же хороший и скромный.

И мышь боится иногда,

Нам отгадать его пора.

А ну-ка дружно называем,

Его мы все сегодня угадаем!

3. Не нужны другие страны:

Там, где джунгли, где лианы,

Где кокосы и бананы,

Дом родной для...

(Обезьяна)

4. В Африке живёт.

Траву жуёт.

Носит матроску

В чёрно – белую полоску.

5. Длинноухая мордашка

Робко смотрит из кармашка.

Как уютно в том кармане:

Ведь карман – на брюшке мамы!

Там малютка и живёт:

Отдыхает, ест и пьёт.

Хоть ребёнок и не просит,

Мама всюду детку носит.

(Кенгуру)

6. В жаркой Африке гуляет,

Длинной шеей удивляет,

Сам высокий, будто шкаф,

Жёлтый, в пятнышках …

7.В пустыне живёт,

Подолгу не пьёт,

С жарой легко справляется,

Колючками питается.

(Верблюд)

8.В Африке толстяк живёт,

У него огромный рот,

В зной весь день сидит в воде,

Думает лишь о еде,

Травку тоннами жуёт.

Ненасытный …

(Бегемот)

Ведущий: Как хорошо отгадали загадки, всех животных знаете. А теперь нас опять джунгли зовут!

3. Жарко в джунглях. Звери устали. Не мешало бы утолить жажду. И для того, чтобы напиться, необходимо преодолеть полосу препятствий. Нужно пробежать по скамейкам.

Ведущий: музыкальная пауза.

Танец "Красная шапочка"

4. Я вижу впереди опасные тоннели. Интересно, чья команда пройдет их быстрее.

5. Это вкусное задание. Надо доползти до столика с бананами на четвереньках. Но руки у вас грязные. Что же делать? Да, кушать банан без помощи рук. Чья команда быстрее съест и вернется, та и победила.

6. Внимание! Впереди болото, его можно пройти только по кочкам. Ребята вперед! Джунгли зовут!

Ведущий: Перед тем, как объявить победителя, музыкальная пауза.

Мы с тобой проснулись рано,

Мы шагаем в детский сад,

Там игрушки, там зверюшки,

Ожидают всех ребят.

День зарядкой начинаем,

Здесь танцуем и поем.

И нисколько не скучаем –

Вместе весело живем!

Песня "Ах, как хорошо в садике живется"

Церемония награждения.

Ведущий: А сейчас нам предстоит подвести итоги нашей игры.

Ведущий: Мы поздравляем победителей и благодарим всех за участие в нашей игре. А, в общем, победила ДРУЖБА. Вы согласны? ….

Песня о "ДРУЖБЕ"

Ведущий: Пора нам возвращаться домой. Но самолетом невозможно приземлиться в джунглях, мы слишком далеко зашли. Что же делать?

Мартышка: У нас живет Сказочная Птица, может она вам поможет?

В темпе вальса появляется Сказочная Птица. (Взрослый)

Ведущий: Уважаемая, Сказочная Птица, не поможете ли вы нам, добраться домой?

Птица: На верхушке пальмы я сидела

И на игры ваши я смотрела,

Без подарков вас оставить не могла,

Вот шары на праздник принесла.

Птица вместе с Мартышками раздает шары детям. Под веселую музыку дети с шарами кружатся, подбрасывают, любуются и "улетают".

Птица, Мартышки машут им.

Разделы: Работа с дошкольниками

Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие,
прочность знаний, вера в свои силы.
В.А. Сухомлинский

Физкультурные досуги

Физкультурный досуг - одна из форм активного отдыха детей. Введение в практику дошкольного учреждения физкультурных досугов позволяет реализовать естественную потребность ребенка в движении, восполнить дефицит двигательной активности. Содержание досуга - это знакомые детям физические упражнения, но проводимые в игровой форме, в виде веселых забав, аттракционов, что создает положительный эмоциональный фон, оказывающий благоприятное воздействие на организм ребенка. На физкультурных досугах закрепляются двигательные умения и навыки детей, развиваются физические качества. Досуги способствуют воспитанию у детей чувства коллективизма, товарищества, взаимопомощи, целеустремленности, смелости, дисциплинированности, организованности.

Физкультурный досуг в дошкольном учреждении 1-2 раза в месяц, начиная со 2-й младшей группы. Рекомендуется проводить его в вечернее время (16-17 часов), в дни, когда нет физкультурных занятий. В каникулярное время (январь) и в летний период досуг может проходить в первую половину дня (9-11 часов).

Физкультурные досуги проводятся как на воздухе, так и в помещении. Длительность досуга колеблется от 20 до 40 минут в зависимости от возраста детей. Не следует затягивать досуги, так как физическое и эмоциональное переутомление отрицательно сказываются на здоровье детей. Младших дошкольников еще затрудняют одновременные, совместные действия в большом коллективе, поэтому в этом возрасте досуг проводится только с детьми одной группы. В старшем дошкольном возрасте возможно объединение двух параллельных возрастных групп.

В начале учебного года составляется перспективный план дошкольного учреждения, в который включаются и физкультурные досуги. Намечается тематика физкультурных досугов, сроки, место проведения, участники, ответственные. Взяв за основу программный материал по воспитанию и обучению детей дошкольного возраста, при планировании досугов руководитель физического воспитания должен исходить из условий своего дошкольного учреждения, возрастных и индивидуальных особенностей детей, их опыта, подготовленности.

В связи с тем, что физкультурные досуги базируются на знакомых детям физических упражнениях, играх, разучиваемых на физкультурных занятиях, прогулках, то при планировании досуга ставятся уже задачи не обучения, а закрепления и совершенствования. И на первый план выходят задачи оздоровительные и особенно воспитательные. В отличие от физкультурного занятия, не требуется сложная технологическая цепочка подготовительных и подводящих упражнений. Однако при этом надо стараться, чтобы движения, включенные в досуг, были направлены на гармоничное развитие разных физических качеств и происходило чередование работы разных групп мышц, регулировалась нагрузка.

Физические упражнения, включенные в досуг, должны быть хорошо освоены всеми детьми. С детьми, у которых выполнение того или иного упражнения вызывает затруднение, следует провести индивидуальные дополнительные занятия.

Досуги отличаются от физкультурного занятия всевозможными сюрпризными моментами (введением персонажа, получение письма от кого- либо с заданием, вручением маленьких подарков, призов).

При проведении досуга ребенок выполняет различные двигательные задания. Он ведет себя более непосредственно, чем на физкультурных занятиях. Раскованность и естественность использования двигательных умений и навыков обеспечивает выразительность, артистизм, эстетичность его движений. Физические нагрузки - лучший способ формирования раскованности и красоты движений. Умеренная мышечная нагрузка улучшает самочувствие и поднимает настроение.

Физкультурный досуг развивает мышление, воображение, целеустремленность, культуру чувств (например, приучают ребенка сдерживать свои чувства и желания, проявлять решительность). Он развивает в детях умение двигаться под музыку, музыкальный слух, память. Физкультурный досуг не требует специальной подготовки. Он строиться на знакомом материале. Развлечения проводят как с одной группой, так и с группами близких по возрасту детей. В досуге педагог принимает самое активное участие: он подает команды к началу и окончанию игры или двигательного задания, подводит итоги, является главным судьей соревнования и своим заинтересованным отношением к происходящему создает эмоциональную атмосферу. Важную роль в поддержании радостного настроения, создании положительных эмоций играет атрибутика: эмблемы, медали, вымпелы, табло и т.д.

По содержанию и композиции физкультурный досуг может быть разным: он строится на знакомых играх и игровых упражнениях, на элементах спортивных игр (баскетбол, хоккей, футбол, теннис и т.д.), на упражнениях в основных движениях (беге, прыжках, езде на велосипедах, самокатах, роликовых коньках, прыжках через короткую скакалку). Такой вариант досуга является для ребенка своеобразным зачетом по овладению им перечисленных видов движений и освоению правильной техники движений. Физкультурный досуг может строиться в основном на играх-эстафетах типа "Веселые старты" или "Зов джунглей". Этот досуг включает разученные на физкультурных занятиях движения.

Интересно проходит музыкальный досуг. Ребенок упражняется в выполнении движений с предметами (мячами, лентами, обручами и т.д.), ритмических упражнениях. Такой досуг развивает творчество, инициативу, красоту, грациозность и выразительность движений.

Разрабатывая программу физкультурного развлечения, мною учитываются следующие моменты:

1. Содержание программы согласовывается с пройденным учебным материалом;
2. Используются игры и упражнения разнообразные по двигательному содержанию и двигательным характеристикам;
3. Размещение игр и упражнений в досуговой деятельности отвечает правилам дозировки: физическая нагрузка постепенно возрастает, а в последнем задании снижается;
4. После игр-эстафет или других заданий, возбуждающих детей, планируются загадки, стихи, игры малой подвижности, игры хороводного типа, обеспечивающие смену деятельности, но не снижающие эмоциональный подъем;
5. После фронтальных игр большой подвижности следуют задания, в которых действуют более выносливые дети;
6. Обязательное музыкальное сопровождение;
7. Создание игровых ситуаций, в которых ребенок должен самостоятельно принять решение;
8. Формирование положительных эмоций, в том числе путем включения сценок, драматизации, гостей-героевзнакомых сказок и мультфильмов.

Разрабатывая сценарии досугов, необходимо творчески подходить к выбору темы и форме проведения.

По тематике досуги можно условно разделить на 4 основные группы.

1. Развлекательные. "Весёлые старты ", "Петрушкины забавы" и др.
2. Познавательные. "Спортивная викторина", "Форт Байярд".
3. Нравственно-патриотические. "Папа, мама, я - спортивная семья", "Народные забавы "
4. Воспитывающие привычку к здоровому образу жизни. "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья ", "Чистота - залог здоровья ".

Физкультурные досуги и праздники позволяют, не снижая общего эмоционального состояния, стимулировать активность каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей; дифференцированно подходить к оценке результатов его действий; не разочаровывать замечаниями и критикой, а дать возможность испытать приятное ощущение радости от выполненных им движений, радоваться успехам других. При проведении досуга и праздника приобщаю детей к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях. При этом дети ведут себя непосредственнее, чем на физкультурных занятиях, и эта раскованность позволяет им двигаться без особого напряжения. Более естественно использовать те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, проявлять своеобразный артистизм, эстетичность в движениях, что имеет немаловажное значение для развития личности каждого ребенка. Дети участвуют и в подготовке досуга. С детьми старшего дошкольного возраста обсуждаются темы и содержание досугов, изготавливаются подарки зрителям, элементы костюмов, оформление зала.

Большое внимание при проведении досугов уделяется костюму героев. Это помогает в считанные минуты настроить детей, привлечь их внимание, удивить, ошеломить в зависимости от выбранного образа.

Продумывается музыкальное сопровождение, используя записи любимых песен малышей из детских мультфильмов, популярных эстрадных групп, солистов и классическую музыку.

Большое значение важно придавать художественному слову, используемому в сценарии. С воспитателями отбираются нужные по теме стихи, песни, загадки. Часть их разучивают дети, часть - ведущий, а также персонажи, приглашенные на праздник.

Такая организация досуга позволяет достигнуть полной раскрепощенности детей, проявления их самостоятельности, фантазии, творчества в выборе движений, в ощущении мышечной радости.

При проведении досуга можно использовать нетрадиционное оборудование и инвентарь, подбирая его по выбранной теме, например: "водопровод " из пластиковых бутылок, полоса препятствий - банки из-под кофе, весёлая эстафета с водой - яйца из-под Киндер-сюрприза, кочки из поролона, цветы из ватина, дорожки для ходьбы из клеенки и т.д.

При проведении досуга на улице лучше всего использовать природный ландшафт, спортивные снаряды из бросового материала (шины разного размера, бревна). Все это вызывает у детей интерес, радость, желание двигаться, участвовать в игре.

В случае, когда объединены дети разных возрастов, появляется возможность учить детей в процессе общения, понимать друг - друга, сопереживать при неудачах, заботиться старших о младших, радоваться удачам. В этом случае обязательно продумывается деятельность зрителей. Это может быть участие в разминке, общая подвижная игра, танец, выполнение определенных движений, сидя на месте. Важно не снизить эмоциональный подъем досуга до конца действия. В этом помогут призы, угощение, поощряющие активность детей, ведь каждый ребенок так рад небольшому подарку.

Значительное место в программе физкультурных развлечений для старших детей занимают игры, игровые задания соревновательного типа (эстафеты). Эстафеты позволяют играющим отчётливее ощутить присутствие друг друга, научить считаться с игровым поведением партнёров и взаимодействовать с ними. Психологи, отвечая на вопрос: "Как приходит успех?", отвечают, его можно добиться благодаря специальному обучению. И эстафеты, спортивные игры - универсальное средство для "тренировки на успех", главное достоинство которых то, что дети могут ошибаться и исправлять свои ошибки.

В летнее время досуги лучше проводить на свежем воздухе, что безусловно,очень полезно в оздоровительном отношении. Это оптимизирует физическоесостояние детей, укрепляет их организм. Дети близко соприкасаются сестественным природным материалом, глубоко узнают свой родной край.

Досуги с родителями:

• "Папа, мама, я - спортивная семья",
• "Великое племя индейцев",

Они пользуются большой популярностью в саду, в них участвуют дети, родители, сотрудники, Задача этих праздников: приобщение родителей и детей к массовой физкультуре.

Веселая атмосфера таких дней передается и взрослым, способствует пробуждению у них интереса к общению со своими детьми.

Одна из форм активного отдыха детей и взрослых - физкультурно-спортивный праздник (приложение 2) . Он включает разнообразные виды физических упражнений в сочетании с элементами драматизации, хореографии, пения, викторин, конкурсов и аттракционов.

Праздник - это всегда радость, веселье. Одно только его ожидание способно вызвать у ребенка положительные эмоции. Это делает праздник незаменимым средством профилактики и даже лечения различных нарушений в состоянии здоровья. Давно известно, что хорошее настроение, настройка на жизнеутверждающий лад имеют высокую целительную силу.

Важнейший итог праздника - радость от участия, победы, общения, совместной деятельности.

Процесс подготовки к празднику сплачивает детский коллектив, педагогов и родителей единством цели и общими задачами.

В ходе любого праздника осуществляется решение целого ряда задач, но одновременно ставится главная задача, в соответствии с которой подбирают тематику и содержание, приемы и методы работы.

Кульминацией любого праздника является сюрпризный момент: неожиданное появление сказочного персонажа и разыгрывание короткого представления. В любом случае представление должно быть зрелищным и веселым, сопровождаться музыкой, необычными звуками. В конце уместно провести общую игру средней подвижности (лучше в кругу) типа “Карусели”, организовать массовый танец.

Награждение должно проходить торжественно и весело. Вымпелы, эмблемы, сувениры надо разместить на самом почетном месте в группе. Такой “победный уголок” является предметом гордости ребенка. Здесь же можно расположить фотографии, рисунки на тему “Наш праздник”. Это позволит сформировать у детей стойкий интерес к занятиям физкультурой, к своим достижениям в спорте, что является одним из важнейших условий формирования мотивации здорового образа жизни.

Стало хорошей традицией в нашем саду снимать праздники на фото и видео камеры. После праздника дети и родители с интересом рассматривают яркие фото и видео материалы. Память об участии в празднике остается у ребят на долгие годы.